14 Perjuangan Hanya Seorang Ibu yang Menderita Penyakit Pagi yang Memahami
Jika Anda pernah hamil, ada peluang yang cukup kuat (lebih dari 50%, sebenarnya) bahwa Anda pernah mengalami morning sickness. Seringkali lelucon atau "petunjuk industri" bahwa seorang tokoh televisi atau film sedang hamil, mual di pagi hari adalah kehamilan seperti nyamuk di musim panas. Ada peluang bagus mereka akan muncul dan membuat keadaan tidak nyaman, dan ada peluang bagus bahwa mereka bisa membuat beberapa bulan benar-benar tak tertahankan. Perjuangan mengalami mual di pagi hari adalah hal biasa, tetapi mengetahui bahwa ribuan wanita hamil lainnya menderita di samping Anda, tidak membuat pergumulan itu menjadi tidak begitu mengerikan.
Morning sickness disebabkan oleh peningkatan kadar hormon, dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa morning sickness adalah turun temurun. Secara umum, mual di pagi hari benar-benar tidak berbahaya (pada kenyataannya, fakta bahwa seseorang menderita masalah ini adalah pertanda baik bahwa kehamilan berjalan dengan normal). Jadi, setidaknya Anda bisa tenang, mengetahui bahwa apa yang tidak membunuh kita hanya membuat kita lebih kuat. Hyperemesis gravidarum, di sisi lain, yang terdengar seperti mantra yang Anda pelajari di Hogwarts tetapi (sayangnya) tidak, pada dasarnya adalah mual pada steroid. Tidak seperti morning sickness, ini bisa berbahaya, terutama karena muntah yang terus-menerus membuat ibu hamil berisiko mengalami dehidrasi dan kekurangan gizi. Tak perlu dikatakan, jika dibiarkan, masalah dapat muncul untuk janin yang sedang berkembang.
Berita baiknya adalah sangat sedikit wanita yang benar-benar didiagnosis menderita HG (mungkin di bawah 2%). Berita buruknya adalah Anda tidak harus memiliki penyakit yang mengancam jiwa untuk merasa hidup Anda telah berakhir (atau paling tidak, rasa sakit yang hebat di pantat, dan surga membantu Anda jika Anda juga menderita linu panggul, yang merupakan sakit harfiah di pantat Anda). Berikut adalah beberapa kesenangan yang sangat luar biasa yang mungkin Anda rasakan saat digenggam dalam cengkeraman morning sickness:
Anda Tidak Hanya Sakit Di Pagi
Jika itu hanya terjadi di pagi hari, itu mungkin akan cukup lumayan. Sangat menyebalkan, tentu saja, tetapi dapat diterima. Tidak. "Morning sickness" pada dasarnya adalah penyakit 24/7. Paling tidak, kekejamannya tidak terbatas pada pagi hari saja. Seperti, itu tidak masuk jam 7 pagi dan mulai siang hari. Ini bekerja lembur untuk membuat Anda sengsara mungkin, dan sangat baik dalam pekerjaannya.
Kamu pemarah sepanjang waktu
Merasa mual yang terus-menerus membutuhkan mental seseorang . Bagi saya, ini mungkin sama buruknya dengan mual yang tidak pernah berakhir. Menjadi mual hanya membuat saya sangat masam dan merasa masam membuat saya merasa marah karena semuanya terasa sangat tidak adil. Rasanya tidak adil bahwa saya tidak bisa menyerah begitu saja pada suasana hati yang buruk, tetapi diwajibkan, sebagai anggota masyarakat yang tidak tersentuh, untuk berusaha menjadi ramah dan produktif. Ugh.
Semua Orang Menawarkan Obat Yang Menjanjikan Dan Mereka Semua Gagal Anda
"Oh, kamu mual-mual di pagi hari! Begitu juga aku, dan kamu tahu apa yang membuatku berhasil ...?"
Jahe. Lemon. Sprite. Kerupuk. Band laut. Unisom. Akupunktur. Zofran.
Saya sudah mendengar semuanya. Setiap kali Anda mendengar "obat" baru dari seseorang yang berpengalaman, harapan Anda meningkat. Terlalu sering, apa yang berhasil untuk satu orang tidak berlaku untuk orang lain. Saya adalah salah satu orang beruntung yang tidak ada yang berhasil . Ketika saya bisa menemukan "obat", obat itu bekerja kira-kira 24 jam sebelum mual di pagi hari berhasil menemukannya dan mencari jalan keluarnya. Dimainkan dengan baik, morning sickness. Permainan yang bagus.
Anda Tahu Bau Toilet Anda Terlalu Baik, Yang Hanya Membuat Anda Sicker
Maksudku, kau terus - menerus di sana, jadi kau mengenalnya dengan cukup baik. Aku harus memberitahumu: toilet yang paling bersih pun baunya seperti, kau mungkin sudah tahu baunya seperti apa. #Solidaritas.
Semuanya berbau tidak enak
Bukan hanya toilet yang memicu alarm penciuman. Hal-hal yang dulunya berbau harum (ayam panggang, bawang putih, popcorn) tiba-tiba memicu sesuatu di otak Anda yang membuat Anda ingin muntah. Dan bagian logis dari otak Anda adalah seperti "Apa yang Anda bicarakan? Ini adalah aroma yang enak" tetapi perut, hidung, dan bagian otak Anda yang hamil seperti "Kita semua akan mati! Evakuasi perut segera atau kami berisiko keracunan! "
Kamu Begitu Lapar, Tapi Makan Tidak Layak
Karena apa pun yang Anda makan? Ya, itu hanya akan membuat Anda semakin mual. Jujur saja, ketika harus makan dengan morning sickness, Anda jarang benar-benar bisa mencerna makanan. Ini lebih seperti perut Anda menyewanya sebentar sebelum mengembalikannya ke mulut Anda dan dalam kondisi sangat buruk.
