11 Hal Yang Ingin Diketahui Anak Anda Saat Merasa Keluar dari Pola Asuh Utuh
Saat putra saya dipeluk, saya sangat sadar bahwa saya tidak akan pernah cukup baik untuknya. Aku tahu, bukan pikiran yang paling positif, tetapi kekuranganku muncul di permukaan saat aku menatap matanya dan aku tahu bahwa, bagiku, dia akan selalu sempurna dan aku tidak akan pernah menjadi seperti itu. Saya tahu saya akan mengacaukan dan saya tahu saya akan membuat kesalahan dan saya tahu saya akan frustrasi. Namun, saya tidak tahu hal-hal yang ingin diketahui anak Anda ketika Anda ingin berhenti dari pengasuhan; hal-hal yang mengembalikan segalanya ke dalam perspektif; hal-hal yang perlu saya ingatkan ketika saya begitu lelah dan kewalahan sehingga masuk ke mobil dan berkendara ke matahari terbenam terdengar terlalu bagus.
Saya pikir setiap orang tua (ibu atau ayah) memiliki saat-saat ketika mereka merasa seperti berhenti merokok. Saya juga tahu bahwa begitu banyak orang tua (terutama para ibu) yang merasa tidak dapat membicarakan atau bahkan mengakui memiliki perasaan yang sangat nyata dan sangat dapat dimengerti. Sayangnya masyarakat kita terus berpegang pada beberapa stereotip gender yang sudah ketinggalan zaman dan tidak perlu yang menyamakan keibuan dengan identitas semua wanita pada akhirnya. Jadi, wanita seperti apa Anda jika Anda tidak benar-benar mencintai dan menghargai setiap aspek keibuan, bahkan jika itu membuat Anda gila dan membuat Anda tidak tidur dan melemparkan mainan plastik ke wajah Anda? Menurut pendapat saya, yang normal . Merasa muak dan stres adalah hal yang normal, dan lebih banyak ibu perlu mendengar bahwa sama sekali tidak ada yang salah dengan mereka, atau pengasuhan mereka, ketika mereka merasa ingin melarikan diri dan meninggalkan peran sebagai ibu.
Jadi, atas nama kejujuran dan transparansi, saya lebih dari rela mengakui bahwa saya merasa ingin menyerah sebagai ibu bersama-sama. Saya telah mengalami lebih dari sekadar bagian momen yang adil yang membuat saya merasa seperti saya tidak bisa menjadi ibu orang lain selama sedetik pun. Pada saat-saat itu, akan membantu untuk mengambil langkah mundur dan mengatakan pada diri sendiri semua hal yang saya pikir anak saya ingin saya tahu. Itu adalah hal yang sama yang saya lihat di matanya ketika saya memegangnya untuk pertama kalinya, dan merasa sangat tidak mampu. Itu adalah hal-hal yang mengingatkan saya bahwa bahkan ketika saya merasa ingin berhenti atau merasa gagal, putra saya melihat apa yang tidak dapat saya lihat: seorang ibu yang luar biasa.
"Kamu bisa melakukan ini"
Sangat mudah untuk melupakan bahwa Anda benar-benar mampu menangani keibuan apa pun (atau kehidupan, secara umum) kepada Anda.
Saya tidak akan pernah melupakan pertama kali saya merasa ingin menyerah dan mungkin, mungkin saja, saya tidak cukup baik untuk menjadi ibu anak saya. Itu beberapa minggu setelah dia lahir dan saya berada di belakang pada batas waktu kerja. Saya mencoba mengetik sambil menyusui putra saya, membakar makan siang di atas tungku dapur dan, sayangnya, tidak mandi terlalu lama. Saya menangis dan saya merasa sangat kewalahan dan pada saat itu saya tidak bisa menahan diri untuk merasa gagal pada setiap aspek kehidupan saya. Beberapa detik kemudian putra saya berhenti makan, memandang ke atas dan menatap mata saya, dan tersenyum. Saya ingin berpikir bahwa itu adalah caranya mengatakan, "Hei, tenanglah ibu. Kamu dapat ini. Lihatlah aku, aku senang. Kamu baik-baik saja."
