11 Minggu Hamil: Kehamilan Minggu ke Minggu

Kadar:

Selamat datang di minggu kesebelas kehamilan Anda! Bayi Anda secara resmi adalah janin dan Anda hampir dapat menunjukkan! Inilah yang perlu diketahui tentang kehamilan sebelas minggu.

Bayi saat hamil 11 minggu

Bayi Anda hanya sedikit lebih besar minggu ini - seukuran jeruk nipis besar sekarang. Hari-hari tumbuh dengan sentimeter dan ons hampir di belakangnya. Mulai sekarang, bayi Anda akan memiliki panjang tiga kali lipat dan beratnya akan meningkat delapan atau sembilan kali lipat pada saat Anda mencapai minggu ke-20. Pembuluh darah dalam plasenta akan terus tumbuh dan berlipat ganda saat ia bekerja dalam memasok nutrisi bayi Anda membutuhkan.

Di usia 11 minggu, bayi Anda benar-benar top-berat - dia setengah kepala! Ia telah sepenuhnya membentuk jari tangan dan kaki, tubuh yang meluruskan, dan kaki yang dapat meregangkan dan menendang. Jika Anda melakukan USG sekarang, Anda mungkin melihat bayi Anda pada 11 minggu bergerak di dalam kantung ketuban.

Anda juga dapat melihat rongga mata, hidung, dan bahkan telinga pada USG. Meskipun telinganya hampir terpasang, bayi Anda belum dapat mendengar dengan cukup. Ususnya juga bergerak ke tempatnya di dalam rongga perutnya. Dan organ reproduksi terbentuk dari tunas jaringan kecil yang ditakdirkan untuk menjadi dengan penis atau klitoris dan labia.

Tubuh Anda hamil 11 minggu

Pada kehamilan 11 minggu, Anda menjadi sangat dekat dengan akhir trimester pertama. Bagi banyak wanita, ini berarti bahwa gejala terburuk kehamilan awal akan mulai mereda. Dan ketika rahim Anda meluas lebih jauh ke dalam rongga perut Anda, perjalanan Anda ke kamar mandi akan menjadi lebih jarang karena rahim Anda tidak lagi memberikan tekanan langsung ke kandung kemih Anda.

Perkembangan mingguan embrio manusia saat hamil 11 minggu.

Anda mungkin masih merasa seperti sedang berada di roller coaster emosional, dan ini biasa terjadi. Ketika tubuh Anda terbiasa hamil, emosi Anda cenderung untuk tetap terkendali.

Pada kehamilan 11 minggu, banyak wanita merasa sedikit lebih sulit untuk masuk ke dalam pakaian biasa mereka dan bahwa mereka mulai menunjukkan, terutama untuk para ibu yang telah hamil sebelumnya. Namun, itu juga normal untuk menunjukkan sangat sedikit pada tahap ini.

Sebelas minggu USG hamil

Ultrasonografi pada kehamilan 11 minggu dapat memberikan pandangan tentang bayi Anda yang sedang tumbuh dan detak jantung bayi Anda. Atau, dokter Anda mungkin dapat menemukan detak jantung bayi Anda yang berdebar cepat menggunakan Doppler janin genggam pada minggu ke sebelas kehamilan.

Sebelas minggu hamil berapa bulan?

Pada tahap ini dalam kehamilan Anda, Anda hamil dua bulan, tiga minggu (2m3w).

