Tidur telentang di akhir kehamilan meningkatkan risiko lahir mati
Wanita yang tidur telentang selama tiga bulan terakhir kehamilan 3, 7 kali lebih mungkin mengalami kelahiran mati terlambat, kata para peneliti Universitas Auckland.
"Temuan kami masuk akal karena berbaring telentang pada akhir kehamilan dikaitkan dengan efek fisik yang dapat membahayakan kesejahteraan bayi, " kata Profesor Lesley McCowan, kepala Departemen Obstetri dan Ginekologi di universitas itu.
Efek-efek itu termasuk pengurangan jumlah darah yang dipompa oleh jantung ibu setiap menit, berkurangnya aliran darah ke rahim, dan tingkat oksigen yang lebih rendah pada bayi. Tidur di punggung juga terkait dengan gangguan pernapasan saat tidur - mendengkur - dan mengganggu sleep apnea, yang masing-masing dikaitkan dengan komplikasi kehamilan.
Pendidikan publik yang mendorong perempuan untuk tidur di pihak mereka dalam tiga bulan terakhir kehamilan perlu dipertimbangkan, kata McCowan.
Ini berpotensi mengurangi kelahiran mati terlambat - setelah 28 minggu kehamilan - sekitar 9 persen, dan dapat mencegah kematian sekitar 15 bayi yang belum lahir setahun di negara ini.
Penelitian ini dilakukan di tujuh dewan kesehatan distrik - Waitemata, Auckland, Manukau County, Waikato, MidCentral, Capital & Coast dan Canterbury - di mana dua pertiga bayi Selandia Baru dilahirkan.
Para peneliti bertanya kepada 164 wanita yang mengalami kelahiran mati pada atau di luar usia kehamilan 28 minggu, pertanyaan tentang berbagai perilaku dan praktik tidur, dan membandingkannya dengan 569 wanita yang memiliki bayi hidup.
Penelitian serupa sedang dilakukan di Inggris.
Penelitian ini mengkonfirmasi temuan dari studi Universitas Auckland 2009, yang mengidentifikasi posisi tidur pada akhir kehamilan sebagai faktor risiko untuk lahir mati.
"Kabar baiknya adalah bahwa posisi wanita tidur dapat diubah.
"Sejak temuan awal kami diterbitkan pada 2009, penelitian kami menunjukkan bahwa telah terjadi perubahan posisi tidur pada wanita Selandia Baru yang sekarang lebih cenderung tidur di pihak mereka, " kata McCowan.
"Perubahan perilaku ini telah didorong oleh penyedia perawatan bersalin menyadari hasil studi 2009.
"Ada juga pengurangan kelahiran mati terlambat di Selandia Baru selama periode ini. Alasan untuk ini mungkin ada beberapa tetapi bisa termasuk perubahan dalam posisi tidur."
Sementara beberapa bidan, dokter kandungan dan pendidik persalinan sudah menyarankan wanita hamil untuk tidak tidur terlentang, kampanye yang lebih formal akan membantu sehingga semua wanita hamil dan penyedia kehamilan menerima saran yang konsisten, katanya.
- Barang