Apakah Chocolate Aman untuk Bayi

Kadar:

Dalam artikel ini

Bisakah Bayi Makan Cokelat?
Kapan Memperkenalkan Coklat untuk Bayi Anda?
Bagaimana Anda Memperkenalkan Coklat ke Bayi?
Alergi Ditemukan dalam Coklat
Mengetahui Alergi Makanan
Kekhawatiran Lainnya Terkait Pemberian Cokelat Untuk Bayi Anda

Hampir semua anak menyukai cokelat dan sangat alami. Rasanya manis, dan enak, dan hampir tidak ada yang tidak disukai tentang itu. Sangat jelas bahwa bayi juga akan menikmati makanan ringan yang dicintai secara global ini. Namun, banyak orang tua khawatir tentang waktu yang tepat untuk memperkenalkan cokelat kepada bayi mereka. Ini dapat diatasi karena kekhawatiran tentang kesehatan dan alergi yang dapat disebabkan karena cokelat.

Bisakah Bayi Makan Cokelat?

Sementara bayi menikmati rasa cokelat, yang terbaik adalah menahan diri untuk tidak memberikannya kepada mereka karena mengandung sedikit kafein. Meskipun tidak ada dalam jumlah yang cukup untuk mempengaruhi orang dewasa, bagi bayi ini mungkin lebih dari cukup. Kafein adalah stimulan dan dapat meningkatkan tekanan darah dan detak jantung.

Cokelat juga mengandung stimulan lain seperti gula, theobromine, dan phenylethylamine, yang semuanya dapat menyebabkan efek stimulasi pada bayi Anda dalam sistem saraf. Selain itu, cokelat juga memiliki anandamide, yang dapat mempengaruhi fungsi otak.

Kapan Memperkenalkan Coklat untuk Bayi Anda?

Jika Anda tidak yakin pada usia berapa bayi bisa makan cokelat, inilah jawaban Anda. Yang terbaik adalah menunggu sampai bayi Anda berusia setidaknya satu tahun sebelum memperkenalkan cokelat kepadanya. Ketika Anda memutuskan untuk memberikan cokelat bayi Anda, pastikan tidak ada alergen potensial yang dapat menyebabkan reaksi. Lebih baik memulai dengan cokelat hitam.

Bagaimana Anda Memperkenalkan Coklat ke Bayi?

Meskipun tidak ada pedoman khusus tentang seberapa benar Anda harus memperkenalkan cokelat kepada si kecil, yang terbaik adalah mulai dengan rasa setelah ia berusia satu tahun. Jika dia tidak memiliki reaksi negatif terhadapnya, Anda dapat secara bertahap meningkatkan jumlahnya sedikit demi sedikit.

Anda juga mungkin ingin menambahkan bubuk cokelat hitam ke dalam susu dan memberikannya bayi. Susu sebaiknya tidak diberikan pada anak di bawah satu tahun. Selalu pastikan bahwa Anda memeriksa label untuk aditif dalam cokelat.

Alergi Ditemukan dalam Coklat

Tidak ada cukup bukti yang menunjukkan bahwa cokelat dapat menyebabkan alergi pada bayi. Namun, ada kemungkinan cokelat mengandung bahan makanan yang bisa menyebabkan alergi pada bayi. Beberapa alergen potensial adalah:

Kacang tanah dan kacang lainnya
susu
Beri
Kedelai
Jagung
Gluten dan gandum

Anda selalu bisa mendapatkan label untuk peringatan alergi sebelum memberikan cokelat kepada bayi Anda.

Mengetahui Alergi Makanan

Anak-anak dengan orang tua atau saudara kandung dengan alergi lebih cenderung memiliki alergi. Meskipun tidak ada riwayat alergi di rumah, Anda harus mewaspadai tanda dan gejala yang menunjukkan alergi pada bayi Anda.

Beberapa tanda termasuk:

Ruam atau gatal-gatal
Gejala asma atau kesulitan bernapas
Bersin terus menerus
Mata merah atau mata berair
Pembengkakan tenggorokan dan lidah
Diare atau muntah

Dalam kasus seperti itu, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter bayi Anda segera atau menghubungi spesialis alergi khusus untuk mengobati kondisi tersebut.

Kekhawatiran Lainnya Terkait Pemberian Cokelat Untuk Bayi Anda

Selain alergi, ada beberapa kekhawatiran lain yang mungkin perlu Anda ingat ketika berbicara tentang cokelat dan bayi yang mengonsumsi cokelat.

Pencernaan: Bayi digunakan untuk ASI selama enam bulan pertama, dan sistem pencernaannya mungkin tidak dikondisikan untuk memproses cokelat atau makanan padat lainnya. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menunggu sampai dia berusia setahun dan lebih tua dan telah mencoba makanan padat lainnya.
Makanan sehat: Lebih baik menjauhkan cokelat dari bayi sampai dia mencoba makanan sehat dan telah mengembangkan rasa untuk mereka. Jika bayi Anda merasakan cokelat lebih awal, ia mungkin menghindari makanan sehat.
Kerusakan gigi: Bayi baru saja mengembangkan gigi bayi mereka yang lebih rentan terhadap kerusakan gigi yang disebabkan oleh gula. Gula meningkatkan pertumbuhan bakteri penghasil asam yang dapat menyebabkan kesehatan gigi yang buruk.
Bahaya tersedak: Cokelat yang mengandung kacang atau permen keras bisa menjadi bahaya tersedak bagi bayi dan karenanya sebaiknya dihindari.

Penting untuk menetapkan preferensi makanan sehat pada bayi di usia muda. Meskipun sesekali menggigit cokelat tidak menyebabkan kerusakan, namun itu hanya boleh diberikan secukupnya saja.