Implantation Bleeding - Tanda, Gejala & Kapan Khawatir

Kadar:

Dalam artikel ini

• Apa itu Pendarahan Implantasi?
• Kapan Implantasi Berdarah Terjadi?
• Tahapan Pendarahan Implantasi?
• Tanda dan Gejala Implantasi Kehamilan
• Berapa Lama Apakah Pendarahan Implantasi Bertahan?
• Perbedaan Antara Pendarahan Implantasi Dan Siklus Menstruasi
• Bagaimana cara memverifikasi jika implantasi Anda berhasil?
• Bagaimana Anda Dapat Meningkatkan Peluang Implantasi Anda?
• FAQ

Hamil adalah sesuatu yang tidak dapat diprediksi. Ini bisa terjadi secara kebetulan atau bisa beberapa bulan sebelum Anda punya bayi di perjalanan. Seringkali, banyak wanita akhirnya menjadi korban mual di pagi hari dan baru kemudian menyadari bahwa mereka telah hamil untuk sementara waktu! Apakah ada cara Anda bisa mengetahui jika Anda hamil tidak lama setelah pembuahan? Ya, itu adalah fenomena yang disebut pendarahan implantasi, dan dengan ini, Anda bisa mengetahui dalam seminggu apakah Anda hamil atau tidak!

Apa itu Pendarahan Implantasi?

Ini adalah jenis perdarahan ringan (bercak) yang merupakan indikator telur menempelkan dirinya ke rahim. Diperkirakan 33% wanita hamil mengalami hal ini. Ini bukan darurat medis dan alami seperti matahari terbit di timur.

Itu membuat kehadirannya dikenal dalam bentuk warna coklat atau merah muda. Tidak seperti periode, itu tidak berlangsung lama dan tidak memiliki rasa sakit yang menyertainya. Bahkan, itu sangat halus sehingga Anda bahkan mungkin tidak menyadari signifikansinya.

Setiap wanita terbiasa dengan bagaimana pengalaman siklus menstruasinya. Menjadi jeli membantu banyak karena sedikit perbedaan dalam warna dan aliran berkurang bisa membuat Anda menyadari kemungkinan pendarahan implantasi.

Kapan Implantasi Berdarah Terjadi?

Rata-rata, pendarahan implantasi terjadi sekitar sembilan hari setelah pembuahan. Namun, rentangnya bervariasi dengan waktu yang sama terjadi dalam seminggu hingga dua minggu. Dalam banyak kasus, perdarahan akan terjadi sesaat sebelum siklus menstruasi Anda. Karena ovulasi terjadi setelah 11-14 hari, ada kemungkinan bahwa itu dapat dikacaukan dengan siklus menstruasi Anda. Inilah yang membuatnya sulit untuk dideteksi, dan wanita tidak menyadari bahwa apa yang mereka pikirkan adalah menstruasi mereka, sebenarnya, tanda hamil!

Tahapan Pendarahan Implantasi?

Setelah sel telur dibuahi oleh sperma, pembelahan sel terjadi sampai sel telur yang dibuahi menjadi blastokista, setelah kira-kira lima hari. Blastokista kemudian bergerak selama sekitar satu hari menuju rahim tempat tahap implantasi berikut terjadi:

• Adplantasi: Ketika embrio berumur sekitar satu minggu, ia menempel pada dinding rahim.
• Adhesi: Embrio mulai menembus dinding rahim sehingga dapat mengikat dengan aman.
• Invasi: Fase terakhir, embrio mulai menanamkan dirinya ke dinding uterus.

Tanda dan Gejala Implantasi Kehamilan

Berikut adalah beberapa gejala yang terkait dengan implantasi kehamilan. Namun, tidak semua wanita mengalami gejala-gejala ini, dan, tes kehamilan adalah satu-satunya cara yang pasti untuk mengetahui bahwa Anda hamil. Selain itu, banyak dari gejala ini harus berlanjut selama setidaknya satu minggu setelah siklus ovulasi berakhir.

1. Pendarahan / Bercak

Bercak implantasi adalah indikator yang paling dapat diandalkan bahwa implantasi kehamilan telah terjadi. Pendarahan ringan dan pendek tanpa kram periode reguler adalah tanda implantasi. Namun, bercak juga mungkin merupakan akibat dari hubungan seksual karena peningkatan sensitivitas serviks.

