Satu Hal yang Saya Abaikan Itu Bisa Membuat Kelahiran Saya Jauh Lebih Mudah
Meskipun bekerja di lantai persalinan dan melahirkan di rumah sakit lokal saya dan menjalani pemeriksaan klinis OB di sekolah perawat selama seluruh kehamilan pertama saya, saya sama sekali tidak siap untuk melahirkan, dan itu adalah satu hal yang saya abaikan sebelum kelahiran yang akan membuat jauh lebih mudah. Saya lulus dengan sarjana saya dalam keperawatan hanya satu minggu sebelum saya melahirkan anak pertama saya, segar dari rotasi OB saya setelah saya bekerja sebagai teknisi di bangsal persalinan dan pengiriman. Selama akhir pekan dan shift malam, saya membantu para perawat yang merawat wanita melahirkan, merawat semua bayi, dan mempelajari segala sesuatu mulai dari membedung bayi yang baru lahir dalam hitungan detik hingga cara cepat mengganti pakaian dalam wanita beberapa saat sebelum dia melahirkan. ke mereka. Aku pergi ke kelahiranku berpikir aku hanya bisa mengepakkannya, dan aku benar-benar menyesalinya.
Saya telah melihat cukup banyak kerja dan kelahiran untuk mengetahui bahwa setiap wanita lajang di planet ini mengalami keajaiban hidup yang sepenuhnya berbeda. Saya telah melihat wanita dewasa memohon belas kasihan ketika mereka hampir tidak melebar dan saya telah menyaksikan wanita mungil melahirkan bayi yang bahagia dan gemuk tanpa banyak berkeringat. Aku merasa cukup tahu untuk tahu bahwa aku tidak cukup tahu tentang kelahiran, dan aku benar-benar setuju dengan itu.
Dalam pikiran saya, yang terbaik adalah tidak memiliki "rencana kelahiran" yang kaku karena sejujurnya, saya tidak tahu sisi mana dari spektrum kelahiran yang saya tempati. Saya tidak ingin membuat rencana, karena saya tidak ingin semuanya hancur. Aku bisa menjadi tipe yang harus dilalui sambil melantunkan mantra damai atau aku bisa menjadi tipe yang memohon suamiku untuk menjatuhkanku dingin - aku hanya tidak tahu. Saya berasumsi akan siap untuk hal-hal yang tidak diketahui akan membuat saya lebih siap untuk menangani mereka. Saya salah.
Saya bekerja di OB, jadi saya pikir saya sudah tahu semua jawaban atas pertanyaan yang diajukan semua orang.
Karena saya telah melihat begitu banyak melahirkan secara berbeda, dan yang lebih penting, karena saya telah melihat begitu banyak wanita membuat rencana kelahiran hanya untuk kecewa ketika segalanya berubah, saya berjalan berlawanan dengan kehamilan saya. Saya memutuskan untuk pergi ke persalinan pertama saya sedikit tidak mengerti - sengaja . Saya tahu dasar-dasar dari sekolah perawat dan pengalaman langsung, tetapi selain itu, saya agak gagal dalam persiapan lain. Saya dan suami saya mengikuti kelas persalinan "jalur cepat", yang pada dasarnya sama dengan kami menahan tawa dengan empat pasangan lain selama lima jam dan saya berlari keluar ruangan ketika sudah selesai untuk mengambil beberapa taco.
Saya bekerja di OB, jadi saya pikir saya sudah tahu semua jawaban atas pertanyaan yang diajukan semua orang, tahu dokter mana yang terbaik, yang memberikan epidural terbaik, dan apa yang harus saya harapkan dari setiap tahap persalinan. Saya pikir saya tahu semuanya, dan saya memiliki sikap sombong dan sombong tentang semuanya.
Alih-alih dengan hati-hati merencanakan atau menyiapkan sesuatu, saya memutuskan untuk mengikuti arus ketika waktu saya tiba. Lagi pula, apa gunanya mempersiapkan sesuatu yang saya tahu tidak akan pernah saya bayangkan sampai saya melewatinya? Saya pikir persalinan bukanlah sesuatu yang bisa Anda alami sampai Anda mengalaminya, jadi saya pikir, apa gunanya? Ternyata rencana saya itu mengerikan .
