Saffron Yoghurt Fruit Trifle

Kadar:

{title}

Dalam artikel ini

  • Bahan
  • metode
  • Informasi Gizi

Anak-anak sering sangat cerewet tentang makan buah. Beri mereka semangkuk buah cincang untuk dimakan dan mereka akan mengangkat hidung mereka. Tetapi, dengan 'Saffron Yoghurt Fruit Trifle' ini, membuat mereka makan buah-buahan harian mereka bisa sedikit lebih mudah. Secara tradisional, hal-hal sepele dicampur dengan krim, tetapi kami telah menempuh rute yang lebih sehat dengan menggunakan dadih yang digantung. Ikuti resepnya sekarang!

MelayaniWaktu persiapanWaktunya memasak
2 orang10-15 menit0 menit

Bahan

Untuk Saffron Yogurt

  • 200 ml yogurt yang digantung
  • 2 sdm gula pasir
  • 2 buah kapulaga, bubuk
  • 7-8 helai kunyit direndam dalam 1 sdt susu

Buah sesuai kebutuhan

  • 3-4 sendok makan biji delima
  • 3-4 sendok makan anggur hitam cincang
  • 3-4 sendok makan irisan kiwi

metode

Langkah 1

Untuk yoghurt saffron, campur semua bahan yang terdaftar untuk itu dan aduk sampai halus dan mengembang. Cicipi gula, tambahkan lagi jika perlu.

Langkah 2

Untuk membuat sepele, tambahkan satu lapis yogurt kunyit yang disiapkan diikuti dengan satu atau dua lapis buah. Tambahkan satu lapis yogurt lagi dan tambahkan satu lapis buah. Hiasi sesuai keinginan.

Langkah 3

Simpan di kulkas sampai dibutuhkan. Sajikan dingin.

Informasi Gizi

140 Kkal9, 8 g5.1 g26, 7 g6 mg35 mg207 mg
Kalori
Protein
Lemak total
Total Karbohidrat
Kolesterol
Sodium
Kalium

Kiat -Anda dapat menggunakan buah pilihan lainnya. Cara terbaik adalah menggunakan buah berwarna-warni agar terlihat menarik bagi anak-anak.

Artikel Sebelumnya Artikel Berikutnya

Rekomendasi Untuk Ibu‼