Bayi baru lahir Anda yang berkicau tidak 'rusak'
Sepertinya di mana-mana saya melihat saat ini ada "spesialis" tidur baru yang menjanjikan teknik ajaib untuk membuat bayi Anda yang baru lahir tidur sepanjang malam.
Hampir setiap hari ada seorang ibu yang kelelahan dan tertekan di media sosial karena akalnya karena bayi yang baru lahir tidak pernah tidur dan tidak ingin diturunkan dan dia meminta solusi. Sebagian besar waktu akan ada beberapa komentar dari ibu-ibu lain yang telah menggunakan satu teknik atau lainnya untuk membuat bayi mereka tidur nyenyak.
Kita semua ingin bayi yang baru lahir tidur lebih lama dan lebih baik, tetapi bukan hal yang aneh jika bayi baru lahir bangun beberapa kali dalam semalam dan ingin kenyamanan konstan dalam bentuk menyusui atau berpelukan atau goyang?
Saya cukup beruntung memiliki nasihat yang tidak rutin selama 12 minggu pertama dan saya sangat percaya pada aliran pemikiran "trimester keempat". Hingga setidaknya usia 12 minggu, bayi tidak ditidurkan untuk waktu yang lama sendirian. Setelah itu, ada teknik yang akan membantu bayi Anda tidur lebih lama dan pada tahap ini adalah ide bagus untuk mulai melihat lebih banyak dari rutinitas menyusui / tidur / bermain.
Saya tidak mengatakan bahwa bayi yang baru lahir tidak pernah tidur nyenyak tetapi dalam pengalaman saya, jika mereka melakukannya, itu tergantung pada sifat dan keberuntungan mereka sehingga untuk berbicara daripada teknik profesional atau gaya pengasuhan.
Konsultan tidur memiliki tempat mereka, yang baik adalah sumber fantastis pengetahuan dan keahlian dan menggunakan metode berbasis sains untuk mendorong pola tidur yang lebih baik tetapi hanya pada bayi yang lebih tua.
Tidur bayi adalah area yang sangat diminati saat ini dan ada banyak spesialis / konsultan tidur. Ketika seorang ibu berada dalam keadaan linglung yang baru lahir dan kelelahan mental, fisik, dan emosionalnya mencapai puncaknya, dia akan melakukan apa saja untuk mendapatkan tidur yang layak.
Tetapi sebelum Anda berpisah dengan kekayaan kecil Anda akan membayar untuk layanan ini, pertimbangkan bahwa di suatu tempat di sepanjang garis, perempuan kehilangan saran bahwa bayi yang baru lahir tidak tidur. Mereka semua melewati periode yang sangat tidak menentu dan akan ada saat-saat ketika Anda akan terbangun beberapa kali dalam semalam dan merasa seperti Anda memberi makan 24/7 dan bahkan tidak bisa mendapatkan satu menit untuk diri Anda sendiri untuk pergi ke toilet.
Ini sangat sulit dan kadang-kadang itu akan menghancurkan Anda. Namun, kecuali masalah kesehatan seperti refluks, lidah atau alergi (semua sangat umum dan dapat diobati), itu adalah perilaku bayi baru lahir yang normal dan akan berlalu dalam waktu.
Karena sebagian besar ibu akan dapat memberi tahu Anda manfaat manfaatnya adalah tidak ada solusi ajaib untuk bayi Anda tidur. Bahkan jika sesuatu berfungsi sekarang, tumbuh gigi, lompatan perkembangan, penyakit, dan banyak lagi akan membuang semuanya ke luar jendela dan Anda akan kembali ke tempat Anda mulai.
Trimester keempat adalah tentang bertahan hidup, terutama jika itu bukan bayi pertama Anda. Jika Anda memiliki balita yang harus dirawat secara bersamaan, tekanan untuk membawa bayi Anda ke rutinitas dengan cepat akan terasa lebih intens. Sekarang, Anda tidak hanya kelelahan dan stres karena bayi baru lahir, tetapi Anda juga merasa stres karena merasa bersalah karena anak Anda yang lebih besar tidak mendapatkan perhatian yang cukup.
Istirahatkan diri Anda di sini dan lakukan saja yang berhasil. Kadang-kadang hanya memutuskan untuk menyerah dan menggunakan ayunan untuk tidur atau untuk mengenakan bayi Anda sehingga Anda mendapatkan jeda selama satu atau dua jam dapat membuat semua perbedaan untuk kewarasan dan kesehatan mental Anda.
Daripada berjanji untuk "memperbaiki" bayi, kita seharusnya menawarkan dukungan, bimbingan, dan perawatan untuk ibu baru dan harus ada persiapan yang lebih baik dan lebih jujur ​​selama kehamilan. Tidak ada yang mengharapkan bayi yang baru lahir menjadi sekeras itu, tetapi perlu ada pendidikan yang lebih baik selama kehamilan dan di rumah sakit sehingga wanita siap untuk bagaimana perilaku bayi yang baru lahir.
Generasi kita tidak memiliki akses yang sama ke "desa" seperti generasi sebelumnya dan karenanya, seringkali kita dibiarkan sendirian untuk membesarkan bayi kadang-kadang dalam waktu 48 jam setelah kelahiran mereka. Banyak ibu baru yang tidak memiliki bibi, nenek, dan keluarga besar yang membantu membesarkan orang kecil ini dan memberikan waktu istirahat bagi ibu. Tidak heran kita begitu kewalahan.
Saya cukup beruntung untuk bertemu banyak ibu yang luar biasa melalui bisnis saya dan satu hal yang mereka semua miliki bersama adalah keterkejutan pada kelesuan ekstrim dari kebutuhan bayi baru lahir dan keletihan absolut yang timbul karena memiliki bayi baru lahir. Banyak dari perempuan ini, khususnya di Canberra, tinggal jauh dari keluarga, suami mereka bepergian untuk bekerja dan mereka sering harus kembali bekerja sebelum bayi mereka berusia 12 bulan.
Itu adalah sejumlah besar stres dan sesuatu yang orang tua dan kakek nenek kita mungkin tidak harus menanggungnya.
Meskipun tampaknya seperti keabadian absolut ketika Anda berada di dalamnya, Anda akan segera mencapai tahap ketika sedikit demi sedikit hal menjadi lebih mudah. Bayi Anda akan tidur lebih lama, meninggalkan rumah tidak akan tampak seperti acara Olimpiade dan Anda akan mulai merasa memiliki kendali atas hari Anda. Sementara itu, buang tekanan dan bawalah bantuan ke mana pun Anda bisa mendapatkannya. Di atas segalanya, ingat Anda dan bayi Anda memikirkan ini bersama-sama.
Christy Kidner adalah Spesialis Perawatan Bayi Baru Lahir dan Ibu Bersalin yang tinggal di Canberra. Pelajari lebih lanjut tentang pekerjaannya di sini: www.sweetbabydaze.com, atau ikuti dia di Facebook.