2. Kram

Proses yang terjadi di dalam tubuh Anda menyebabkan kram implantasi. Namun, rasa sakit ini dapat dibedakan dari kram menstruasi karena intensitasnya lebih rendah. Satu aspek yang perlu diperhatikan adalah bahwa kram bukanlah hasil dari penanaman fisik karena terlalu kecil untuk dirasakan. Kram ringan adalah hasil dari perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh setelah implantasi.

3. Perubahan Payudara

Setelah implantasi, hormon mulai mengirim pesan kimiawi ke tubuh untuk mempersiapkan dirinya untuk kehamilan. Sebagai tanggapan, payudara mulai menjadi lunak dan bengkak. Anda mungkin mengalami rasa sakit karena ini.

4. Peningkatan Suhu Tubuh Basal

Suhu Tubuh Basal (BBT) adalah suhu tubuh Anda selama keadaan tidak aktif. Banyak wanita yang secara aktif berusaha untuk hamil memiliki grafik BBT untuk melacak ovulasi mereka. Waktu terbaik untuk melakukan pengukuran ini adalah tepat setelah bangun tidur. Ketika Anda berovulasi, BBT meningkat karena meningkatnya kadar progesteron. Selama implantasi, ada penurunan di BBT di bawah Fahrenheit di bawah 98, 6 derajat, setelah itu ada kenaikan suhu yang dramatis.

5. Sering Buang Air Kecil

Implantasi menyebabkan kesibukan dalam tubuh, salah satunya adalah peningkatan aliran darah ke panggul. Ini memberi tekanan pada kandung kemih membuat Anda merasa perlu sering buang air kecil. Namun, ini berhubungan dengan siklus menstruasi juga dan bukan jaminan untuk implantasi.

6. Nafsu Makan atau Pembalikan Makanan

Lonjakan hormon bisa membuat Anda menginginkan makanan tertentu yang biasanya tidak Anda makan. Atau, Anda mungkin merasakan keengganan yang kuat terhadap makanan yang mungkin Anda makan secara teratur belum lama ini.

7. Hot Flashes

Ini bisa terjadi kadang-kadang karena perubahan dinamis dalam hormon yang terjadi selama implantasi.

8. Lendir Serviks

Akan ada peningkatan yang nyata dalam aliran lendir Anda karena peningkatan hormon yang akan merangsang leher rahim.

9. Perubahan Suasana Hati

Anda akan mengalami perubahan emosi yang cepat, mulai dari menangis satu menit hingga terangkat pada menit berikutnya. Ini karena perubahan hormon. Namun, ini juga merupakan gejala pra-menstruasi dan tidak menjamin implantasi.

Berapa Lama Apakah Pendarahan Implantasi Bertahan?

Sulit untuk memberikan angka yang akurat untuk ini karena tubuh setiap wanita berbeda. Namun, perkiraannya adalah bahwa sebagian besar perdarahan akibat implantasi bertahan selama 24-48 jam. Dalam beberapa kasus, durasi telah mencapai lebih dari sebulan yang merupakan pengecualian dan bukan norma.

Perbedaan Antara Pendarahan Implantasi Dan Siklus Menstruasi

Karena ada banyak kebingungan di antara keduanya, berikut adalah beberapa karakteristik perdarahan implantasi dan bagaimana hal itu berbeda dari siklus menstruasi.

1. Warna

• Pendarahan Implantasi: Pendarahan implantasi biasanya berwarna merah muda atau coklat. Warna cokelat yang kadang-kadang diamati hanya karena darah yang lebih tua.
• Siklus Menstruasi: Warna menstruasi bervariasi dan dianggap sebagai monitor kesehatan biologis untuk seorang wanita. Sementara warna merah cerah dapat menunjukkan darah baru, rona keabu-abuan dapat mengindikasikan infeksi atau keguguran.

2. Durasi

• Pendarahan Implantasi: Tidak berlangsung lama dan memiliki durasi maksimal 1-2 hari.
• Siklus Menstruasi: Ini bisa berlangsung antara 2-7 hari. Ini sangat bervariasi dan tergantung pada faktor-faktor seperti gaya hidup dan tipe tubuh.

3. Debit

• Implantasi Pendarahan: Cairan selalu sangat kental.
• Siklus Menstruasi: Keluarnya perubahan sesuai dengan siklus ovulasi dan sering dianggap sebagai indikator akurat kesuburan wanita. Lendir berwarna putih telur dan relatif berair ketika seorang wanita paling subur. Di sisi lain, keputihan menjadi lengket dan memiliki tekstur krim ketika seorang wanita dalam tahap tidak subur.