Segala Sesuatu yang Anda Inginkan Membuat Anda Sakit
Ya, hanya karena semuanya membuat Anda muntah bukan berarti mengidam kehamilan tidak ada. Dengan kehamilan pertama saya, saya sangat menginginkan keripik dan jus jeruk dan, yah, itu tidak berjalan dengan baik.
Anda Tidak Dapat Menyembunyikan Fakta Bahwa Anda Hamil (Jika Anda Ingin)
Sesekali, sambil membaca media sosial, saya akan melihat pengumuman kehamilan yang sangat menggemaskan. Seperti, seorang wanita hamil memberi hadiah kepada orang tuanya dari "bayi baru" atau pasangan melepaskan balon di sebuah pesta dengan tanggal jatuh tempo tertulis di antara mereka. Berharga. Tahukah Anda seperti apa pengumuman kehamilan saya dengan rekan kerja? Saya muntah di kamar mandi umum, dan ketika saya keluar dari kios, sekelompok dari mereka berkerumun di sekitar saya dengan khawatir sebelum salah seorang direktur dengan ramah bertanya, "Apakah Anda sakit atau hamil?"
Ya, tidak begitu berharga.
Orang Lain Menganggap Itu Lucu
Fungsi tubuhnya lucu (tanyakan saja pada pencipta South Park ). Mereka kurang lucu ketika Anda yang menderita melalui mereka. Ini tidak menghentikan orang lain untuk melihat penderitaan Anda dan melihat humor di dalamnya. "Ha! Semuanya membuatmu muntah, huh ?!" Ya, jelas semuanya membuat saya muntah. Menurut Anda apa yang diperlukan untuk membuat Anda meninggalkan saya sendirian? Muntah, um, kamu?
Lutut Anda Mulai Terluka Dari Berlutut Di Depan Toilet Sampai Melempar
Saya serius memiliki garis ubin di bagian depan kaki saya, pada satu titik, karena saya selalu istirahat muntah di tempat kerja. Garis ubin, kalian.
Ketika Anda Merasa Seperti Melempar Akan Mengurangi Mual Anda, Anda Tidak Bisa
Lebih buruk daripada muntah, menurut pengalaman saya, tidak muntah ketika Anda benar-benar ingin dan perlu melakukannya. Sayangnya bagi saya, ini biasanya bagaimana penyakit pagi saya terwujud. Anda tahu bahwa perasaan Anda benar saat Anda hendak muntah? Ya. Bayangkan selama berbulan-bulan tetapi jarang mendapatkan sedikit bantuan untuk benar-benar muntah.
Menyikat Gigi Anda Untuk Menyegarkan Nafas Pasca-Muntah Anda Memunculkan Siklus Setan
Begini caranya ...
Sikat gigimu. Muntah. Lari ke toilet. Muntahan. Napas yang mengerikan. Sikat gigi Anda untuk berhenti mencicipi muntah. Muntah. Lari ke toilet. Muntahan. Ulangi. Ulangi. Ulangi.
(Oh, dan jangan menyarankan obat kumur. Obat kumur membuat ini lebih buruk.)
One-Bagian Atas
Ketika diketahui bahwa Anda menderita morning sickness (mungkin karena Anda muntah di depan seseorang, lagi), kebanyakan orang yang berada di kapal itu akan menjadi sangat manis, pengertian, dan mendukung. Sebagian besar akan berbagi kisah mereka, dan ada persahabatan yang dibuat. Tetapi beberapa orang akan, dalam menceritakan kisah mereka, pergi keluar dari jalan mereka untuk mengurangi pengalaman Anda.
Anda: Ugh, ya, morning sickness menyebalkan. Saya muntah tiga kali kemarin.
Mereka: Apakah Anda bercanda? Saya ingin sekali muntah tiga kali sehari! Tidak ada apa-apa! Saya muntah tiga kali dalam satu jam.
Anda: Wow. Itu kasar.
Mereka: Anda bahkan tidak tahu. Saya harus dirawat di rumah sakit dan segalanya.
Anda: Astaga.
Mereka: Ya. Dokter mengatakan itu adalah mukjizat. Aku bahkan masih hidup. Jadi, sebenarnya, bersyukurlah Anda hanya muntah tiga kali sehari.
Ada cara untuk berbicara tentang pengalaman Anda tanpa menjadi brengsek. Pikirkan kembali pendekatan Anda.
Perasaan Putus Asa Saat Anda Memasuki Trimester Kedua Anda Dan Itu Masih Belum Pergi
Sementara mual di pagi hari berhenti sekitar minggu ke-12 kehamilan (alias pada akhir trimester pertama) bagi kebanyakan orang, ada beberapa yang tidak begitu beruntung. Itu berlangsung 14 minggu dengan anak pertama dan 24 minggu (lebih dari setengah kehamilan saya) dengan anak perempuan saya. Beberapa wanita cukup diberkati untuk bisa menghadapinya sepanjang mereka hamil . Perasaan mual yang tak henti-hentinya sama sekali tidak mudah diatasi dan, jujur, tidak ada yang bisa saya (atau Anda, atau siapa pun) lakukan untuk membuatnya lebih mudah. Jadi, sebagai pengganti nasihat yang membangkitkan semangat atau praktis, terimalah gif anak kucing yang menggemaskan ini dan belasungkawa saya.
Kekuatan dan keberanian, teman. Kekuatan dan keberanian.