15 Cara Yang Terbukti Secara Ilmiah untuk Membesarkan Anak yang Berpengalaman Baik

Kadar:

Dalam artikel ini

• Tekanan pada Anak untuk Menjadi yang Terbaik
• Efek samping dari Tekanan untuk Menjadi Anak yang serba bisa
• Lakukan dengan Benar - 15 Tips untuk Membesarkan Anak-Anak yang Cerdas, Cerdas, dan Sukses
• 8 Hal yang Dapat Dilakukan Selama Kehamilan untuk Mendapatkan Anak yang Cemerlang
• Bagaimana Menjadi Anak yang Sempurna akan Membantu Anak Anda di Masa Mendatang

Dalam dunia kompetitif saat ini, fokus orang tua tampaknya lebih pada bagaimana membesarkan anak-anak yang cerdas, bukan membesarkan individu yang berpengetahuan luas. Seorang anak yang berpengetahuan luas tidak hanya berkinerja baik di bidang akademik, tetapi juga mempertahankan hubungan yang sukses dengan orang-orang dalam hidupnya, sebuah pendekatan yang akan membawanya jauh di jalur kesuksesan.

Tekanan pada Anak untuk Menjadi yang Terbaik

Sebagai orang tua, tidak ada yang bisa memberi Anda kegembiraan seperti anak-anak Anda yang berhasil dalam upaya mereka, memberi Anda kesempatan untuk memamerkan kemenangan mereka! Tetapi sementara rapornya yang bagus mungkin membawa Anda kebahagiaan luar biasa, anak Anda mungkin tidak merasa tenang dalam mengejar nilai terbaik di kelasnya. Karena meningkatnya tingkat persaingan di dunia saat ini, anak-anak terus-menerus di bawah tekanan untuk melakukannya dengan baik. Sementara membesarkan anak-anak untuk menjadi sukses dan mendorong mereka untuk memenuhi potensi mereka adalah tanggung jawab orang tua dan mutlak diperlukan, mendorong mereka untuk mencapai ketinggian yang tidak realistis adalah apa yang membuat mereka tertekan di bawah tekanan.

Keberhasilan Tidak Dikaitkan dengan Kecerdasan Saja

Mencapai kesuksesan sering dianggap memiliki kecerdasan, yang merupakan kesalahpahaman. IQ anak biasanya mengukur kemampuannya untuk memecahkan masalah teoretis, yang berarti IQ anak tidak mengukur kecerdasan emosional, imajinasinya, atau kreativitasnya. Itu terlihat melalui penelitian yang dilakukan selama lebih dari tiga dekade dan dilaporkan di Scientific American, bahwa anak-anak yang percaya bahwa mereka pintar tidak melihat ruang untuk perbaikan. Ini membatasi pembelajaran mereka dan kemungkinan mereka untuk berkembang juga; sedangkan mereka yang mengerti bahwa kecerdasan mereka harus ditantang terus-menerus dengan pembelajaran baru memiliki lebih banyak 'mental pertumbuhan', yang berarti mereka fokus pada peningkatan diri dan beradaptasi dengan situasi di sekitar mereka. Karena itu, kecerdasan adalah faktor bonus; memiliki kualitas-kualitas lain baik sosial maupun emosional melebihi kemampuan intelektualnya yang diukur dalam bentuk IQ, sering kali membantu anak bekerja ke arah tujuannya dan melakukannya dengan baik. Membesarkan anak yang sukses, karena itu memerlukan lebih banyak tanggung jawab daripada sekadar membantu memperbesar kecerdasan mereka.

