10 Produk Kehamilan yang Anda Butuhkan

Kadar:

Kehamilan bisa menjadi saat yang indah dalam kehidupan seorang wanita. Tubuhnya berubah setiap hari saat bayinya tumbuh. Namun, kehamilan tidak selalu sinar matahari dan pelangi. Beberapa wanita mengalami sakit kepala, susah tidur dan kaki bengkak - hanya untuk menyebutkan beberapa gejala yang tidak terlalu bagus. Untungnya, ada banyak produk untuk membuat kehamilan Anda lebih menyenangkan. Inilah 10 yang harus Anda investasikan:

1. Krim perut

Ada sedikit orang yang tumbuh di dalam diri Anda, yang berarti tubuh Anda - terutama perut Anda - akan mengalami beberapa perubahan drastis .. Agar proses ini berjalan lebih lancar, kebutuhan kulit Anda lebih lembab daripada biasanya. Ketika Anda melewati trimester, Anda mungkin memperhatikan bahwa kulit Anda lebih kering daripada biasanya, sehingga Anda ingin minum lebih banyak air. Selain itu, menggunakan lotion yang terhidrasi, minyak atau krim akan membuat kulit Anda lebih elastis, sehingga lebih mudah meregang. Ini juga dapat mencegah terbentuknya stretch mark.

Lakukan riset untuk melihat merek krim perut mana yang tepat untuk Anda. Untuk wanita hamil, yang terbaik adalah pergi dengan sesuatu yang lembut dan bebas pewangi karena tubuh dan indra Anda mungkin meningkat selama waktu ini.

Periksa krim perut ini di Amazon

2. Bantal tubuh

Banyak kegiatan sehari-hari Anda harus diubah sekarang setelah Anda hamil - salah satu yang terbesar adalah tidur. Sebagian besar wanita mengalami kesulitan tidur saat hamil apakah itu karena bolak-balik terus-menerus atau kram kaki. Di situlah bantal tubuh dapat membantu. Bantal lembut menopang punggung, perut, lutut, kaki, dan pinggul Anda. Bantal mengurangi rasa sakit sendi yang mungkin Anda rasakan sehingga Anda dapat tidur nyenyak dan nyaman.

Lihat bantal kehamilan ini di Amazon

Ada banyak jenis dan ukuran bantal untuk dipilih termasuk berbentuk U dan berbentuk C. Kedua variasi memungkinkan Anda untuk memanipulasi tubuh Anda ke posisi yang berbeda sehingga Anda dan bayi bisa tidur nyenyak.

3. Meringankan mual-mual

Anda mungkin salah satu dari wanita-wanita beruntung yang tidak mengalami mual pagi hari, tetapi kemungkinannya bukan itu masalahnya. Pada awal kehamilan mereka, sebagian besar wanita mengalami mual yang hebat, tetapi tidak harus di pagi hari! Itu dapat terjadi kapan saja setiap hari dengan berbagai tingkat keparahan. Berikut adalah beberapa opsi untuk meredakan mual di pagi hari:

Makanlah beberapa biskuit asin.
Mengisap lollipop kehamilan. Mereka datang dalam rasa yang menenangkan seperti lavender atau jahe.
Cobalah pengobatan penyakit laut.
Hirup aroma segar seperti lemon atau jeruk.
Tetap terhidrasi dengan minum setidaknya delapan gelas air sehari.

4. Bantalan pemanas

Kaki Anda mungkin sakit setelah seharian berjalan di atasnya dengan semua beban ekstra. Bantalan pemanas dapat membantu Anda rileks dan bahkan mengurangi rasa sakit. Hal yang sama berlaku jika Anda mengalami rasa sakit di punggung bagian bawah. Petunjuk: Pengaturan panas terendah mungkin cukup hangat untuk Anda dan bayi.

5. Sepatu yang nyaman

Selain menjadi sakit, ada kemungkinan besar kaki Anda akan membengkak saat kehamilan Anda berlanjut, jadi memilih sepatu yang tepat sangat penting. Anda akan ingin membeli sepatu slip-on dan sandal jepit. Sepatu ini empuk untuk membantu Anda berjalan dengan mudah.

6. Lemari pakaian

Tidak peduli di mana Anda berada dalam kehamilan Anda, Anda mungkin melihat tubuh Anda berubah. Dan sementara itu tidak bisa dihindari bahwa Anda harus membeli beberapa pakaian hamil, itu tidak berarti Anda harus membeli pakaian baru. Di situlah pakaian ekstender berguna. Ini adalah karet gelang kecil yang bagus yang membungkus tombol celana Anda untuk membuatnya cocok dengan nyaman selama kehamilan Anda.

Lihat ekstender ini di Amazon

7. Bra menyusui

Anda tidak akan menyusu sampai bayi Anda keluar, tetapi ada kemungkinan besar dada Anda akan meningkat selama kehamilan. Beli beberapa bra menyusui sebelum kelahiran bayi sehingga Anda bisa terbiasa memakainya. Dengan begitu, Anda tidak akan merasa tidak nyaman setelah susu mengendap.

Belum siap untuk menyerah pada bra non-kehamilan favorit Anda? Beli beberapa bra extender. Mereka meningkatkan ukuran band sehingga bra Anda tidak memotong punggung Anda.

8. Tablet besi

Anda dan si kecil akan mendapat manfaat dari suplemen zat besi. Mereka tidak hanya akan membantu si kecil Anda tumbuh kuat, tetapi mereka juga dapat membantu mengatasi kelelahan kehamilan Anda.

"Kemungkinan bayi akan membuatmu terjaga di malam hari."

9. Obat tidur

Tidak masalah jika Anda memiliki tempat tidur yang paling nyaman di dunia, bayi mungkin masih akan membuat Anda bolak-balik sepanjang malam. Untuk malam-malam yang sepertinya Anda tidak bisa tidur, gunakan obat seperti Rescue Sleep. Anda menyemprotkannya di lidah sebelum tidur, dan Anda bisa dengan mudah tertidur. Jangan membuatnya menjadi kebiasaan, tetapi tetaplah melakukannya karena mungkin berguna.

Lihat tablet besi terlaris ini.

10. Vitamin prenatal

Mungkin tidak mengejutkan bahwa, jika Anda hamil, Anda harus mengonsumsi vitamin prenatal setiap hari. Pil-pil ini mengandung asam folat, zat besi dan kalsium - semua bahan untuk bayi dan ibu yang sehat dan kuat! Jika Anda tidak hebat dalam meminum pil (vitamin prenatal biasanya besar), Anda dapat menemukannya dalam bentuk kunyah atau bergetah. Pastikan untuk memeriksa bagian belakang wadah untuk melihat itu memiliki semua bahan yang diperlukan.

Lihatlah vitamin prenatal terlaris ini.