Panduan Perawatan Musim Dingin untuk Bayi
Ketika hari-hari musim dingin yang dingin dan beku semakin dekat, kekhawatiran Anda terhadap kesehatan bayi mungil Anda cenderung meningkat. Anda akan menerima banyak saran dari kerabat dan orang tua Anda tentang cara merawat bayi Anda di musim dingin, yang mungkin tidak benar-benar membekali Anda dengan tanggung jawab yang menantang, tetapi justru membuat Anda ragu!
Bayi sangat rapuh dan karena sistem kekebalan mereka dalam tahap perkembangan, mereka cenderung jatuh sakit dan dipengaruhi oleh perubahan musim, terutama selama musim dingin. Anda mungkin menyukai angin dingin musim ini dan ingin keluar dari rumah Anda, tetapi itu mungkin bukan ide terbaik untuk bayi mungil Anda. Tidak diragukan lagi, Anda merawat bayi Anda dengan cara terbaik, tetapi selama musim dingin, ia akan membutuhkan dosis cinta dan perawatan ekstra. Inilah bagaimana Anda bisa memberinya hal itu!
10 Tips Merawat Bayi di Musim Dingin
Penurunan suhu di musim dingin meningkatkan kemungkinan bayi Anda tertular infeksi dan jatuh sakit; itulah sebabnya, sebagai orang tua, Anda harus berjalan lebih jauh berkenaan dengan kesehatannya. Berikut ini adalah panduan sederhana tentang bagaimana Anda bisa merawat bayi Anda di musim dingin dan menjaganya tetap aman dan hangat sepanjang hari, setiap hari.
1. Gaunkan bayi Anda dengan pakaian hangat dan nyaman
Untuk melindungi bayi Anda dari gigitan dingin musim dingin, pilihan Anda yang jelas adalah menutupinya dengan sweater tebal, sarung tangan, kaus kaki, dan yang tidak. Sementara hal-hal penting musim dingin ini merupakan kebutuhan bagi bayi, kehangatan yang terlalu banyak dapat membuatnya tidak nyaman. Pertama, nilai suhu ruangan dan pakaian bayi Anda sesuai. Buat dia memakai pakaian yang menutupi tubuhnya tetapi jangan membatasi gerakannya. Sambil membaringkannya di tempat tidur, tetap gunakan sarung tangan dan kaus kakinya karena ini akan membuat tangan dan kakinya hangat, dan membiarkannya tidur nyenyak.
2. Pertahankan suhu yang tepat di kamarnya
Pertahankan suhu hangat di rumah Anda, terutama di kamar bayi Anda. Sebelum angin dingin dari akhir musim dingin datang dari segala arah, pastikan bahwa semua peralatan pemanas seperti pemanas, pelembap, dan air mancur panas berada dalam kondisi kerja. Jika Anda tinggal di tempat yang sangat dingin, kebanyakan di malam hari, tutup jendela dan nyalakan pemanas. Jika Anda menggunakan pemanas di kamar bayi Anda, periksa apakah suhunya nyaman untuknya atau tidak - seharusnya tidak terlalu panas. Juga, jaga ventilasi kamar bayi Anda.
3. Pijat bayi Anda
Jangan berpikir dua kali mengenai memijat bayi di musim dingin, karena pijatan bisa sangat bermanfaat bagi kulit dan kesehatannya. Memijat bayi Anda dengan balsem yang menenangkan seperti Vicks BabyRub * akan membantu mempertahankan kelembaban di kulitnya dan mencegahnya menjadi kering. Pijat teratur juga akan membantu merangsang aliran darah di tubuhnya dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuhnya. Jadi, jangan lewati pijatan. Namun, berikan pertimbangan waktu dan tempat untuk pijat. Idealnya, pijit bayi Anda saat dia dalam suasana hati yang menyenangkan. Juga, pilih kamar yang hangat dan nyaman untuk bayi.
4. Menyusui, karena itu sumber nutrisi utama untuk bayi Anda
ASI idealnya harus menjadi sumber tunggal nutrisi & antibodi untuk bayi hingga usia enam bulan. ASI bahkan meningkatkan kekuatan kekebalan bayi & mencegah masuk angin dan infeksi. Jadi, menyusui bayi Anda sebanyak mungkin. Jika bayi Anda telah melewati batas enam bulan, Anda dapat memasukkan cairan hangat ke dalam makanannya & menyusui juga. Ini akan memberinya nutrisi tambahan, dan membuatnya tetap aman & hangat selama musim dingin.