4. Kram

• Implantasi Pendarahan: Kram yang dialami ringan dibandingkan dengan apa yang Anda alami selama suatu periode. Kram disebabkan karena aktivitas hormonal setelah implantasi.
• Siklus Menstruasi: Kram dapat berkisar dari ringan hingga berat dengan setiap periode. Hormon yang disebut prostaglandin menyebabkan kontraksi otot di dalam dinding rahim yang menyebabkan kram.

5. Volume

• Implantasi Pendarahan: Jumlah perdarahan minimal dan dalam banyak kasus, bahkan tidak memerlukan perubahan pad. Volume perdarahan juga tidak tergantung pada kondisi lainnya.
• Siklus Menstruasi: Jumlah perdarahan rata-rata sekitar 10-30 ml per periode, meskipun kadang-kadang bahkan dapat melewati 500ml! Aliran bervariasi dan tergantung pada kondisi seperti ukuran individu, olahraga dan tingkat hormon.

Bagaimana cara memverifikasi jika implantasi Anda berhasil?

Sementara gejala yang terkait dengan implantasi kehamilan adalah indikator yang baik, selalu ada alasan lain untuk mereka seperti hormon rendah. Cara terbaik untuk memverifikasi implantasi Anda adalah dengan melakukan tes kehamilan. Pastikan bahwa Anda mengikuti tes Anda setidaknya 10 hari setelah pendarahan implantasi untuk menghindari hasil positif palsu.

Bagaimana Anda Dapat Meningkatkan Peluang Implantasi Anda?

Banyak wanita tidak dapat mendapatkan implantasi yang sukses meskipun telah mencoba selama berbulan-bulan. Berikut adalah beberapa tips yang bisa mereka lakukan untuk membantu hamil:

1. Go High on Fiber

Makanan kaya serat seperti sayuran berdaun hijau telah dikenal untuk membantu tubuh mempertahankan tingkat progesteron yang sehat.

2. Asam Lemak Omega 3

Ikan seperti salmon dan mackerel, yang tinggi asam lemak Omega 3, mencegah uterus berkontraksi terlalu keras yang dapat menyebabkan rasa sakit dan mal-positioning rahim.

3. Hindari Stres

Stres dapat membuat ovulasi Anda tidak seimbang karena kadar tinggi diketahui mempengaruhi hipotalamus, area yang mengatur hormon Anda. Ini bisa memulai lingkaran setan, karena tidak hamil menyebabkan stres, yang pada gilirannya menyebabkan tidak hamil. Anda dapat melihat tanda-tanda stres pada pelepasan serviks Anda, yang alih-alih bertambah volumenya, menjadi tambal sulam dan diselingi. Jadi, minumlah pil dingin, dan Anda pasti akan meningkatkan peluang hamil.

4. Menjauh Dari Xenoestrogen

Ini adalah bahan kimia yang memiliki sifat seperti estrogen. Mereka sangat berbahaya bagi tubuh dan mengurangi elastisitas dinding rahim. Xenoestrogen sering ditemukan dalam makanan non-organik dan produk non-vegetarian yang mengalami hormon pertumbuhan.

5. Hindari Alkohol

Bagi sebagian orang, minum beberapa gelas anggur dapat membantu mengatur suasana hati. Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa alkohol dapat mengurangi kemungkinan implantasi. Hanya berbagi satu botol anggur seminggu dapat mengurangi peluang pasangan hamil hingga seperempat!

6. Gravitasi

Ini mungkin tampak sedikit aneh, tetapi para perenang kecil memiliki kesempatan yang lebih baik untuk mencapai telur dengan gravitasi untuk mendorongnya dengan lembut. Berbaringlah dengan beberapa bantal di bawah pantat Anda dan kaki Anda bersandar pada dinding untuk meningkatkan mobilitas sperma.

7. Lingkungan Yang Santai

Membesar-besarkan tubuh saat Anda mencoba untuk hamil bukanlah ide yang baik karena stres yang harus dialami tubuh Anda. Ini akan menyebabkan tubuh memberikan prioritas untuk menjaga kecepatan Anda selama kehamilan. Hindari latihan keras dan beralih ke bentuk yang lebih mudah untuk menjaga tubuh bugar seperti yoga atau berjalan. Mereka yang memiliki kehidupan sosial yang aktif juga dapat sedikit menurunkannya dan fokus pada meluangkan waktu untuk meremajakan diri.

8. Obat Herbal

Herbal telah dikenal untuk membantu kesehatan rahim secara keseluruhan dengan mengencangkan otot dan mengurangi kram. Beberapa herbal yang direkomendasikan oleh herbalists termasuk kulit kram, black haw dan partridgeberry.

