10 Slokas untuk Anak-Anak dengan Makna
Dalam artikel ini
- Mengapa Mengucapkan Sloka Menguntungkan bagi Anak?
- Slokas untuk Anak-anak dengan Makna
Nyanyian adalah pelafalan kata yang berirama, seringkali dengan nada musikal atau merdu. Kata-kata memiliki beberapa makna yang signifikan secara spiritual. Nyanyian telah menjadi bagian dari budaya manusia selama ratusan tahun. Contohnya termasuk nyanyian Buddhis, mazmur di gereja, nyanyian Afrika dan Amerika Asli, nyanyian Gregorian, musik upacara Yahudi, bacaan Al-Quran, nyanyian Bahai, dan nyanyian Veda.
Mengapa Mengucapkan Sloka Menguntungkan bagi Anak?
Sangat bermanfaat bagi anak-anak untuk mengucapkan sloka. Mengucapkan slokas memiliki efek positif pada fungsi kognitif otak. Berikut adalah beberapa alasan mengapa nyanyian bermanfaat bagi anak-anak:
1. Meningkatkan Konsentrasi dan Memori
Penelitian telah menunjukkan bahwa meningkatkan konsentrasi, memori, dan persepsi sensorik.
2. Mengurangi Stres dan Meningkatkan Fungsi Otak yang Lebih Tinggi
Nyanyian juga mengurangi stres dan meningkatkan bagian otak yang melakukan fungsi lebih tinggi. Bagian-bagian ini bertanggung jawab atas kemampuan pengambilan keputusan dan menunjukkan sifat-sifat seperti kesabaran dan empati.
3. Menyeimbangkan Sistem Saraf Kita
Mengucapkan slokas juga menyeimbangkan respons sistem saraf kita dengan menstimulasi saraf vagus yang menghubungkan jantung, tenggorokan, dan paru-paru.
4. Mengatur Breathing
Ini juga mengatur ritme pernapasan kita dan menenangkan serta menenangkan kita.
5. Mencegah Penyakit Neurodegenerative
Nyanyian telah ditemukan secara substansial meningkatkan materi abu-abu di otak kita dan mengentalkan wilayah korteks temporal. Akibatnya, penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer, dapat dicegah.
Slokas untuk Anak-anak dengan Makna
Berikut adalah 10 sloka bahasa Sansekerta untuk anak-anak yang mudah diingat dan dibacakan oleh anak-anak. Makna dari sloka telah dijelaskan juga.
1. Asathoma Sadh Gamayah
Ini adalah salah satu sloka kecil untuk anak-anak yang sangat bermakna dan juga mudah diucapkan. Itu adalah doa perdamaian dan berasal dari Upanishad.
Lirik Sloka
asatho mah sadgamaya
tamasomah jyotir gamaya
mrityormaamritam gamaya
Om Shantih Shantih Shantih
Arti Sloka
Arti harfiah dari sloka adalah - Bawalah aku pada kebenaran dari ketidaktahuan, arahkan aku pada terang dari kegelapan, bawa aku ke keabadian dari kematian. Biarlah ada kedamaian. Baris pertama berarti bahwa kita harus berusaha memperoleh pengetahuan untuk mencapai realisasi diri dan aktualisasi diri. Baris kedua berarti bahwa kita harus menjalani kehidupan yang menghilangkan ketidaktahuan dan membawa kita pengetahuan yang membantu kita mencapai keadaan spiritual yang lebih tinggi dan kondisi kedamaian yang besar. Baris ketiga berupaya membebaskan orang yang mengucapkan sloka dari siklus kelahiran dan kematian dan membantu mereka mencapai kebahagiaan spiritual.
2. Om Shana Vavatu
Ini adalah salah satu sloka mudah untuk anak-anak yang merupakan doa perdamaian lainnya dan diambil dari Upanishad.
Lirik Sloka
Om Sahanaa Vavatu
Sahanau Bhunaktu
Saha Veeryam Karavaavahai
Tejasvi Naavadheetamastu
Maa Vidvishaavahai
Om Shantih Shantih Shantih
Arti Sloka
Semoga Tuhan melindungi kita, guru dan siswa selama perjalanan kita menuju pengetahuan. Semoga Dia memelihara kita berdua. Semoga kita bekerja bersama dengan energi yang luar biasa. Semoga pembelajaran kita menjadi mencerahkan dan cemerlang. Semoga tidak ada kebencian atau permusuhan di antara kita. Biarlah ada kedamaian dalam diriku, di alam, dan dalam kekuatan ilahi.
