Seks Setelah Pengiriman Cesar - Berapa Lama Menunggu?
Dalam artikel ini
- Pemulihan Setelah Pengiriman Cesar
- Kapan Anda Bisa Berhubungan Setelah C-section?
- Apa yang Diharapkan Ketika Berhubungan Seks Sesar?
- Posisi Seks Yang Harus Anda Hindari
- Beberapa Tips Berguna tentang Seks Setelah Sesar
- Jangan Lupa Kontrasepsi
Setelah menjalani operasi caesar, terlepas dari kekhawatiran normal tentang bayi itu, pertanyaannya - “Bagaimana dan kapan saya bisa melanjutkan kehidupan seks saya?” - akan berada di pikiran Anda. Cara terbaik untuk menjawab pertanyaan ini adalah memastikan bahwa tubuh dan pikiran Anda siap. Penting juga bahwa pasangan Anda menyadari kekhawatiran dan perasaan Anda. Jelas, akan ada banyak tantangan saat Anda mengalami ketakutan ' pertama kali ' lagi.
Pemulihan Setelah Pengiriman Cesar
Wanita yang melahirkan bayi melalui operasi caesar tidak berdarah sebanyak wanita dengan kelahiran vagina. Namun, jangan khawatir jika Anda mengalami pendarahan dalam beberapa minggu mendatang. Setelah operasi caesar, sayatan akan memakan waktu sekitar enam minggu untuk sembuh sepenuhnya, dan akan terasa lunak selama beberapa minggu setelah melahirkan. Banyak wanita merasa mati rasa dan kesemutan di sekitar luka, tapi itu benar-benar normal.
Selama tidak ada gejala seperti muntah atau demam, perasaan tidak nyaman bisa diabaikan. Setiap perdarahan, keputihan atau rasa sakit di sekitar sayatan harus segera dilaporkan ke dokter Anda. Ingat, setiap rasa sakit atau ketidaknyamanan yang Anda rasakan harus berkurang daripada bertambah seiring berjalannya waktu.
Kapan Anda Bisa Berhubungan Setelah C-section?
Jika Anda bertanya-tanya berapa lama untuk menunggu seks setelah bedah Caesar, berikut adalah beberapa fakta yang harus Anda pertimbangkan. Dalam hal persalinan pervaginam, rahim Anda membutuhkan setidaknya enam minggu untuk mengasumsikan ukuran normalnya; sedangkan bagi mereka yang menjalani operasi caesar, penyembuhannya lebih lama. C-section adalah operasi besar, jadi proses penyembuhannya jelas lebih lama. Anda akan memiliki tingkat penyembuhan sendiri, dan yang terbaik adalah memberi tubuh Anda waktu yang diperlukan untuk sembuh. Pengosongan sekitar empat hingga enam minggu adalah waktu rata-rata sebagian besar wanita menunggu setelah persalinan Cesar untuk melanjutkan hubungan seksual dengan pasangannya.
Apa yang Diharapkan Ketika Berhubungan Seks Sesar?
Hubungan seks pasca caesar akan terasa berbeda dari masa-masa sebelumnya, terutama karena jeda waktu sejak pertemuan seksual terakhir. Anda dan pasangan mungkin bertanya-tanya mengapa perlu menunggu sampai 6 minggu setelah prosedur, karena tidak memengaruhi vagina secara langsung. Tetapi pemulihan dari operasi caesar tidak terjadi dalam sekejap dan akan ada banyak kelembutan di seluruh area perut. Anda perlu mengatur langkah Anda sendiri dan menyampaikan rasa takut yang melintasi pikiran Anda kepada pasangan Anda. Anda bisa gugup melakukan tindakan ini setelah bayi lahir, tetapi itu normal. Anda harus siap secara mental, juga fisik, untuk melakukan hubungan intim, jadi berikan waktu. Terlibat dalam pembicaraan romantis, mengatur suasana hati, dan yang lebih penting, memanjakan diri dalam pemanasan non-seksual seperti pijat bisa sangat membantu Anda dalam bersantai sebelum melakukan tindakan yang sebenarnya. Bicaralah dengan pasangan Anda dan kemudian ke dokter Anda, jika Anda merasakan sakit yang tidak biasa atau ketidaknyamanan yang ekstrem selama hubungan seks pasca sesar.
Posisi Seks Yang Harus Anda Hindari
Setelah lampu hijau diberikan oleh dokter Anda untuk melakukan hubungan seks setelah operasi caesar, sebagai pasangan Anda berdua harus mempertimbangkan beberapa hal sebelum mengambil risiko.
Posisi misionaris adalah posisi yang harus Anda hindari karena dapat memberikan banyak tekanan pada luka dan ini dapat melukai Anda. Jika Anda ingin menghindari kontak langsung dengan sayatan di perut Anda, gunakan posisi masuk samping atau belakang selama hubungan intim. Posisi wanita di atas juga sangat dianjurkan untuk menghilangkan kekhawatiran tentang tekanan pada sayatan.
Pastikan Anda memberi tahu pasangan Anda tentang rasa sakit atau ketidaknyamanan saat mencoba posisi seks apa pun. Jangan mencoba posisi seks baru yang belum pernah Anda coba sebelumnya selama ini.
Beberapa Tips Berguna tentang Seks Setelah Sesar
Pasangan cukup khawatir tentang apakah aman untuk melakukan hubungan seks setelah persalinan Cesar, dan mungkin ada sejumlah ketidaktertarikan juga. Anda mungkin merasa lelah atau benar-benar khawatir tentang rasa sakit yang ditimbulkannya.
Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memudahkan Anda:
- Anda salah jika Anda berpikir bahwa itu akan semudah seks sebelum kehamilan dan kesuksesan total sama sekali. Habiskan waktu berkualitas bersama, berpelukan dan berbicara atau mungkin membuat pasangan Anda memijat Anda secara intim.
- Pilih posisi yang nyaman saat berhubungan seks sehingga Anda dapat fokus pada tindakan daripada ketidaknyamanan yang Anda rasakan. Jika Anda merasa seks masih dalam batas waktu tertentu, manjakan diri dalam seks oral yang keduanya dapat dinikmati dan terbukti sebagai launchpad sebelum hal yang nyata.
- Singkirkan ketakutan apa pun tentang penampilan tubuh Anda dan luangkan waktu untuk menjelajahi tubuh satu sama lain seperti baru. Memulai hubungan seks mungkin sulit bagi pasangan Anda juga karena ia mungkin peduli dengan kesejahteraan Anda. Bicaralah padanya dan yakinkan dia bahwa Anda siap untuk itu.
Jangan Lupa Kontrasepsi
Anda akan mengalami ovulasi walaupun menstruasi Anda belum kembali, dan oleh karena itu, sangat penting untuk mempertimbangkan metode pengendalian kelahiran. Bicaralah dengan dokter Anda selama janji pasca melahirkan Anda tentang cara kontrasepsi terbaik untuk menjaga kehamilan langsung di teluk.
Anda akan membutuhkan banyak kesabaran saat menangani masalah sensitif ini dan sedikit humor juga akan membantu. Harapkan kecanggungan awal dan beberapa hambatan sebelum kehidupan seks Anda kembali normal. Untuk rasa sakit atau pendarahan yang tidak normal, segera hubungi dokter Anda untuk mendapatkan saran tepat waktu tentang seks setelah bedah Caesar.