5. Hati-hati terhadap tanda-tanda infeksi
Bayi lebih berisiko tertular infeksi selama musim dingin, mengingat fakta bahwa tingkat kekebalan mereka rendah. Jika Anda melihat bayi mengeluarkan suara mengi saat tidur, batuk parah, atau sulit bernapas, ia mungkin terinfeksi. Bawa bayi Anda ke dokter segera. Jika itu adalah flu biasa dan kondisinya tidak terlalu parah, Anda dapat memilih pengobatan rumahan. Pilek dapat mengganggu pola tidur bayi Anda, membuatnya merasa lelah dan rewel pada hari berikutnya. Untuk membantunya tidur nyenyak, berikan sentuhan Vicks VapoRub ** (cocok untuk bayi 2 tahun ke atas) di dada, leher, dan punggungnya sebelum menyelimutinya dengan selimut tipis. Kebaikan alami mentol dan minyak kayu putih akan membantunya bernafas tanpa kesulitan dan memberikan bantuan dari batuk. Untuk bayi 3 bulan ke atas, Anda dapat menggunakan Vicks BabyRub *, yang membantu melembabkan, menenangkan, dan menenangkan bayi. Bersama dengan sentuhan cinta Anda, BabyRub akan melembabkan bayi Anda dan aroma lavender & rosemary dari balsem ini akan membantunya rileks dan tidur.
6. Patuhi jadwal vaksinasi
Ketika tingkat kekebalan bayi turun selama musim dingin, ia lebih mungkin terserang flu atau infeksi. Karena itu, sebagai tindakan pencegahan tambahan, Anda harus mendapatkan imunisasi pada tanggal jatuh tempo. Bidikan yang tepat pada waktu yang tepat akan sangat membantu menjaga kesehatannya sepanjang hidupnya. Jadi, jangan lewatkan jadwal vaksinasi bayi Anda.
7. Gunakan selimut tipis
Di musim dingin, naluri alami Anda adalah untuk menutupi bayi Anda berlapis-lapis dan mengenakan selimut tebal padanya saat membuatnya tidur, tetapi itu mungkin bukan yang terbaik untuk si kecil Anda. Sementara kaus kaki dan sarung tangan akan membuatnya tetap hangat, selimut tebal tidak akan - itu bisa membuatnya mati lemas dan dapat meningkatkan risiko SIDS untuk bayi Anda. Jadi, gunakan selimut tipis untuk bayi Anda dan pertahankan suhu normal di dalam ruangan.
8. Saat membawa bayi Anda keluar rumah, kenakan dan rawat
Kecuali jika benar-benar diperlukan, hindari membiarkan anak Anda terkena angin dingin dan keras yang bertiup di luar. Jaga dia tetap aman di rumah. Jika keluar tidak bisa dihindari, buat dia mengenakan pakaian hangat - tutupi dada, telinga, tangan, dan kakinya. Jika tidak ada yang mendesak, keluarlah pada siang hari atau kapan saja ketika angin dingin mereda. Jika Anda berencana membawa bayi keluar, pegang erat-erat dengan gendongan pakaian bayi karena kehangatan tubuh Anda akan membuatnya hangat dan nyaman.
9. Pertahankan kebersihan Anda sendiri
Meskipun bukan tip perawatan musim dingin untuk bayi, itu perlu disebutkan. Anda menghabiskan banyak waktu bersama bayi Anda; maka Anda harus tetap bersih dan sehat untuk kebaikan bayi Anda. Cuci tangan Anda (bersihkan jika mungkin) sebelum menggendong bayi Anda. Dia mungkin tertular infeksi dari siapa pun dalam keluarga atau tamu yang pulang, jadi dengan sopan minta mereka untuk mencuci tangan sebelum merawat bayi. Pencegahan adalah perawatan terbaik yang dapat Anda tawarkan untuk kumpulan kecil sukacita Anda, jadi jaga kebersihan dan jauhkan kuman.
10. Mandi tapi jarang
Bayi Anda mungkin terserang flu jika ia tidak dirawat setelah mandi. Mandi bayi Anda jarang, di musim dingin. Gunakan air hangat dan menjaga keseimbangan antara suhu kamar mandi dan kamar. Setelah mandi, tutupi dia dengan handuk dan kenakan pakaiannya tanpa penundaan lebih lanjut. Yang terbaik adalah memberinya mandi spons di musim dingin, dan jika cuacanya terlalu dingin, tidak apa-apa untuk melewatkannya!
Di musim dingin, Anda harus ekstra hati-hati dalam merawat bayi Anda; terkadang terlalu protektif. Tapi semuanya baik-baik saja selama bayi Anda tetap aman dan hangat. Ikuti panduan yang disebutkan di atas untuk merawat bayi Anda dengan baik selama hari-hari musim dingin yang suram dan jangan panik jika bayi Anda bersin satu atau dua kali.
Pasca persalinan, hari-hari awal adalah yang paling sulit bagi orang tua. Anda akan membutuhkan waktu berhari-hari untuk memahami tuntutan kecil bayi Anda dan untuk membedakan tangisannya karena setiap ketidaknyamanannya dinyatakan dengan 'menangis'. Tetapi Anda akan belajar dengan pengalaman. Selain itu, tidak ada cara yang ditetapkan & pasti untuk merawat bayi. Percayalah pada cara Anda dan tetap berhubungan dengan dokter bayi Anda untuk setiap pertanyaan.
Penolakan:
* Jaga agar area aplikasi tertutup secara longgar untuk menghindari konsumsi yang tidak disengaja atau tergelincir saat berjalan. Baca label dengan cermat. Gunakan sesuai petunjuk.
** Selalu baca label obatnya. Gunakan hanya sesuai petunjuk. Jika gejalanya menetap, kunjungi dokter / ahli kesehatan Anda.