Berhenti makan! Apakah Makanan Ini Merusak Dorongan Seks Anda?
Ada banyak hal yang memengaruhi gairah seks Anda dan makanan adalah salah satunya. Ada beberapa item tertentu yang mempengaruhi libido negatif dan dapat membuat sulit dihidupkan. Terkejut? Baca terus untuk mengetahui makanan yang harus dihindari sebelum berhubungan seks.
Ada hari-hari ketika Anda lebih banyak ditagih dan lama untuk lebih dekat dengan pasangan Anda. Lalu adalah hari-hari di mana Anda merasa tidak menyukainya. Bahkan foreplay sepertinya tidak banyak membantu. Kenapa ini? Ada banyak alasan mengapa Anda tidak merasa terangsang dan ingin bercinta. Bisa jadi karena suasana hati Anda, jadwal sibuk Anda dan bahkan karena makanan yang Anda makan.
Beberapa Makanan Tidak Dimakan Sebelum Bercinta
1. Keju
Anda suka keju tetapi libido Anda tidak! Faktanya, bukan hanya keju tetapi produk susu lainnya yang cenderung menurunkan hasrat seksual Anda. Mereka menghasilkan lendir berlebih pada beberapa orang dan dapat membuat seseorang merasa tersumbat. Istirahatkan hasrat minum susu Anda, paling tidak sampai Anda bercinta. Ingat, makanan dan seks berjalan seiring!
2. Alkohol
Segelas atau dua gelas bir atau anggur dapat mengatur suasana hati Anda untuk malam itu. Namun, jika Anda berpikir bahwa meminum seluruh botol akan meningkatkan keinginan Anda, maka Anda salah besar. Terlalu banyak alkohol dapat mengurangi sensitivitas Anda terhadap sentuhan, yang berarti orgasme mungkin sulit dipahami. Jadi minumlah dalam batas untuk mengatur suasana hati; hanya saja jangan membuang waktu semuanya. Itu berlaku untuk suami juga!
3. Makanan Kalengan
Tingginya kadar sodium dalam makanan kaleng dapat menyebabkan tingkat keasaman, bukan kondisi terbaik untuk membuat Anda terangsang. Sebisa mungkin, hindari makanan ini sebelum melakukan hubungan intim. Namun, jika Anda terlalu malas untuk memasak atau tidak memiliki pilihan lain selain mengandalkan makanan kaleng, bilas isinya dengan air untuk menghilangkan garam yang berlebihan. Usahakan untuk tidak mengonsumsi cairan dalam kaleng juga.
4. Oat
Kaya akan protein, gandum adalah cara yang bagus untuk memulai hari Anda terutama jika Anda merasa sembelit. Para peneliti menyatakan bahwa oatmeal tidak hanya membuat Anda berenergi tetapi juga membantu tubuh Anda dalam memproduksi hormon pengurang stres, serotonin, yang meningkatkan gairah seks Anda. Namun, terlepas dari pro ini, mereka termasuk dalam daftar apa yang tidak boleh dimakan sebelum berhubungan seks jadi batasi hanya untuk satu mangkuk sekaligus. Memiliki terlalu banyak dalam sekali jalan dapat berdampak negatif pada gairah seks Anda.
5. Brokoli
Meskipun sehat, brokoli tidak begitu baik untuk libido Anda. Ini karena tubuh Anda menghasilkan metana untuk mencernanya yang menghasilkan gas berlebih dan dapat mematikan suasana hati Anda. Ini tidak berarti Anda harus berhenti mengonsumsi hijau sehat ini yang kaya akan vitamin dan mineral; hindari makan saja sebelum berhubungan seks.
Selain itu, makanan lain yang harus dihindari sebelum berhubungan seks adalah minuman berenergi, kacang-kacangan, tahu, daging merah, peppermint, dan kentang goreng. Semua makanan ini mengandung konten yang dapat mengurangi hasrat seksual Anda. Jadi, jika Anda bertanya-tanya mengapa Anda tidak merasakan keinginan untuk berakting bahkan ketika Anda sedang dalam suasana hati yang baik, Anda mungkin membuat pilihan makanan yang salah. Parit mereka sebelum bercinta dan selamatkan mereka untuk waktu yang lain.