3. Mooshika Vaahana
Sloka ini adalah untuk memohon berkah dari Tuhan Ganesha, yang merupakan penghapus semua rintangan.
Lirik Sloka
Mooshika vahana modaka hasta
Chamara karna vilambita sootra
Vamana roopa Maheswara putra
Vigna- vinayaka paada Namaste
Arti Sloka
Tuhan yang memiliki mouse sebagai kendaraannya, Tuhan yang memiliki makanan penutup yang disebut modaka di tangannya, Tuhan yang memiliki telinga mirip dengan kipas genggam dan yang memakai ornamen panjang seperti rantai di sekitar pinggang, Tuhan yang pendek dalam bertubuh dan adalah putra Dewa Siwa (Maheshwara), Dewa Vinayaka yang semuanya di atas dan merupakan penghilang rintangan - Kami menyembah Anda dengan membungkuk di kaki Anda.
4. Gurur Brahma
Sloka ini memuja guru dan menekankan pentingnya seorang guru dalam kehidupan kita.
Lirik Sloka
Gurur Brahma Gurur Wisnu
Gurur Devo Maheshvaraha
Gurur Sakshat Param Brahma
Tasmai Shri Gurave Namahah
Arti Sloka
Guru (guru) adalah wakil hidup dari trinitas suci, yaitu, Dewa Brahma, Dewa Wisnu, dan Dewa Siwa. Guru adalah perwakilan dari Yang Mahatinggi. Dia memberi saya pengetahuan dan menghancurkan ketidaktahuan. Saya salut kepada seorang Guru seperti itu.
5. Saraswathi Namasthubhyam
Sloka ini memohon berkah dari Dewi Saraswathi, dewi pembelajaran dan Kebijaksanaan Hindu.
Lirik Sloka
Sarasvati namastubhyam
varade kaamaroopini
Vidyaarambham karishyaami
siddhir bhavatu me sadaa
Arti Sloka
Dewi Yang Terhormat Saraswathi, saya bersujud di hadapan Anda karena Anda adalah orang yang dapat memenuhi semua keinginan saya. Saya memulai pelajaran saya dan meminta Anda untuk melimpahkan Rahmat Anda agar saya berhasil dalam usaha saya.
6. Manojavam
Sloka ini memohon berkah dari Dewa Hanuman.
Lirik Sloka
Mano javam, maruda thulya vegam , Jithendriyam buddhi matham varishtam , Vatha atmajam vanara yudha mukhyam , Sree rama dootham charanam prapadhye
Arti Sloka
Saya berlindung pada Lord Hanuman. Saya berlindung pada Lord Hanuman. Saya berdoa dan salut kepada orang yang secepat pikiran, yang lebih kuat daripada angin, orang yang telah menguasai akal sehatnya, yang paling bijaksana, putra Dewa Angin, komandan pasukan monyet, utusan Dewa Ram, Saya sujud di kaki Anda.
7. Karmanye Vadika Raste
Sloka ini berasal dari Bhagavad Gita, tempat Sri Krishna menasehati Arjuna tentang kehidupan dan tugas.
Lirik Sloka
Karmanye vadhika terburu-buru, Ma phaleshu kadachana
Ma karma phala he tur bhuh, ma te sangotsva karmanye
Arti Sloka
Anda harus melakukan tugas Anda (Karma), tetapi Anda tidak berhak atas hasil tindakan Anda. Jangan pernah melakukan tugas Anda karena Anda fokus pada hasil yang Anda harapkan. Jangan termotivasi oleh hasil yang Anda harapkan, dan ini akan membantu Anda menghindari mengabaikan tugas Anda. Fokus hanya pada melakukan tugas Anda dan kesuksesan akan mengikuti secara otomatis.
8. Gayatri Mantra
Mantra Gayatri adalah mantra Veda dari Rig Veda. Itu didedikasikan untuk matahari, pembawa cahaya dan kehidupan di bumi.