FAQ

Kebanyakan wanita tidak menyadari apa itu implantasi perdarahan, apalagi mengetahui gejala yang terkait dengannya. Kami telah mengumpulkan beberapa pertanyaan paling umum yang dimiliki wanita hamil di seluruh dunia sehubungan dengan topik ini:

1. Apa itu Pelepasan Implantasi?

Ini adalah penebalan cairan serviks. Ini terjadi setelah sel telur dibuahi untuk melindungi sel telur dari bakteri berbahaya dan preferensi yang lebih rendah diberikan pada pergerakan sperma. Ada juga peningkatan debit yang akan menyebabkan pakaian dalam Anda menjadi sering basah. Anda dapat memeriksa ini dengan mengikuti langkah-langkah di bawah ini:

• Cuci tangan Anda untuk menghindari infeksi.
• Temukan tempat di mana Anda dapat dengan nyaman mengakses serviks.
• Menggunakan dalam gerakan ke atas, gunakan jari telunjuk Anda untuk mengumpulkan beberapa debit.

2. Dapatkah Pendarahan Implantasi Menjadi Berat atau Merah?

Jumlah Pendarahan Implantasi selalu ringan dan bahkan tidak mengharuskan Anda untuk mengganti pad. Apa pun yang berat, mungkin sesuatu yang lain. Jika Anda mengalami pendarahan hebat bersama mual atau muntah, itu mungkin merupakan tanda kehamilan ektopik, yang merupakan keadaan darurat medis.

3. Jika Tidak Ada Pendarahan Implantasi Apa Indikasinya?

Tidak perlu setiap implan mengalami pendarahan yang terkait dengannya. Sementara banyak wanita memang mengalami pendarahan, sekitar 2/3 wanita hamil tidak mengalaminya! Dalam situasi seperti ini, Anda dapat melihat apakah Anda menunjukkan gejala lain yang berkaitan dengan kehamilan. Jika Anda hamil, maka fluktuasi hormon sudah mulai, dan Anda mungkin mengalami mual, kelelahan, dan payudara bengkak.

4. Apa yang Harus Dilakukan Jika Pendarahan Implantasi Berlangsung Setelah Masa yang Terlewat?

Ada beberapa contoh di mana Anda bisa mengalami pendarahan tanpa menstruasi. Dalam hal ini, menjadi penting bahwa Anda memahami perbedaan antara menstruasi dan pendarahan implantasi. Apakah pendarahan implantasi atau periode minor? Anda selalu dapat melakukan tes kehamilan untuk menjaga pikiran Anda nyaman. Mencoba menunggu beberapa hari sebelum melakukan tes kehamilan untuk menghindari hasil negatif palsu.

5. Kapan Berkonsultasi dengan Dokter Kandungan?

Ada dua skenario di mana Anda dapat mencari bimbingan dokter kandungan Anda. Pertama, ada pendarahan hebat diikuti demam atau muntah. Ini bisa menjadi tanda embrio ditempatkan di luar rahim dan membutuhkan bantuan medis. Skenario kedua adalah setelah dites positif untuk tes kehamilan.

6. Kapan Sebaiknya Anda Melakukan Tes Kehamilan?

Sekarang Anda tahu tentang pendarahan implantasi, mendapatkan pendarahan merah muda / coklat bisa membuat Anda bersemangat. Namun, jangan terlalu cepat mencabut tongkat kehamilan. Hormon hCG, yang disekresikan oleh janin, dan dideteksi oleh sebagian besar alat kehamilan, membutuhkan waktu untuk mencapai aliran darah dan urin. Ini berarti jika Anda melakukan tes kehamilan terlalu dini, itu dapat mengakibatkan false-negative. Pengujian kehamilan melalui tes darah akan lebih cepat karena hCG mencapai aliran darah terlebih dahulu. Agar aman, Anda dapat mengikuti tes setelah 10 hari. Juga, jika Anda memeriksa hCG urin Anda, ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk menghindari hasil positif palsu:

• Hindari minum terlalu banyak air karena dapat melarutkan hCG
• Ikuti tes pagi-pagi sekali karena kemungkinan memiliki konten hCG yang tinggi.

Kesehatan vagina adalah suci, dan kunjungan Bibi Flo yang tanpa pemberitahuan bisa menjadi pengalaman yang menakutkan. Bercak sebagai hasil dari implantasi, wajar saja, dan seharusnya tidak menimbulkan kekhawatiran. Jika ada, itu adalah waktu untuk bersukacita karena itu berarti Anda akan segera menjadi seorang ibu!