Gejala umum saat hamil 11 minggu

Mual dan mual di pagi hari: Jika gejala ini masih ada dalam daftar untuk Anda, Anda tidak sendirian: banyak wanita tidak merasa lega dari mual di pagi hari sampai trimester pertama berakhir. Lihat obat-obatan dan pelukan mual pagi ini, mama!
Kelelahan: Semua perkembangan dan perubahan yang dialami tubuh Anda di trimester pertama dapat membuat Anda benar-benar kelelahan atau bahkan kelelahan. Berita baiknya adalah energi Anda hampir pasti akan kembali selama trimester kedua.
Sering buang air kecil: Rahim Anda yang mengembang saat ini bertengger langsung di kandung kemih Anda, jadi jika Anda merasa perlu pergi, sekarang, dan lagi, salahkan anatomi kehamilan! Berita baik: dalam satu atau dua minggu ke depan rahim Anda akan meluas ke luar panggul dan ke perut Anda, mengurangi tekanan pada kandung kemih Anda (untuk sekarang, bagaimanapun juga!).
Tekanan perut dan sakit ringan: Beberapa sakit ringan dan nyeri diharapkan terjadi pada perut Anda akhir-akhir ini. Anda mungkin merasakan beberapa tekanan perut dari rahim Anda tumbuh, dan peningkatan aliran darah terjadi di daerah tersebut. Otot dan ligamen di sekitar rahim Anda juga meregang untuk memberi ruang bagi bayi Anda. Kram ringan adalah normal, tetapi jika rasa sakit Anda parah, hubungi dokter Anda segera.
Sembelit: Hormon progesteron kehamilan memperlambat pencernaan sehingga tubuh Anda dapat menyerap nutrisi dengan lebih baik untuk mengasuh bayi Anda yang sedang tumbuh. Dengan usus besar Anda menyerap lebih banyak air dan kebiasaan makan yang berpotensi tidak menentu, hal-hal yang tampaknya dapat terhenti di usus Anda. Ini juga bisa menjadi sumber gas dan kembung. Lihatlah kiat-kiat ini untuk membuat segala sesuatunya bergerak dan menghindari sembelit dalam kehamilan.
Napas: Saat kebutuhan oksigen bayi Anda naik, Anda mungkin mengalami sedikit sesak napas. Tubuh Anda beradaptasi dengan tuntutan-tuntutan baru ini, tetapi karena mereka banyak, jangan heran jika Anda mudah lelah!
Kemacetan: Rinitis kehamilan - hidung tersumbat dan tersumbat akibat kehamilan Anda - adalah gejala kehamilan yang sangat umum, dan salah satu yang cenderung bertahan. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum minum obat bebas untuk mendapatkan panduan yang boleh dikonsumsi selama kehamilan.
Sakit kepala: Perubahan kadar hormon dalam tubuh Anda telah diketahui menyebabkan sakit kepala dan bahkan migrain sepanjang awal kehamilan. Jika Anda ingin mengambil sesuatu untuk itu, acetaminophen (Tylenol) diyakini sebagai pilihan yang aman untuk penggunaan sesekali; tanyakan kepada dokter Anda apa penggunaan dan dosis yang dapat diterima. Jangan mengonsumsi ibuprofen (Advil, Motrin), aspirin, atau naproxen (Aleve), yang tidak dianjurkan dikonsumsi setiap saat selama kehamilan.
Varises: Anda mungkin telah melihat peta vena yang menyilang payudara, kaki, dan pergelangan kaki Anda. Pembuluh darah Anda mengembang untuk mendukung peningkatan aliran darah di tubuh Anda. Beberapa wanita hamil mengalami varises, yaitu pembuluh darah yang membesar yang disebabkan oleh sirkulasi yang lambat. Varises sangat umum terjadi pada wanita yang kelebihan berat badan atau memiliki riwayat keluarga.
Wasir: Efek samping yang tidak menguntungkan dari kehamilan adalah wasir, yang pada dasarnya adalah varises di dalam atau di luar anus. Mereka dapat terjadi ketika mama sembelit berusaha keras untuk pergi, dan bisa menyakitkan. Cari tahu lebih lanjut tentang wasir dalam kehamilan.

Daftar kehamilan pada kehamilan 11 minggu

Jelajahi pilihan skrining pralahir Anda: Skrining gabungan trimester pertama adalah tes genetik yang dilakukan antara minggu 11 dan 14 yang menggunakan tes darah dan pemeriksaan ultrasonografi yang disebut translucency nuchal (NT) untuk menentukan risiko bayi Anda memiliki kondisi kromosom. Sindrom Down (trisomi 21) atau trisomi 18. Tes genetik lain, skrining DNA janin bebas sel (cfDNA) atau skrining prenatal noninvasif, tersedia pada awal minggu kesepuluh kehamilan. Tes tambahan seperti layar quad dan skrining gabungan trimester kedua dapat dilakukan selama trimester kedua. Semua pemeriksaan kehamilan ini bersifat opsional dan harus didiskusikan dengan dokter Anda.
Periksa asupan biotin Anda: Apakah Anda mendapatkan cukup biotin, alias Vitamin H atau B7? Bayi Anda yang sedang tumbuh membutuhkan banyak, jadi Anda membutuhkan setidaknya 30 mikrogram sehari. Periksa vitamin prenatal Anda, dan isi piring Anda dengan sumber biotin yang baik ini: telur utuh, gandum, pisang, kedelai, kacang-kacangan, susu, gandum, kentang manis, dan kembang kol.
Berjalan-jalan: Olahraga bisa menjadi penghilang stres yang hebat dan, bagi sebagian besar wanita hamil, benar-benar aman. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang berolahraga saat hamil pada usia 11 minggu atau lebih, bicarakan dengan dokter Anda.
Merasa OK untuk mewarnai rambut Anda: Ketika Anda hamil, Anda mulai melihat semua yang Anda lakukan sedikit berbeda dan bertanya-tanya apakah itu aman untuk bayi Anda.

Yakinlah, hal-hal berikut yang umumnya dimiliki Google aman selama kehamilan:

Tertabrak perut: Bayi Anda terlindungi dengan baik, sehingga pukulan lembut ke perut tidak akan menyakitinya.
Mengangkat barang: Mengambil anak Anda dan membawa tas dari toko baik-baik saja saat Anda sedang hamil. Tanyakan kepada dokter Anda tentang batasan seberapa banyak Anda dapat mengangkat, atau jika Anda biasanya mengangkat benda berat dalam pekerjaan atau kehidupan Anda.
Mewarnai atau mengeriting rambut Anda: Bahan kimia ini tidak berbahaya bagi bayi Anda.
Menggunakan komputer atau microwave, atau melalui keamanan bandara: Semua aman selama kehamilan.

Yang Diharapkan pada 12 Minggu Hamil