Bayi Baru Lahir Terlalu Banyak Tidur - Apakah Saya Perlu Khawatir
Dalam artikel ini
- Berapa Banyak Harus Tidur Bayi Yang Baru Lahir Dapatkan Dalam Sehari
- Bisakah Bayi Anda Tidur Terlalu Banyak
- Ketika Anda Perlu Peduli
- Apa Yang Harus Dilakukan Jika Bayi Anda Tidur Lebih Dari Biasa
- Kapan Bangunkan Bayi Anda yang mengantuk untuk Menyusui
- Cara Membangunkan Bayi Anda Untuk Memberi Makan
Bayi adalah makhluk seperti malaikat, memancarkan beberapa pick-up serius dan memeluk saya getaran sampai mereka mulai berteriak. Maka itu adalah lari panik untuk memberi makan, mengganti popok dan secara umum untuk melakukan apa pun untuk menenangkan mereka. Dan itulah yang kita harapkan dari bayi! Namun, ada kalanya bayi Anda benar-benar tenang dan lebih suka tidur daripada menyusu, dan itu membuat Anda sedikit cemas. Baca terus untuk mengetahui apakah itu harus menjadi penyebab kekhawatiran atau jika bayi Anda hanya tidur nyenyak.
Berapa Banyak Harus Tidur Bayi Yang Baru Lahir Dapatkan Dalam Sehari
Bayi baru lahir sering tidur, dan itu adalah sesuatu yang mereka lakukan hampir sepanjang waktu di dalam rahim. Saat itu mereka dikelilingi oleh suara detak jantung ibu, sistem pencernaan dan suaranya. Dalam kondisi yang menyebabkan tidur seperti itu, mereka menekan mode snooze 90% -95% dalam sehari. Begitu berada di luar rahim, bayi yang baru lahir terus tidur selama 16 hingga 18 jam sehari, bangun setiap dua hingga tiga jam untuk memberi makan atau mengganti popok. Jam tidur bisa sedikit bervariasi karena setiap bayi unik dan memiliki kebutuhan yang berbeda. Bayi baru lahir banyak tidur karena tubuh mereka tumbuh dengan cepat dan tidur sangat penting untuk perkembangan mental dan fisik yang baik, terutama perkembangan otak dan sistem saraf pusat. Oleh karena itu, aman untuk mengatakan bahwa bayi baru lahir menghabiskan sekitar 80% -85% dari hari tidur dan tidak ada aturan keras dan cepat mengenai jumlah jam bayi perlu tidur selama mereka sehat dan menyusui secara teratur.
Bisakah Bayi Anda Tidur Terlalu Banyak
Bayi yang tidur sepanjang hari bisa menjadi berkah dan kutukan. Di satu sisi, ini memberi Anda waktu untuk mengejar ketertinggalan. Namun, itu juga bisa menjadi sumber kecemasan. "Apakah bayiku tidur lebih dari biasanya?" adalah satu pertanyaan yang mungkin terngiang di benak Anda. Yang benar adalah bahwa itu tergantung pada kebutuhan individu bayi. Beberapa mungkin tidur lebih banyak sementara yang lain kurang tidur, dan tidak apa-apa selama mereka tetap sehat. Salah satu cara untuk memastikan apakah bayi cukup menyusu adalah dengan memeriksa popok mereka. Urin mereka seharusnya tidak terlalu kuning (kuning gelap adalah tanda bahwa bayi tidak cukup makan) dan harus ada jumlah tinja yang cukup dengan warna yang tepat. Bayi yang mengantuk luar biasa akan menjadi rewel dan lengket. Seorang bayi yang tidak memiliki masalah ini mungkin membuat orang tua gelisah dengan tidur terlalu puas (selamat datang di dunia pengasuhan anak). Ini bukan masalah kecuali jika tidur berdampak pada makanan dan kesehatan mereka. Jumlah jam yang dihabiskan bayi Anda secara bertahap berkurang seiring bertambahnya usia. Ini bagus karena Anda tidak ingin bayi yang tidur terlalu banyak sehingga ia tidak belajar duduk atau merangkak.
Ketika Anda Perlu Peduli
Jika Anda mendapati bayi tidur sepanjang hari tanpa bangun di sela-sela menyusui, perlu untuk merangsang bayi untuk bangun. Juga, jika ada peningkatan mendadak dalam jumlah jam yang dihabiskan untuk tidur, Anda mungkin ingin memeriksanya untuk masalah kesehatan. Namun perlu diingat bahwa tumbuhnya pertumbuhan pada bayi juga bisa membuat mereka lebih mengantuk daripada biasanya. Pada saat bayi berumur dua bulan, dia cenderung tidur lebih lama di malam hari dan tetap terjaga lebih lama di siang hari. Ini memungkinkan mereka untuk mempelajari keterampilan seperti merangkak, duduk dan secara bertahap tugas yang lebih kompleks seperti berjalan dan berbicara. Jadi, jika bayi Anda yang berusia tiga bulan atau lebih tua tidur terlalu banyak dan sulit bangun, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter anak.