Lirik Sloka
Om Bhur Bhuvah Swaḥ
Tat-savitur Varenyaṃ
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo Yonaḥ Prachodayat
Arti Sloka
Kami bermeditasi pada kemuliaan luar biasa dari Matahari yang hidup, yang cahaya ilahi menerangi semua alam - fisik, mental dan spiritual. Semoga cahaya ilahi ini menerangi kecerdasan kita. Arti harfiah sloka adalah - bumi, udara, dan surga abadi; kemuliaan dan kemegahan matahari; kita merenungkan kecemerlangan cahaya itu; semoga matahari menyinari dan menginspirasi pikiran kita.
9. Vidya Dadathi Vinayam
Ini adalah sloka bahasa Sansekerta yang mengajarkan kita pentingnya pengetahuan.
Lirik Sloka
Vidya dadati vinayam,
Vinaya dadati paatrataam,
paatratva dhanamaapnoti,
dhanaat dharmam tatatsukham.
Arti Sloka
Pengetahuan memberi Anda disiplin dan kerendahan hati. Dari disiplin dan kerendahan hati muncul kelayakan dan karakter yang baik. Dari kelayakan dan karakter yang baik, seseorang bisa mendapatkan kekayaan. Dengan melakukan perbuatan baik dan amal dengan kekayaan, seseorang bisa mendapatkan kebahagiaan.
10. Shivashtakam
Sloka ini adalah pujian untuk Dewa Siwa. Ini sedikit lebih lama, tetapi jika dimainkan secara teratur untuk anak-anak, mudah untuk menghafal dan membaca.
Lirik Sloka
prabhum praana naatham, vibhum vishwanaatham
jagan naatha naatham, sadaananda bhaajam
bhavad bhavya bhooteshwaram bhoota naatham
shivam shankaram, shambhu mesha na meede
gale runda maalam, tanau sarpa jaalam
mahaa kaala kaalam, ganeshaadi paalam
jataa joota gango, tarangai visishyam
shivam shankaram, shambhu mesha na meede
mudaa-maakaram mandanam manda-yantam
mahaa-mandalam bhasma bhooshaadharantam
anaadim hyapaaram mahaa mohamaaram
shivam shankaram, shambhu mesha na meede
vataadho nivaasam mahaattaatahaasam
mahaa-paapa-naasam, sadaa supra-kaasham
girisham ganesham suresham mahesham
shivam shankaram, shambhu mesha na meede
Arti Sloka
Saya berdoa kepada Dewa Siwa (Sankara, Sambhu) Yang adalah Tuhan dalam hidup kita, Yang perkasa, Yang adalah Tuhan dunia, Yang adalah Dewa Wisnu (Jagannatha), Yang selalu berdiam dalam kebahagiaan, Yang menanamkan cahaya atau menyinari segalanya, Siapa Tuhan makhluk hidup, Siapa Dewa hantu, dan Siapa Dewa semua orang.
Saya berdoa kepada Dewa Siwa, yang mengenakan karangan bunga tengkorak di leher, yang memiliki jaring ular di sekitar tubuh-Nya, yang merupakan perusak Kaala, perusak besar, yang adalah penguasa Ganesha, yang rambutnya yang kusut tersebar. oleh gelombang Gangga jatuh di kepala-Nya, dan siapa Tuhan semua orang.
Saya berdoa kepada Dewa Siwa, yang mencerai-beraikan kebahagiaan di dunia, yang memerintah alam semesta, yang adalah alam semesta yang sangat luas itu Sendiri, yang tubuhnya dihiasi dengan abu, yang tidak memiliki awal, yang tanpa ukuran, yang menghilangkan keterikatan terbesar, dan siapa Tuhan semua orang.
Saya berdoa kepada Dewa Siwa, yang tinggal di bawah pohon beringin, yang tertawa riang, yang menghancurkan dosa-dosa terbesar, yang selalu cemerlang, yang adalah Penguasa pegunungan, Ganas, dan setengah dewa, yang merupakan Tuhan yang agung, dan siapa Tuhan semua orang.
Anak-anak dapat menghafal sesuatu dengan sangat cepat, dan mereka hanya perlu mendengarkan sloka dua kali atau tiga kali untuk belajar dan melafalkannya. Mengucapkan sloka bermanfaat bagi anak-anak karena meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Penelitian telah menemukan bahwa efek positif dari melantunkan sloka pada otak adalah permanen. Ajari anak Anda slokas ini untuk mengalami manfaat nyanyian.
Juga Baca: Kebiasaan Baik untuk Mengajari Anak