"Aku Tidak Berarti Menjadi Frustasi Ini ..."
Ini tidak seperti anak-anak yang mencoba membuat Anda marah atau membuat Anda kewalahan atau mendorong Anda sampai ke ujung tali metaforis Anda ( terutama bayi). Anak-anak tidak secara manipulatif atau pendendam. Maksudku, mereka bahkan tidak tahu di mana pusar mereka (atau apa pusar mereka), apalagi apa arti kata-kata itu.
"... Atau Mungkin Aku Melakukannya, Tapi Aku Tidak Menyadari Betapa Frustasinya Aku Sebenarnya"
Kemudian lagi, sekarang anak saya adalah balita berusia 2 tahun yang saya tahu ketika dia menguji batas (dan sengaja). Tentu saja, ini adalah bagian dari perkembangannya dan merupakan bagian penting dari masa kanak-kanak dan saya tahu bahwa bahkan ketika dorongan batasnya membuat saya gila, itu bukan mengapa anak saya melakukannya atau mengapa itu terjadi. Sama sekali.
Putraku tidak mengerti banyak hal yang kuhadapi setiap hari, begitu pula dia. Dia masih anak-anak dan tidak bisa melihat gambaran yang lebih besar dan itu pekerjaannya; untuk menjadi anak dan menikmati dunia kecil yang telah saya buat dan terus mengolah untuknya. Saya menjadi stres tentang hal-hal besar dan bahkan ketika itu luar biasa, saya lebih suka kewalahan daripada memengaruhi anak saya. Jadi, mendorong batasnya diperlukan dan itu bukan untuk membuat saya gila, tetapi untuk membantu anak saya belajar.
"Aku Memandangmu Sebagai Sumber Stabilitas"
Saya tahu anak saya menjadi anak kecil yang gila karena, baginya, saya adalah fondasi stabil yang dapat ia lompati. Ketika saya merasa ingin berhenti, itu bukan karena saya tidak mencintai putra saya atau suka menjadi seorang ibu; itu karena yayasan yang dia andalkan itu retak dan tertekuk di bawah tekanan yang diberikan padanya (oleh masyarakat, oleh putra saya, oleh pasangan saya dan pekerjaan saya dan, ya, oleh saya sendiri).
Jadi, pada saat-saat ketika saya hanya ingin mengangkat tangan dan berkata, "Tidak. Saya keluar, " Saya mengingatkan diri saya bahwa kehadiran saya benar-benar menenangkan dan menenangkan bagi dan untuk anak saya (bahkan ketika itu tidak terasa seperti itu). Dia bertingkah atau mengamuk karena dia tahu aku tidak akan pernah meninggalkannya.
"Tidak apa-apa Untuk Beristirahat ..."
Anda tidak perlu terus-menerus membunuh diri sendiri secara metaforis untuk membuktikan bahwa Anda seorang ibu yang baik. Anda tidak perlu memaksakan diri ke titik kelelahan atas nama orang tua. Anda perlu, dan pantas, istirahat.
"... Karena Kamu Manusia dan Kamu Pantas Merawat Diri Sendiri"
Menjadi seorang ibu tidak secara ajaib memberimu kekuatan super yang membuatmu tidak membutuhkan hal-hal dasar manusia. Anda tahu, hal-hal seperti tidur dan keheningan dan perawatan diri dan buku yang bagus dan beberapa interaksi manusia dengan orang dewasa lainnya dan itu bisa mengatakan kalimat lengkap dan tahu bagaimana menggunakan toilet.
