Tips Kehamilan Untuk Setiap Trimester
Dalam artikel ini
- Tips Kehamilan Trimester Pertama
- Tips Kehamilan Trimester Kedua
- Tips Kehamilan Trimester Ketiga
Pertama kali kehamilan adalah fase menakutkan namun mengasyikkan. Setiap wanita yang telah menghadapi tantangan kehamilan pertama tahu itu. Jadi saran kehamilan untuk ibu pertama kali tidak bisa generik. Itu harus spesifik untuk trimester bahwa seorang wanita sedang mengalami. Saat kehamilan berlanjut, tubuh wanita mengalami banyak perubahan. Oleh karena itu, saran kehamilan pertama kali dapat menyelamatkan calon ibu dari banyak kebingungan dan kepanikan!
Tips Kehamilan Trimester Pertama
1. Mulai Dana Kehamilan
Ini adalah langkah pertama yang harus Anda ambil segera setelah Anda mengonfirmasi bahwa Anda hamil. Trimester pertama adalah waktu yang ingin Anda habiskan sebanyak yang Anda bisa untuk petualangan baru menjadi ibu. Tapi ini sebenarnya waktu untuk berhemat dan menunggu perubahan nyata terjadi.
2. Buat Sistem Pendukung
Ibu Anda, ibu mertua, saudara perempuan, teman, dan siapa pun yang dapat berhubungan dengan situasi Anda atau memiliki lebih banyak pengalaman daripada Anda adalah orang yang potensial untuk dikunjungi. Mulailah berhubungan dengan mereka untuk membagikan perasaan, kekhawatiran, kegembiraan Anda dan pada dasarnya merencanakan segala sesuatu tentang kedatangan bayi Anda.
3. Beli Kebutuhan Dasar
Anda mungkin tidak perlu mengganti pakaian lengkap, tetapi beberapa bra baru dan beberapa kaus dan celana panjang yang nyaman harus dibeli untuk membuat transisi tubuh awal menjadi lancar.
4. Kembangkan diet dan olahraga rutin
Sertakan buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan dalam diet Anda. Potong gula dan kafein kompleks. Mulai rutinitas latihan dasar dengan berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda untuk membuat tubuh Anda kuat untuk kehamilan. 
Tips Kehamilan Trimester Kedua
1. Pergi di Baby-Moon
Karena ini seharusnya merupakan trimester termudah, bepergian layak untuk Anda. Jadi manfaatkan sebaik-baiknya dan bagikan liburan romantis dengan pasangan Anda.
2. Lakukan Semua Belanja Bayi
Anda juga akan menjadi diri Anda yang paling sehat dan paling energetik di trimester ini. Jadi persiapkan semua barang bayi yang telah Anda rencanakan seperti pakaian, popok, sampo, minyak bayi, dll. Namun, jangan berlebihan dan isi seluruh rumah dengan barang-barang bayi.
3. Ciptakan Ruang untuk Bayi Anda di Rumah Anda
Hiasi kamar bayi, siapkan boks bayi, tahan bayi di rumah dan pada dasarnya buat semua ruang kosong di rumah untuk bayi Anda.
4. Mulai Bersiap untuk Melahirkan
Ini adalah waktu terbaik untuk mengidentifikasi jenis kelahiran yang Anda inginkan. Jadi rileks sesering mungkin dan bacalah segala sesuatu tentang persalinan dan perawatan bayi berikutnya.
Tips Kehamilan Trimester Ketiga
1. Mulai Mengisi Tidur Anda
Tubuh Anda mungkin sudah merasa meregang dan lelah. Jadi mulailah menangkap sebanyak mungkin tidur. Begitu bayi tiba, ini akan terasa seperti mimpi bagimu.
2. Beli Essential Pasca Kelahiran
Meskipun Anda telah berbelanja untuk kedatangan bayi Anda, Anda juga harus mempersiapkan kebutuhan Anda sendiri setelah bayi lahir. Jadi siapkan persediaan produk higienis, perlengkapan dapur, perlengkapan kamar mandi, dan bahkan bahan hiburan untuk membuat Anda bahagia saat menyusui.
3. Tahan air tempat tidur Anda
Trimester ketiga dapat membuat Anda mengalami banyak situasi memalukan seperti kehilangan kontrol kandung kemih, kebocoran pada payudara dan pecahnya air saat Anda tidur. Jadi rencanakan ke depan dan tahan air tempat tidur Anda. Ini akan berguna bahkan setelah bundel sukacita Anda telah tiba.
4. Ambil Bantuan Kapanpun Anda Membutuhkannya
Secara bertahap akan menjadi sulit bagi Anda untuk melakukan semuanya sendiri. Jadi mulailah meminta bantuan dari keluarga dan teman Anda tanpa ragu.
Terlepas dari semua persiapan yang akan Anda lakukan dan saran kehamilan pertama yang akan Anda dapatkan; pengalaman Anda sebagai calon ibu akan menjadi unik. Beberapa hal mungkin bekerja untuk Anda dan beberapa hal tidak. Caranya adalah dengan tetap berpikiran terbuka dan mencoba segala sesuatu yang positif untuk bayi Anda dan diri Anda sendiri.