Apa Yang Harus Dilakukan Jika Bayi Anda Tidur Lebih Dari Biasa
Jika naluri keibuan Anda memberi tahu Anda bahwa bayi itu tidur lebih dari yang diperlukan, konsultasi dengan dokter anak bayi akan menjadi hal terbaik untuk dilakukan. Pemeriksaan kesehatan bayi, karena penyakit kuning dan infeksi lainnya, dapat membuat bayi lebih lelah dan tidur. Prosedur medis seperti sunat juga bisa membuat bayi lebih mengantuk daripada biasanya. Apa pun itu, pastikan Anda bisa memberi makan bayi Anda. Lakukan ini bahkan jika Anda harus membangunkan mereka.
Kapan Bangunkan Bayi Anda yang mengantuk untuk Menyusui
Bayi baru lahir pada awalnya menurunkan berat badan saat lahir tetapi bertambah kembali dalam minggu pertama dan kemudian terus menambah berat badan dengan kecepatan yang sehat. Tetapi jika memiliki bayi yang kurang dalam departemen kenaikan berat badan, itu menunjukkan bahwa mereka tidak cukup makan, dan karenanya dokter Anda mungkin menyarankan agar bayi bangun pada interval (setiap 3-4 jam) dan diberi makan. Tetapi itu akan menjadi beberapa minggu sebelum dokter anak memiliki data yang cukup untuk memastikan kenaikan berat badan optimal sampai Anda harus mengandalkan perasaan usus untuk membangunkan bayi dan memberinya makan setelah beberapa jam.
Cara Membangunkan Bayi Anda Untuk Memberi Makan
Tidak pernah merupakan ide yang baik untuk membangunkan seseorang dengan tiba-tiba, bahkan jika itu adalah bayi Anda yang tenang, mereka mungkin akan menjadi rewel dan tidak kooperatif. Jika Anda mendapati bayi 3 bulan Anda terlalu banyak tidur, berikut adalah beberapa trik halus untuk membangunkannya dengan lembut:
1. Goyangkan Bayi
Terkadang sedikit kehangatan yang dibutuhkan bayi untuk bangun tidur. Bayi biasanya dibaringkan di tempat tidur dengan tubuh terbalut dan nyaman, jadi ketika tiba saatnya bagi mereka untuk bangun cobalah melepas selimut mereka dan melonggarkan pakaian mereka. Paparan udara dingin dan rangsangan fisik karena pakaian akan membuat mereka membuka mata.
2. Ganti Popok Mereka
Sedikit gangguan pada posisi tidur mereka atau cahaya yang menyegarkan dapat membantu membangunkan bayi. Oleh karena itu, mengganti popok atau menyeka gelandangan dapat membangunkannya.
3. Stroke Punggung Bayi
Menjalankan jari-jari Anda sepanjang punggung sambil menyusui akan membuat mereka tidak tertidur sebelum kenyang. Mereka cenderung tertidur saat menyusui, karena efek ekstra nyaman yang diciptakan oleh kehangatan kehadiran dan pelukan ibu.
4. Tempatkan Bayi Di Permukaan Lebih Kencang
Lepaskan mereka dari dudukannya dan simpan di permukaan yang lebih kencang seperti matras. Ini bisa membuat mereka merasa lebih rentan dan karenanya membangunkan mereka.
5. Angkat Bayi
Angkat bayi dengan lembut dan usap pipi dan kaki bayi. Gangguan ringan ini kemungkinan akan merangsang mereka untuk bangun.
6. Tiup Di Wajah Bayi
Cobalah meniup dengan lembut di wajah bayi; aliran udara akan membangunkan bayi (tetapi bersiaplah untuk mendapatkan tampilan yang aneh dari bayi Anda!)
7. Beri Bayi Mandi
Ini adalah tindakan yang lebih drastis, menyeka tubuh bayi dengan handuk basah yang hangat pasti akan menyemangati tukang tidur kecil.
Pola tidur bervariasi dari satu bayi ke bayi lainnya, sama seperti kepribadian mereka. Oleh karena itu, bayi yang tidur lebih banyak, tidak perlu membunyikan bel alarm, kecuali itu mempengaruhi kesehatan mereka. Mengasuh anak adalah kurva belajar, Anda belajar dan berhenti belajar saat bayi Anda tumbuh dan Anda menyesuaikan diri dengan kebutuhan bayi. Sesuatu yang banyak membantu adalah naluri keibuan Anda, yang memberi tahu Anda jika ada sesuatu yang memengaruhi bayi. Jadi jika bayi Anda yang baru lahir adalah makhluk kecil yang manis yang suka tidur, Anda mungkin juga menikmati ketenangan saat itu berlangsung.