Ketika persalinan saya dimulai, segalanya tidak berjalan dengan lancar. Air saya mulai bocor seminggu sebelum tanggal kelahiran saya, dan karena kami tinggal begitu jauh dari rumah sakit (hampir dua jam) dan saya positif GBS - saya memiliki jenis bakteri yang dapat berbahaya, bahkan mematikan bagi bayi - saya bidan memutuskan bahwa dia akan memecahkan air saya untuk memulai persalinan.
Saya sengsara dan kelelahan dan sama sekali tidak siap untuk bagaimana menanggung persalinan secara mental.
Hampir seketika, jelas bagi saya (dan dia, saya yakin), bahwa tubuh saya belum siap untuk melahirkan sendiri. Terlepas dari kenyataan bahwa kami sampai di rumah sakit pada tengah malam dan saya sudah bangun selama 24 jam untuk mencoba agar tenaga kerja saya berjalan dengan berjalan kaki (secara harfiah) di sekitar lingkungan kami, tenaga kerja saya berhenti dan mulai dan tergagap, melelahkan saya dalam proses.
Walaupun saya bisa tetap merasa nyaman dengan bak mandi di kamar saya, ketika kontraksi saya berkurang di pagi hari dan bidan saya memutuskan untuk memulai saya di Pitocin, segalanya dengan cepat berubah menjadi yang terburuk. Saya sengsara dan kelelahan dan sama sekali tidak siap untuk bagaimana menanggung persalinan secara mental. Saya memutuskan ingin epidural, hanya untuk mengetahui, sangat mengejutkan saya, bahwa bidan saya bahkan tidak mengizinkan pasiennya untuk mendapatkan epidural. Itu adalah pengingat lain bahwa saya mungkin harus mendapatkan informasi ini dengan baik sebelum saya tujuh sentimeter melebar.
Saya tahu persiapan persalinan dan rencana kelahiran hanya dapat membawa Anda sejauh ini, tetapi saya berharap saya tidak mengabaikan semua cara kecil di mana saya bisa merasa siap untuk hari besar. Melakukan percakapan prosedural yang jujur ​​dengan tim kelahiran saya, mencari tahu kapan saya tidak lagi bisa mendapatkan epidural, berdiskusi dengan pasangan saya dan bidan saya tentang kebijakannya dan apa yang membuat saya nyaman, memutuskan apakah saya bahkan tidak menginginkan sebuah rencana kelahiran, dan fakta semata-mata karena hanya mengetahui bahwa semua kelahiran yang saya saksikan dan dukung tidak akan seperti kelahiran saya sendiri akan sangat membantu. Bersayap saja tidak membuat saya merasa siap atau percaya diri, dan saya sangat menyesalinya.
Saya melihat ke belakang pada kelahiran putri pertama saya dan sama menakjubkannya dengan bertemu dengannya, saya masih merasa ngeri memikirkan betapa mudahnya semuanya berjalan salah, hanya karena saya tidak mempersiapkannya secara memadai. Dia sehat, yang merupakan hal paling penting, tetapi saya seharusnya meneliti pilihan manajemen nyeri saya, dan paling tidak, mengerti bahwa bidan saya bahkan tidak menawarkan epidural. Saya bisa melakukan banyak hal untuk membuatnya lebih mudah, tetapi saya tidak melakukannya.
Saya benar-benar belajar dari kelahiran pertama saya dan menghabiskan lebih dari cukup waktu untuk mempersiapkan persalinan dan kelahiran kedua saya, tepatnya dua tahun dan dua hari setelah kelahiran pertama saya. Dan pengalaman - berkat visualisasi harian dan latihan yoga - adalah pengalaman yang sangat berbeda. Saya tahu apa yang diharapkan, saya berlatih memegang kendali, dan saya melakukan kelahiran alami yang relatif tenang untuk kedua kalinya. (Itu masih sulit; Maksudku, ini adalah kelahiran!) Alih-alih meninggalkan dengan kenangan betapa mengerikannya pekerjaanku, aku merasa seperti akulah yang memegang kendali, dan itu benar-benar menghapus senyum sombong dari wajahku sejak pertama kali sekitar.