Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Harus Kelahiran Sendiri di Rumah - 7 Tips Praktis
Semua wanita hamil terlihat dipenuhi dengan kegembiraan saat mereka mendekati tanggal pengiriman mereka. Kadang-kadang, mereka juga merasa khawatir jika mereka akan melahirkan ketika mereka sendirian dan mencapai rumah sakit itu sulit. Bagaimana jika Anda berada dalam situasi di mana Anda berakhir dengan kelahiran di rumah yang tidak direncanakan? Anda tidak boleh merasa terganggu dan tetap tenang dan memperhatikan beberapa instruksi sederhana untuk menjalani pengiriman darurat dengan aman. Beberapa wanita menganggap kelahiran anak sebagai waktu ikatan intim dan karenanya memilih untuk melahirkan sepenuhnya.
Tips Sederhana untuk Pengiriman Darurat Sendiri di Rumah
Seorang wanita yang melahirkan normal, tanpa komplikasi, tidak memerlukan bantuan eksternal. Sangat berguna jika ada seseorang di sekitar Anda untuk membantu jika terjadi komplikasi atau untuk dorongan dan dukungan. Dalam kasus kelahiran yang tidak rumit, tubuh ibu melakukan semua pekerjaan, sebagian besar darinya bersifat naluriah. Bayi normal yang sehat mulai bernapas sendiri. Terlepas dari ini, bayi itu tidak membutuhkan perawatan apa pun di luar apa yang bisa disediakan ibunya sendiri.
Banyak kelahiran tanpa pengawasan dan tanpa bantuan terjadi yang merupakan bukti bahwa wanita dapat melahirkan tanpa adanya profesional medis. Banyak risiko yang terlibat sehingga Anda harus ingat bahwa hanya karena Anda bisa, tidak berarti Anda harus melakukannya. Melahirkan sendirian di kamar mandi adalah pengalaman yang memberdayakan yang indah tetapi tidak tanpa risiko yang terlibat di dalamnya. Melahirkan sendirian di tempat tidur juga tidak biasa asalkan ibu menangani situasi dengan sangat baik. Beberapa tips sederhana disediakan di sini untuk pengiriman darurat.
1. Memahami Situasi
Pertama-tama Anda harus mengukur bahwa bayi tersebut siap untuk dilahirkan dan Anda tidak akan dapat sampai ke rumah sakit mana pun. Menilai apakah kontraksi sering, kuat dan panjang, indikasi persalinan segera. Bayi pertama membutuhkan waktu lebih lama dari yang berikutnya dan jadi siap secara mental untuk serangan itu.
2. Panggil Ambulans
Dalam semua kegembiraan kedatangan bayi, ingatlah hal-hal yang paling penting. Nomor untuk layanan ambulans darurat di India adalah 102. Anda harus mendapatkan ambulans untuk menghubungi Anda dengan cepat dan juga harus menghubungi dokter kandungan Anda. Dokter Anda mungkin dapat membantu Anda dengan berbicara dengan Anda melalui langkah-langkah dasar persalinan darurat atau kelahiran di rumah, jadi bawalah dia di telepon pembicara. Anda tidak boleh lupa untuk menjaga pintu tidak terkunci sehingga petugas medis dari layanan ambulan darurat dapat memasuki rumah Anda dan membantu Anda.
3. Tahu Itu Alami dan Tetap Tenang
Tidak ada keraguan bahwa persalinan yang tidak direncanakan tampaknya sangat menakutkan, tetapi Anda harus tetap tenang dan percaya bahwa tubuh Anda tahu cara menghadapinya. Jangan panik atau khawatir bahwa bayi mungkin macet atau keluar lebih dulu. Perlu diingat bahwa bayi yang diposisikan dalam posisi kepala bawah yang ideal tiba dengan cepat dan tidak mengalami masalah. Kelahiran di rumah sangat umum dan aman untuk ibu berisiko rendah daripada kelahiran di rumah sakit. Wanita yang memilih untuk melahirkan di rumah menderita sangat sedikit intervensi medis yang tidak perlu.
