Kesariya Thandai
Dalam artikel ini
- Bahan
- metode
- Informasi Gizi
Salah satu yang wajib diminum saat perayaan Holi adalah Thandai. Ini adalah minuman musim panas berbasis susu, yang dapat dinikmati oleh anak-anak dan orang dewasa. Campuran rempah-rempah, kunyit, dan kacang yang eksotis menjadi ciri khas minuman ini. Bukan hanya Holi, ini dapat disiapkan sepanjang bulan-bulan musim panas - itu adalah minuman sehat dan memiliki efek mendinginkan tubuh. Membuat anak Anda minum susu menjadi lebih mudah dengan minuman ini.
Melayani | Waktu persiapanWaktunya memasak
6 Orang | 15 menit3-4 Jam (Perendaman)
Bahan
Merendam
- ½ cangkir almond
- 2 sdm kacang mete
- 1 sdm biji poppy
- 2 sdm biji Melon
- 1 sdm biji adas
- 6 Green Cardamoms
- 1-2 sdt jagung lada hitam
Bahan - bahan lainnya
- 2 sdm gulkand
- 1 sdt air mawar
- ½ gelas air
- ¼ hingga ½ gelas madu atau gula
- Susu 1, 5 liter
- Beberapa helai Saffron, direndam dalam sendok susu
- Sepotong almond dan pistachio untuk disajikan
metode
Langkah 1
Rendam almond dalam air selama 3-4 jam. Rendam sisa bahan 'to-rendam' dalam mangkuk terpisah dengan air yang cukup untuk menutupinya selama 3-4 jam.
Langkah 2
Kupas kulit almond yang basah. Tambahkan mereka ke penggiling mixer. Juga, tambahkan gulkand. Tambahkan sisa bahan yang direndam. Tambahkan sekitar ¼ gelas air dan aduk menjadi pasta halus.
Langkah 3
Menggunakan kain muslin, saring pasta untuk mendapatkan susu almond berbumbu. Tambahkan residu ke dalam tabung mixer lagi dan gunakan ¼ gelas air lagi, aduk dan saring lagi. Anda harus memiliki sekitar ¾ hingga 1 cangkir susu almond berbumbu.
Langkah 4
Sekarang tambahkan madu, kunyit yang direndam dan air mawar ke dalam susu, tambahkan susu almond berbumbu yang diekstraksi dan beri dia pengaduk yang baik. Jika Anda menambahkan gula - aduk agar tercampur rata hingga larut.
Langkah 5
Simpan di kulkas sampai dibutuhkan. Untuk melayani, tuangkan Thandai dingin ke gelas saji. Hiasi dengan untaian safron, almond dan pistachio yang dipotong. Nikmati!
Informasi Gizi
Kalori | 298 K cal
Protein | 12.1 g
Lemak total | 12, 4 g
Total Karbohidrat | 38, 5 g
Kolesterol | 21 mg
Sodium | 101 mg
Kalium | 299 mg
Tip: Gosok safron yang sudah direndam dengan sedikit gula dalam alu kecil dan mortar untuk mengekstraksi warna maksimum dari saffron.