Efek samping dari Tekanan untuk Menjadi Anak yang serba bisa

Saat ini, anak-anak tidak hanya diharapkan untuk mengalahkan rekan-rekan mereka dalam studi mereka, tetapi di setiap bidang, baik itu olahraga, atau kegiatan bersama dan ekstra kurikuler. Memberi tekanan yang tidak semestinya pada anak untuk melakukan dengan baik dalam segala hal yang diikutinya, menambah beban yang sudah membebani pundak kecilnya. Yang membuatnya lebih buruk adalah ketika orang tua hanya berfokus pada catatan prestasi akademik atau prestasi anak mereka, tanpa memeriksa apakah anak-anak mereka tumbuh menjadi orang baik; jalanan pintar, praktis, dan dengan kemauan untuk membantu orang lain. Tekanan berlebihan dari orang tua juga bisa menimbulkan masalah berikut dalam jangka panjang:

• Jika anak Anda merasa bahwa ia tidak mampu mengecewakan Anda, ia mungkin merasa perlu untuk menggunakan metode yang tidak etis untuk mencapai hasil yang diinginkan, seperti selingkuh di atas kertas untuk memastikan nilai yang lebih tinggi. Hal ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan masalah serius seiring bertambahnya usia, seperti beralih ke alkohol dan zat dan penyalahgunaan jika tekanannya terlalu tinggi untuk diatasi.

• Dia belajar untuk menurut, tetapi tidak mengambil keputusan sendiri. Ketika seorang anak tunduk pada tuntutan orang tuanya untuk terus belajar dan mengikuti jalan yang mereka buat baginya dalam setiap masalah, mereka belajar untuk menanggapi perintah, tetapi bukan situasi. Karena dunia nyata tidak datang dengan instruksi yang sudah jadi, itu menantang anak-anak ini di masa depan ketika mereka harus membuat pilihan sendiri, dan mengandalkan diri mereka sendiri.

• Ketika Anda terlalu terlibat dalam setiap aktivitas anak Anda, Anda membatasi partisipasinya dalam aktivitas itu. Ini mengendalikan situasi dari anak dan pembelajarannya juga terhambat. Di masa depan, ini dapat menyebabkan penilaian yang buruk, atau menyerang dengan tidak mengendalikan impulsnya.

• Efek samping potensial lain dari tekanan orangtua adalah ketika anak Anda tumbuh dengan mentalitas bahwa kegagalan bukanlah suatu pilihan. Ketika pertumbuhan bukanlah fokus dalam pikiran anak, ia menolak untuk menerima kekalahan dalam apa yang ia lakukan. Ini menjadi lebih berbahaya di garis depan, karena bahkan ketika dia berada di ambang kegagalan, dia mungkin merasa terjebak tetapi lebih suka menderita, daripada menjangkau dan mengakui bahwa dia dalam kesulitan.

• Tekanan konstan sepanjang masa kanak-kanak juga dapat bermanifestasi pada anak sebagai kebutuhan untuk validasi. Harga dirinya ditentukan oleh pengakuan orang lain atas pekerjaan mereka, yang bertentangan dengan jumlah dan kualitas pekerjaan yang telah ia lakukan. Setiap kritik yang diteruskan kepada orang seperti itu dapat dianggap merusak, bukan motivasi untuk melakukan yang lebih baik.

Tonton: #ReleaseThePressure - Surat Terbuka dari Anak-Anak hingga Orang Tua

Pengambilan Kunci:

Mirinda datang dengan tagar #ReleaseThePressure, dalam video di bawah ini, di mana mereka telah mendramatisasi konten berdasarkan surat terbuka oleh remaja kepada orang tua mereka.

• Beberapa remaja menulis surat kepada orang tua mereka tentang bagaimana tekanan untuk berhasil dalam studi mereka telah membuat mereka merasa benar-benar tidak berdaya.

• Mereka menyebutkan bahwa mereka merasa kurang dekat dengan orang tua mereka, dan takut mengecewakan mereka juga.

• Poin penting lain yang dikemukakan oleh seorang siswa adalah bagaimana membandingkannya dengan orang lain juga memengaruhi dirinya.

• Video ini membuka mata terhadap efek menekan anak-anak untuk mencapai kesuksesan akademis.