4. Jaga Diri Anda Bersih dan Nyaman
Pastikan kebersihan yang benar dengan mencuci tangan dan area vagina. Usahakan untuk menyimpan seember air hangat dan setidaknya empat handuk bersih untuk membersihkan dan menjaga bayi tetap hangat dan tertutup. Untuk menghindari pembersihan yang berantakan, Anda mungkin merasa seperti berbaring di bak mandi, tetapi Anda tidak akan merasa nyaman atau mudah diakses oleh tim darurat. Anda harus meletakkan handuk, seprai bersih, tirai shower atau karpet di lantai. Jika Anda perlu berbaring ketika Anda sendirian, Anda harus menggunakan banyak bantal untuk menopang diri Anda. Anda harus memilih posisi yang paling nyaman bagi Anda apakah berjongkok atau berada di posisi merangkak adalah pilihan Anda.
5. Tahan dorongan untuk Push sampai You Can't
Ketika Anda berada dalam situasi ketika bayi tiba tiba, disarankan untuk tidak jatuh karena jaringan Anda yang halus mungkin rusak. Terengah-engah membantu menambah tekanan internal dan membuat Anda menahan nafas. Cobalah untuk menenangkan bayi dengan mendorongnya dengan lembut. Setelah kepala bayi terlihat, Anda harus dengan lembut menekan tangan Anda ke perineum Anda. Hanya membantu bayi meluncur perlahan secara bertahap. Kaitkan jari di bawah tali pusar dan longgarkan perlahan jika berada di leher bayi Anda. Setelah kepala keluar, bahu dan bagian tubuh lainnya harus keluar dengan mudah.
6. Apa Selanjutnya saat Bayi Keluar
Segera setelah si kecil dilahirkan, Anda harus menyapunya dan memberikan kontak kulit-ke-kulit dengan membawa bayi ke atas perut atau dada. Ini dilakukan agar bayi tetap hangat dan tenang. Kemudian, gerakkan jari-jari Anda dari sudut mata ke lubang hidung bayi untuk mengalirkan cairan ketuban dan merangsang napas pertama. Maka Anda perlu menggosok sisi belakang pada tulang rusuk ke atas dan ke bawah dengan penuh semangat sampai bayi mulai bernapas. Sebagian besar bayi akhir-akhir ini mulai bernapas sendiri tanpa bantuan stimulasi atau intervensi eksternal. Jika bayi Anda memerlukan bantuan sama sekali, maka berikan dua embusan udara yang cepat dan sangat lembut ke dalam mulut dan hidung bayi. Langkah selanjutnya adalah membimbing mulut bayi ke puting susu untuk mulai menyusui. Ini membantu ibu baru untuk melepaskan oksitosin, suatu hormon yang membantu membuat rahim berkontraksi lebih jauh. Dengan demikian plasenta dikeluarkan dari tubuh.
7. Jangan Mengikat atau Memotong Tali Umbilical
Ibu baru harus sangat berhati-hati tentang tali pusat. Memotongnya dengan cara yang steril mungkin tidak mudah, dan bisa membuat bayi terkena infeksi. Selain itu, pada saat kelahiran, jika bayi tidak mulai bernapas sendiri, ini dapat membuktikan nyawa karena tiga puluh persen darah bayi masih dalam plasenta yang dapat menyediakan oksigen dari dua hingga lima menit. Jadi kabelnya harus tetap terpasang dan plasenta terbungkus handuk bersih selama beberapa waktu sampai EMT tiba. Mereka dapat memotong tali pusat dengan cara yang steril.
Ada tren yang berkembang dari kelahiran bebas bayi di mana wanita merasa bahwa mereka dapat menangani situasi karena mereka menyadari prosedur melahirkan dan risiko yang terkait dengannya. Kelahiran yang begitu cepat terjadi tanpa kehadiran bidan, meskipun terkadang paramedis tiba pada waktu yang tepat. Ibu baru harus membuat persiapan yang memadai untuk pendaratan bayi yang aman. Jika Anda tidak berhasil sampai ke ruang bersalin, ketakutan Anda akan berkurang jika Anda tahu sebelumnya apa yang harus dilakukan. Setiap kali Anda berada dalam keraguan, selalu tahu bahwa tubuh Anda dan bayi tahu lebih banyak daripada yang mungkin Anda pikirkan.