"Aku Berperilaku Terbaik Saat Kamu Merawat Diri Sendiri"
Anda adalah ibu terbaik yang Anda bisa ketika Anda merasakan yang terbaik. Sesederhana itu. Anak Anda (saya tebak) paling bahagia saat Anda paling bahagia, itulah mengapa perawatan diri itu penting dan Anda perlu (dan harus) meluangkan waktu untuk fokus pada Anda dan hanya Anda.
Lakukan apa yang perlu Anda lakukan, terpisah dari keluarga Anda, untuk menemukan netral dan mengisi ulang tangki bensin pepatah Anda. Anak Anda akan berterima kasih untuk itu. Percayalah padaku
"Tidak Ada Hal Seperti Orangtua 'Sempurna'"
Tidak, tapi sungguh. Jangan biarkan pos media sosial dan gambar yang difilter menipu Anda. Jangan berpegang teguh pada standar konyol yang tidak ada.
Jika Anda merasa perlu istirahat atau Anda akan menjadi gila atau Anda tidak ingin menjadi ibu lagi, itu bukan karena Anda gagal . Sebaliknya, itu karena Anda manusia. Itu bukan karena Anda tidak suka menjadi seorang ibu, itu karena Anda momming begitu keras Anda perlu istirahat dan berbagi beberapa tanggung jawab dengan orang lain dan memiliki "waktu saya".
"Suatu hari, aku akan mengerti"
Anak Anda tidak mengerti sekarang dan, jujur, mereka seharusnya tidak. Saya tahu bahwa bahkan ketika saya merasa akan mendapat manfaat dari putra saya mengetahui lebih banyak tentang tekanan yang saya rasakan setiap hari - atau seperti apa rasanya menjadi orang dewasa sama sekali - itu sangat tidak adil. Saya ingin dia menjadi anak selama mungkin. Saya ingin dia tidak menyadari betapa sulitnya semuanya dan bisa, sampai dia mengalaminya sendiri (jika dia memilih).
Namun, suatu hari putra saya akan tahu. Dia akan menjadi dewasa dan mungkin dia akan bermitra dan, mungkin, dia bahkan akan memiliki anak atau anak sendiri. Dia akan mencari tahu dan, ketika hari itu tiba, saya yakin saya akan mendapatkan panggilan telepon yang sama dengan yang dilakukan ibu saya, hanya beberapa hari setelah putra saya lahir (dan setiap minggu sejak itu).
"Kamu Melakukan Pekerjaan Yang Hebat untuk Menjadi Ibuku"
Apakah anak Anda diberi makan secara teratur? Apakah mereka sehat? Apakah mereka bahagia, bahkan ketika mereka marah atau membuat ulah? Apakah mereka berkembang dan belajar setiap hari?
Jika jawaban untuk semua hal di atas adalah "ya, " Anda melakukannya dengan sangat baik. Anda mungkin merasa berbeda dan Anda mungkin merasa Anda tidak "cukup baik" atau Anda gagal atau Anda satu kesalahan jauh dari menyerah, tetapi Anda melakukan pekerjaan yang hebat dan jika anak Anda dapat mengartikulasikan fakta yang tidak dapat disangkal itu. bagi Anda, mereka akan melakukannya.
"Aku cinta kamu"
Ketika semuanya gagal, ingatlah bahwa anak Anda mencintai Anda .
Mereka mencintaimu ketika mereka membuat ulah dan mereka mencintaimu ketika mereka menguji batas dan mereka mencintaimu bahkan ketika mereka berteriak dan menjerit dan memberi tahu kamu bahwa kamu benci. Mereka sangat mencintaimu bahkan tidak terpikir oleh mereka bahwa kamu mungkin bisa meninggalkan kehidupan mereka. Bagi mereka, itu akan seperti matahari yang jatuh dari langit. Jadi, ketika Anda merasa tidak bisa lagi, ingatlah bahwa Anda adalah matahari mereka dan bahkan pada hari-hari terburuk yang membuat Anda merasa ingin menyerah, mereka tahu Anda akan tetap bangun bersama mereka di pagi hari.