Flu Perut selama Kehamilan
Dalam artikel ini
- Apa Penyebab Flu Perut?
- Gejala Flu Lambung?
- Bagaimana Anda Dapat Mendiagnosis Flu Perut?
- Bagaimana Cara Mengatasi Infeksi Perut pada Kehamilan?
- Apakah Obat untuk Flu Perut Aman selama Kehamilan?
- Bisakah Anda Mencegah Bug Perut?
- Apakah Flu Perut Mempengaruhi Janin?
- Kapan Harus Menghubungi Dokter?
Kehamilan dapat membuat Anda sangat berhati-hati dan benar karena Anda tidak hanya bertanggung jawab atas kesehatan Anda, tetapi Anda juga mengasuh bayi Anda. Namun, ada infeksi tertentu yang mungkin masih menyerang Anda, dan salah satu infeksi tersebut adalah flu perut. Ini mungkin tidak terjadi sepenuhnya karena kelalaian Anda, tetapi mungkin juga terjadi karena sistem kekebalan tubuh Anda yang lemah selama kehamilan. Karena itu, jika flu lambung selama kehamilan menjadi perhatian Anda, maka Anda harus melalui artikel berikut. Kami akan memberi tahu Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang flu perut selama kehamilan dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengelola kondisi Anda secara efektif.
Apa Penyebab Flu Perut?
Flu perut atau infeksi lambung pada kehamilan adalah fenomena yang sangat umum, yang juga dikenal sebagai gastroenteritis. Flu perut adalah infeksi pada lapisan usus, dan biasanya disebabkan oleh berbagai jenis virus. Virus ini biasanya ditransfer dari makanan yang disiapkan di bawah kondisi yang tidak higienis atau tidak dimasak dengan benar.
Gejala Flu Lambung?
Hanya untuk memastikan bahwa Anda menderita flu perut dan bukan dari penyakit perut lainnya; di sini kami memiliki beberapa gejala flu perut, yang dapat membantu Anda menentukan kondisi Anda:
- Anda mungkin mengalami sakit kepala parah.
- Anda mungkin mengalami diare (tinja yang encer dan encer).
- Anda mungkin mengalami demam (tingkat rendah).
- Otot-otot Anda mungkin terasa sakit dan lunak.
- Anda mungkin mengalami kedinginan.
- Anda mungkin merasa lelah dan lelah.
- Anda mungkin mengalami dehidrasi
Bagaimana Anda Dapat Mendiagnosis Flu Perut?
Terkadang menjadi sulit untuk mendiagnosis flu lambung. Ini karena gejala flu perut dan mual di pagi hari agak mirip. Ini mungkin lebih sulit terjadi selama bulan-bulan awal kehamilan ketika Anda mungkin berjuang melawan mual dan mual di pagi hari. Namun, jika bersama dengan mual di pagi hari, Anda melihat ada demam, kram, diare atau kehilangan nafsu makan maka Anda mungkin menderita flu perut.
Terlepas dari kemiripan dengan morning sickness, kadang-kadang flu perut dapat disalahartikan sebagai keracunan makanan. Karena itu, cari saran medis dan lakukan pemeriksaan menyeluruh untuk mengetahui apakah Anda menderita flu perut atau tidak.
Bagaimana Cara Mengatasi Infeksi Perut pada Kehamilan?
Segera setelah Anda melihat gejala flu perut, Anda dapat melakukan hal berikut untuk mengontrol gejala:
1. Makan dengan Benar
Tubuh Anda sedang berjuang melawan infeksi, dan itu membutuhkan energi, tetapi Anda mungkin tidak ingin makan. Namun, penting bahwa Anda makan makanan yang baik dan bergizi untuk membantu tubuh Anda melawan infeksi. Makanlah makanan yang hambar dan ringan, serta jangan makan makanan pedas dan berat karena bisa membuat perut Anda semakin iritasi.
2. Minumlah Air yang Memadai
Mengkonsumsi jumlah air yang baik tidak heran ketika tubuh Anda melawan infeksi. Anda mungkin merasa sulit untuk menelan segelas air dalam perjalanan, tetapi Anda dapat terus minum air secara teratur. Anda bahkan bisa makan keripik es jika Anda mau. Air tidak hanya akan membantu menghilangkan infeksi, tetapi juga akan menyelamatkan Anda dari dehidrasi. Anda juga dapat memasukkan cairan lain untuk menghidrasi tubuh Anda.
3. Istirahat Yang Cukup
Tubuh Anda sudah bekerja keras untuk mendukung bayi Anda, dan segala jenis infeksi dapat membuat tubuh Anda bekerja lebih banyak. Ini mungkin membuat Anda merasa lelah dan lelah. Karena itu, sangat penting bagi Anda untuk mendapatkan istirahat yang cukup. Jumlah istirahat yang cukup akan memberi tubuh Anda energi yang dibutuhkan untuk melawan infeksi.
4. Ambil Beberapa Probiotik
Flu perut dapat membunuh bakteri baik yang ada di saluran pencernaan Anda. Karena itu, untuk mengisi kembali bakteri baik Anda, Anda harus mengonsumsi makanan yang mengandung bakteri atau probiotik yang baik di dalamnya, dan dadih dan kefir adalah beberapa pilihan bagus yang bisa Anda pilih.
5. Mengkonsumsi Mint
Mengkonsumsi mint adalah pilihan tepat untuk memerangi flu perut. Mint memiliki sifat terapeutik yang membantu meredakan sindrom iritasi usus. Anda dapat menambahkan mint dalam teh Anda atau membuat limun dengan itu untuk mengendalikan gejala flu perut Anda.