Lakukan dengan Benar - 15 Tips untuk Membesarkan Anak-Anak yang Cerdas, Cerdas, dan Sukses

Orang yang berpengetahuan luas adalah seseorang yang mampu atau berpengetahuan tentang berbagai hal, dan juga sukses dalam kehidupan pribadinya. Tekanan dan perbandingan, sambil memberikan motivasi negatif, tidak akan membantu mengeluarkan yang terbaik pada anak-anak Anda sementara mereka berusaha untuk mencapai kesuksesan; tidak juga bisa menjamin bahwa mereka tumbuh menjadi individu yang berpengetahuan luas. Ada banyak metode yang lebih sehat di mana Anda dapat membesarkan anak-anak Anda untuk menjadi orang yang pintar dan baik hati, yang merupakan aset bagi masyarakat.

1. Menjadi Sistem Dukungan Terkuat Si Kecil Anda

Bangun lingkungan yang kondusif di rumah bagi anak Anda untuk mengeksplorasi minatnya tanpa rasa takut. Anak Anda harus merasa yakin tentang kemampuannya, ambisinya, dan yang terpenting, tumbuh untuk memahami cara mengangkat dirinya walaupun ia telah gagal. Ini membantunya tumbuh sebagai seorang individu, menemukan berbagai segi identitasnya, memahami bahwa 'kegagalan adalah batu loncatan menuju kesuksesan' adalah benar, dan bahwa ia selalu membuat Anda jatuh cinta.

2. Biarkan Anak Anda Menemukan Identitasnya Sendiri

Mulai sejak dini - sejak usia muda, biarkan dia mengeksplorasi berbagai pilihan dan minat sendiri, asalkan sesuai usia dan aman. Jangan membatasi anak Anda dari menginjak ke dalam kegiatan yang khusus gender. Anak laki-laki dapat menyukai banyak hal yang lebih buruk daripada warna pink! Tetap tenang dan tetap sabar saat dia bereksperimen dan memahami apa yang dia sukai dan dapat mengidentifikasi dengan yang terbaik. Media saat ini menyediakan arus informasi yang anak-anak lihat dan gabungkan dalam kehidupan mereka, yang dapat mengubah cara mereka membentuk identitas mereka. Pastikan Anda mengetahui informasi digital yang ditemui anak Anda, untuk memastikan bahwa ia menetapkan identitasnya secara sehat.

3. Upaya Tepuk Tangan, Bukan Kemampuan

Ketika Anda memuji dedikasi anak Anda dan upayanya dalam mencapai sesuatu, yang bertentangan dengan bakat bawaannya, itu memberi kesan bahwa selama dia bekerja keras menuju apa yang diinginkannya, dia dapat mencapai tujuan itu. Apakah ia memiliki kemampuan alami atau tidak, menjadi tidak penting baginya, karena ia akan menambah jam dan upaya jika diperlukan. Ini membuatnya lebih bulat dan lebih percaya diri, karena ia menjadi terbuka untuk mencoba beberapa kegiatan yang berbeda.

4. Jaga Rasa Ingin Tahu Nya Hidup

Anak-anak selamanya bertanya-tanya tentang bagaimana dan bagaimana dengan dunia di sekitar mereka. Jangan pernah membiarkan sifat yang indah ini mereda, karena itu mendorong pembelajaran dan menjadikan kesempatan mengajar yang bagus. Jangan abaikan pertanyaannya atau tutup mulut dia; sebagai gantinya, jawab dia dengan hormat, atau tanyakan pendapatnya tentang apa yang dia pikirkan - dan selipkan dalam satu atau dua pelajaran, jika mungkin!

5. Memulai Membaca Kebiasaan - Tidak Pernah Terlalu Awal

Membaca membuka dunia imajinasi seperti yang lain. Tidak hanya itu merupakan kecakapan hidup yang diperlukan, tetapi membaca untuk anak Anda setiap hari menciptakan ikatan yang luar biasa di antara Anda berdua, mempromosikan pengembangan keterampilan bahasa dan melek huruf mereka, dan itu menjadi sesi bagi Anda berdua untuk dinanti-nantikan! Perkenalkan dia pada cerita-cerita dengan moral dan ajarilah dia mengapa perlu melakukan hal yang benar melalui bercerita. Untuk orang tua yang paham teknologi di luar sana, ada video dan saluran YouTube ramah anak yang bisa Anda tonton bersama mereka; pastikan saja itu tidak menjadi pengganti untuk membaca buku!

