Ibu, Ada Apa di Mie Maggi Anak-Anak Anda
Dalam artikel ini
- Apa yang Salah dengan Konten Mie Maggi?
- Makanan Ringan Lezat Dalam Waktu Lebih Dari 2 Menit
Pada malam hari yang kelelahan, bisa menghabiskan energi untuk memasak makan malam keluarga Anda. Apa yang terjadi ketika si kecil Anda menuntut camilan sebelum makan malam? Di beberapa rumah tangga di seluruh India, para ibu membuat anak-anak mereka semangkuk mie maggi panas yang mengepul. Mie "2 menit" Nestle yang populer adalah yang mungkin dinikmati anak remaja Anda di asramanya.
Tidak dapat disangkal daya tarik makanan instan, terutama bagi kaum muda yang hidup mandiri yang sekarang dapat "memasak untuk diri mereka sendiri". Maggi telah tumbuh dari menambah kecerdasan dingin dari anak yang menyeruput mie.
ketika orang lain sibuk dengan rotis, untuk menjadi makanan yang nyaman yang membangkitkan selusin kenangan. Tidak mengherankan bahwa ketika camilan di mana-mana ini dilaporkan berbahaya bagi kesehatan, rasanya seperti menemukan kecoak dalam botol acar favorit Anda.
Apa yang Salah dengan Konten Mie Maggi?
Apakah Maggi berbahaya? Nah, dalam beberapa hari terakhir, Nestle - perusahaan induk Maggi - dan Administrasi Keamanan dan Obat-obatan Uttar Pradesh telah terlibat dalam pergumulan tentang dugaan penemuan "MSG" (monosodium glutamat) dan timah dalam mie. MSG, yang merupakan garam pekat yang digunakan sebagai penambah rasa, dan jumlah timah yang berlebihan dilaporkan menyebabkan masalah kesehatan seperti:
- Gangguan mental dan fisik pada anak-anak
- Ruam kulit, gatal-gatal dan urtikaria atau gatal-gatal
- Mual dan muntah
- Migrain
- Asma
- Penyimpangan jantung
- Depresi
- Kejang
Moms menjadi sering diperdebatkan apakah akan makan Maggi atau tidak dalam kehamilan. Tak perlu dikatakan, temuan baru ini tampaknya membuat proposisi berisiko bagi bayi Anda, baik di dalam rahim maupun di luar. Terlalu mahal untuk membayar camilan yang tampaknya tidak berbahaya yang disukai anak-anak Anda? Nah, mie Maggi tidak pernah menjadi lambang camilan bergizi! Ini secara tradisional dibuat dari tepung halus atau maida - diketahui terkait dengan masalah obesitas dan pencernaan. Belakangan ini, rak-rak penuh dengan varian atta dan oat mie. Meskipun ini jelas lebih sehat, pembuat rasa masih disertai dengan terlalu banyak garam dan ini dapat menyebabkan retensi air yang tidak alami dalam tubuh.
Makanan Ringan Lezat Dalam Waktu Lebih Dari 2 Menit
Apakah anak-anak Anda mengasosiasikan mie Maggi dengan pagi hari musim dingin, malam asrama atau gigitan cepat pada hari kerja? Sebagai Moms, meskipun kita mungkin tidak pernah menganjurkan Maggi sebagai camilan sehat, itu jelas merupakan makanan yang bersalah yang terkadang kita aduk untuk menghemat waktu. Meskipun ini mungkin bukan akhir dari mie Maggi, mengapa tidak mengambil nafas dari makanan instan dan olahan secara umum? Berikut adalah beberapa makanan ringan luar biasa yang bisa Anda siapkan untuk keluarga Anda (dan diri Anda sendiri!) Dalam waktu yang sangat singkat dan juga tepuk-tepuk diri Anda sendiri karena menuruni jalur kesehatan:
1. Telur / Paneer Bhurji
Camilan pedas, lezat, dan mengisi yang bisa Anda sajikan dengan roti. Ini siap dalam sekejap dan membuat anak Anda puas sampai makan malam.
2. Dahi Vada
Camilan yang lembut, tajam, dan menggoda ini adalah sumber kesenangan bagi segala usia. Anda juga meminjamkan anak-anak Anda manfaat kesehatan dan pencernaan dadih.
3. Bhelpuri
Sangat cepat disiapkan dan super lezat untuk dikunyah, bhelpuri sangat cocok untuk memeriahkan malam yang membosankan. Tambahkan namkeen, lemon, dan cabai dalam jumlah banyak.
4. Buah Chaat
Campurkan sejumlah buah yang dipotong dengan chaat masala dan merica dan sajikan dengan tusuk gigi. Buah-buahan dikemas dengan rasa dan mineral!
5. Sayuran / sup ayam
Ini adalah pilihan yang sehat terutama untuk malam musim. Tidak perlu banyak waktu untuk menyiapkan jika Anda memiliki tomat, sayuran segar atau ayam cincang berguna.
Pikiran untuk tidak melihat mie Maggi favorit anak Anda di rak tidak menyenangkan. Meskipun meja masih bisa berputar, ini saat yang tepat untuk merenungkan pilihan mengemil kita dan mengubah kebiasaan yang mungkin lebih membahayakan kita daripada kebaikan. Jika Anda telah menjadi loyalis mie instan, beri tahu kami makanan ringan cepat apa yang sekarang Anda rencanakan untuk keluarga Anda. Buat jus kreatif Anda mengalir!