6. Ambil Jahe
Jika Anda bertanya-tanya apa yang harus diambil untuk flu perut saat hamil, jawabannya adalah jahe, karena itu adalah salah satu pilihan terbaik untuk mengendalikan gejala Anda. Jahe sangat bagus untuk pencernaan, dan juga sangat ringan untuk perut. Anda dapat mengunyah sepotong jahe, membuat teh jahe, atau mengonsumsi jahe dalam bentuk lain yang Anda sukai untuk menyembuhkan flu perut selama kehamilan.
7. Ambil Elektrolit
Anda dapat mengambil elektrolit untuk mengisi kembali larutan ionik yang hilang dari tubuh Anda. Flu perut mempengaruhi perut Anda dan muntah serta diare dapat membuat Anda kehilangan solusi ionik penting dari tubuh Anda. Agar merasa berenergi dan mendapatkan kembali kekuatan Anda yang hilang, Anda dapat minum larutan elektrolit buatan sendiri.
8. Hindari Makanan dan Minuman yang Dapat Memperburuk Kondisi Anda
Tidak hanya penting untuk makan dengan benar, tetapi juga penting untuk tidak makan ketika Anda menderita flu perut. Anda harus pantang makan makanan berat, berlemak dan pedas. Selain itu, jangan mengonsumsi minuman berkafein dan aerasi karena dapat membuat perut Anda terasa keras.
Apakah Obat untuk Flu Perut Aman selama Kehamilan?
Anda mungkin akan diresepkan antasid, Acetaminophen atau Tylenol atau penghilang gas oleh dokter Anda. Namun, Anda tidak disarankan untuk membeli sendiri obat-obatan bebas ini karena dapat membahayakan Anda atau anak Anda yang belum lahir selama kehamilan. Meskipun obat-obatan ini aman dikonsumsi selama kehamilan, obat ini dapat menyebabkan komplikasi fatal jika Anda meminum obat ini tanpa resep dokter.
Bisakah Anda Mencegah Bug Perut?
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Karena itu, yang terbaik adalah mencegah penyakit daripada mengobatinya. Jika Anda mencari cara untuk mencegah gangguan lambung, jangan mencari lebih jauh karena di sini kami memiliki beberapa langkah yang dapat Anda gunakan untuk mencegah gangguan lambung selama kehamilan:
- Makanlah makanan yang seimbang, minumlah air yang cukup dan lakukan olahraga ringan. Singkatnya tetap sehat dan menjaga infeksi di teluk.
- Jangan mengonsumsi makanan dingin dan basi yang telah disimpan di lemari es Anda selama beberapa jam. Selalu makan makanan segar.
- Jangan makan makanan jalanan dan di tempat-tempat yang tidak higienis. Ingatlah aturan umum keamanan pangan.
- Anda mungkin tertular infeksi dari orang yang sudah menderita flu perut. Jadi, jauhi orang yang memiliki infeksi ini.
- Cuci handuk terpisah untuk mandi dan usap tangan Anda.
- Jangan memasak saat Anda tidak sehat. Namun, jika Anda harus melakukannya, maka ikuti kebersihan yang baik sambil menyiapkan makanan dan mencuci tangan dengan saksama.
- Bersihkan tangan Anda setelah mengelus hewan peliharaan atau setelah berkebun.
- Bersihkan tangan Anda dengan baik setelah menggunakan kamar kecil di tempat umum.
- Hindari makanan yang mengeluarkan bau busuk.
Apakah Flu Perut Mempengaruhi Janin?
Flu perut adalah infeksi virus, dan mungkin tidak membahayakan janin Anda. Ini karena mekanisme pertahanan tubuh Anda sangat kuat dalam melindungi bayi Anda dari infeksi virus tersebut. Karena itu, sangat penting bagi Anda untuk tetap sehat dan bugar selama kehamilan karena meskipun Anda terinfeksi, tubuh Anda akan melawannya dan menyelamatkan bayi Anda juga. Namun, jika tubuh Anda tidak cukup kuat atau Anda menderita penyakit lain, maka flu perut atau Gastroenteritis selama kehamilan dapat menjadi penyebab kekhawatiran.
Kapan Harus Menghubungi Dokter?
Sebagian besar kasus gangguan lambung selama kehamilan biasanya mereda dalam beberapa hari. Namun, untuk gejala-gejala berikut, Anda harus menghubungi dokter Anda:
- Jika Anda merasa sangat lelah dan lelah.
- Jika Anda tidak merasa ingin makan atau mengalami kehilangan nafsu makan.
- Jika Anda mengalami demam yang 101 derajat atau lebih.
- Jika Anda memperhatikan bahwa warna urin telah berubah menjadi kuning pekat dari kuning pucat, mulut Anda tampak kering, dan Anda mengalami tanda-tanda dehidrasi lainnya.
- Jika Anda buang air besar segera setelah Anda makan sesuatu atau perut Anda tidak dapat menahan makanan terlalu lama.
- Jika Anda tidak sehat selama lebih dari 2 hari.
Jika Anda mencatat salah satu gejala flu perut yang disebutkan di atas pada awal kehamilan atau kemudian dalam kehamilan, maka Anda harus menghubungi dokter Anda sesegera mungkin. Karena segala jenis keterlambatan dapat memperburuk kondisi Anda, dan lebih banyak komplikasi mungkin timbul. Dapatkan bantuan tepat waktu dan kendalikan kondisi Anda untuk kesejahteraan Anda dan bayi Anda yang belum lahir.