Stroberi untuk Bayi - Manfaat dan Risiko Kesehatan

Kadar:

Dalam artikel ini

Bisakah Stroberi Diberikan kepada Bayi?
Kapan Bayi Dapat Makan Stroberi?
Nilai Gizi Stroberi
Apakah Ada Risiko Memberikan Stroberi kepada Bayi Anda?
Cara Memberi Stroberi kepada Bayi
Berapa Banyak Stroberi yang Dapat Anda Berikan kepada Bayi Setiap Saat?
Bagaimana Jika Benih Stroberi Ditemukan di Popok Bayi Anda?

Stroberi adalah salah satu buah paling lezat yang disukai anak-anak. Tapi, apakah Anda harus memberikan stroberi kepada anak Anda atau tidak bisa menjadi pertanyaan. Anda pasti berpikir apakah aman dan sehat untuk memberikan stroberi kepada mereka? Tidak ada keraguan bahwa anak-anak Anda akan menyukai rasa stroberi yang manis dan beraroma, tetapi Anda mungkin bingung tentang manfaatnya bagi kesehatan.

Bisakah Stroberi Diberikan kepada Bayi?

Meskipun stroberi adalah salah satu buah paling populer di dunia, Anda harus berhati-hati sebelum memberi mereka makan bayi, karena stroberi dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa bayi. Oleh karena itu, disarankan untuk tidak memberikan stroberi kepada bayi Anda sampai ia berusia 1 tahun. Riwayat alergi dalam keluarga juga harus dipertimbangkan.

Kapan Bayi Dapat Makan Stroberi?

Usia di mana bayi bisa makan stroberi harus diputuskan mengingat risiko alergi. Untuk menghindari masalah seperti itu sejak usia dini, stroberi hanya diberikan kepada mereka sejak usia satu tahun saja. Berbagai organisasi kesehatan sepakat untuk membiarkan bayi memetik buah beri ini hanya setelah mereka berusia satu tahun karena risiko yang mereka miliki.

Nilai Gizi Stroberi

Nilai gizi per 100 g90, 95 g0, 67 g7.68 g2 g4, 89 g0, 036 mg0, 047 mg58, 8 mg2.2 ug0, 29 mg28 mg27 mg220 mg13 mg24 ug

Nutrisi

air

Protein

Karbohidrat

Serat

Gula

Vitamin A

Vitamin B6

Vitamin C

Vitamin K

Vitamin E

Kalsium

Fosfor

Kalium

Magnesium

Folat

Sumber: //en.wikipedia.org/wiki/Strawberry

Tabel menunjukkan bahwa buah beri yang lezat tidak hanya baik untuk selera Anda tetapi juga merupakan sumber nutrisi yang bagus. Mereka adalah sumber kaya vitamin dan nutrisi yang membuatnya lebih enak dan lezat. Selain alergi, mereka adalah pilihan terbaik untuk bayi Anda sebagai makanan lezat.

Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Strawberry untuk Bayi

Sebagai orang tua yang baik, kami selalu menginginkan yang terbaik untuk bayi kami; khususnya, ketika mereka masih sangat muda. Stroberi adalah salah satu pilihan terbaik untuk anak-anak Anda dengan banyak manfaat yang ditawarkan.

Sumber Kaya Vitamin C: Vitamin C harus diperoleh dari sumber eksternal karena tubuh kita tidak dapat memprosesnya sendiri. Stroberi adalah sumber Vitamin C yang baik yang membantu membangun kekebalan dan melawan penyakit mata.

Sumber Kalsium dan Fosfor yang Baik: Kalsium sangat penting untuk perkembangan tulang pada anak. Ini juga membantu dalam fungsi jantung, otot, dan saraf. Fosfor dapat meningkatkan pencernaan, membantu memperbaiki sel, memecah protein, dan bertanggung jawab untuk mengatur reaksi kimia yang terjadi dalam tubuh Anda.

Melindungi Hati: Stroberi kaya akan antioksidan yang dapat menurunkan stres oksidatif dan mencegah kerusakan pada hati Anda.

Sumber folat yang baik: Asam folat atau folat sangat penting untuk perkembangan otak anak. Ini juga membantu dalam produksi sel darah merah dalam tubuh.

Apakah Ada Risiko Memberikan Stroberi kepada Bayi Anda?

Nah dengan kata-kata sederhana dan sederhana - Ya - ada beberapa risiko yang perlu dipertimbangkan saat memberi makan stroberi kepada bayi yaitu sebagai berikut:

Tersedak: Stroberi sangat lezat dan memiliki kulit yang lembut dan licin. Begitu sering anak-anak menelannya tanpa mengunyah. Ini dapat menyebabkan tersedak. Karenanya Anda harus memperingatkan mereka untuk mengunyah stroberi atau mengirisnya sebelum makan.

Reaksi alergi: Anak Anda mungkin alergi terhadap stroberi dan Anda mungkin harus mempertimbangkan kemungkinan ini sebelum memberi makan stroberi. Beberapa keluarga memiliki riwayat alergi terhadap makanan atau asma. Dalam kasus seperti itu, lebih baik berkonsultasi dengan dokter sebelum memberikannya kepada anak. Tanda-tanda alergi stroberi pada bayi bisa berupa pembengkakan pada wajah, lidah, atau tenggorokan. Ruam pada kulit hanya karena kontak dengan strawberry juga harus dirawat dengan hati-hati.

Cara Memberi Stroberi kepada Bayi

Setelah mengetahui kapan harus makan stroberi, Anda mungkin ingin tahu cara memberi makan mereka. Anda dapat mengikuti langkah-langkah yang disebutkan di bawah ini:

Cari tanda-tanda bahwa bayi Anda siap: Tanda-tanda spesifik harus dikonfirmasi sebelum memberikan stroberi kepada anak Anda. Kontrol kepala, kemampuan duduk dengan dukungan, gerakan mengunyah, kenaikan berat badan, rasa ingin tahu tentang apa yang ibu makan, ini adalah beberapa tanda yang akan membantu Anda memahami apakah anak sudah siap atau belum.

Potong kecil-kecil: Untuk menghindari kemungkinan tersedak, lebih baik potong kecil-kecil sebelum menyuapi bayi Anda.

Haluskan Stroberi: Memperkenalkan buah utuh pada bayi Anda bukanlah ide yang baik. Karenanya, Anda perlu membuat pure stroberi dan menambahkannya ke susu gandum atau puding sesuka mereka. Ini mungkin resep strawberry yang sempurna untuk bayi.

Menunggu tiga hari: Ini membantu untuk mendapatkan ide jika buah atau makanan menyebabkan alergi atau tidak. Anda harus istirahat tiga hari sebelum memperkenalkan barang makanan baru.

Berapa Banyak Stroberi yang Dapat Anda Berikan kepada Bayi Setiap Saat?

Mempertimbangkan usia, mereka tidak boleh diberi lebih dari seperempat atau setengah stroberi pada awalnya. Selalu ingat untuk mencampur makanan dengan semua makanan bergizi. Buah-buahan saja tidak dapat membantu anak mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan.

Bagaimana Jika Benih Stroberi Ditemukan di Popok Bayi Anda?

Jika Anda menemukan biji stroberi di popok bayi Anda, itu hanya indikasi masalah pencernaan. Tidak perlu khawatir tentang hal yang sama dan tidak menyebabkan alarm.

Stroberi tidak diragukan lagi enak dan bermanfaat, tetapi Anda harus mengingat semua fakta sebelum memasukkannya ke dalam makanan bayi Anda.