6. Memahami Gaya Belajar yang Berbeda

Tidak setiap anak memiliki memori fotografi; mereka juga tidak bisa mengambil pecahan untuk pertama kalinya. Anak-anak memiliki gaya belajar yang berbeda dan walaupun sulit bagi guru untuk fokus pada setiap anak di sekolah, Anda dapat merevisi pelajaran anak Anda dengannya dengan gaya yang sesuai untuknya. Apakah teknik visual, auditori, atau sentuhan, atau campuran dari ketiganya, Anda akan melihat bahwa anak Anda lebih tertarik pada proses belajar begitu dia bisa mengaitkannya!

7. Dorong Komunikasi

Menjaga jalur komunikasi tetap terbuka antara Anda dan anak Anda sangat penting, karena ia harus merasa bahwa ia dapat mendekati Anda untuk masalah apa pun tanpa rasa takut atau malu. Komunikasi adalah jalan dua arah; anak-anak harus diajari cara berbicara, serta mendengarkan orang lain. Dengan anak-anak pra-sekolah atau anak-anak yang sedikit lebih tua, Anda dapat meminta mereka mengulangi apa yang Anda katakan untuk memastikan bahwa mereka mendengarkan. Bahkan jika tidak, biarkan mereka memberi tahu Anda bahwa mereka tidak mendengar apa yang Anda katakan. Tumbuh, mendengarkan menjadi kualitas yang berharga di lingkungan apa pun.

8. Pastikan Kebiasaan Tidur Sehat

Anak-anak muda perlu istirahat di tahun-tahun perkembangan mereka. Pastikan anak Anda mendapatkan jam tidur yang diperlukan yang direkomendasikan untuk anak seusianya, karena ia memainkan peran utama dalam mengembangkan kemampuan kognitifnya. Identifikasi apakah anak Anda tampaknya menghadapi segala kesulitan yang berkaitan dengan tidur, betapapun kecilnya, karena dapat memengaruhi kemampuan kognitifnya.

9. Buat Mereka Berpartisipasi dalam Tim-Olahraga

Terlepas dari latihan yang disediakan permainan untuk membuat si kecil Anda bergerak, mereka juga mengajarinya untuk mematuhi aturan, bermain sebagai bagian dari tim dan bertanggung jawab atas tindakannya, dan mengembangkan kualitas sportif. Itu mengajarkan dia untuk kehilangan anggun, dan menanamkan pentingnya latihan untuk menjadi baik pada apa yang dia lakukan.

10. Ajari Dia Nilai Persahabatan

Sementara kompetisi harus didorong di antara anak-anak, pastikan itu tetap sehat dan tidak mengajarkan anak Anda untuk merusak hubungan dengan teman-temannya. Ajari dia bahwa persahabatan itu berharga, dan bahwa ego atau kebutuhan untuk melakukan yang lebih baik tidak boleh muncul di antara dia dan teman-temannya.

11. Ajari Mereka untuk Menghargai Orang Lain

Ini melibatkan penetapan batasan dari usia yang sangat muda mengenai beberapa hal, baik itu berbicara dengan seseorang; membiarkan orang lain berbicara dan belajar mendengarkan; menerima umpan balik meskipun itu tidak selalu pujian; membantu di sekitar rumah tangga; bersikap sopan bukan hanya pada penatua, tetapi semua orang di sekitarnya; dan seterusnya. Anak-anak mengamati orang tua mereka dengan sangat hati-hati dan cenderung meniru tindakan mereka; jadi pastikan Anda memberikan contoh yang tepat untuk anak Anda!

12. Perkenalkan Dia ke Bidang Seni

Apakah itu musik, tarian, gambar, atau bentuk seni semacam itu, ia menyediakan saluran kreatif yang dengannya anak dapat mengekspresikan dirinya dan juga meningkatkan perkembangan pendengaran dan kognitifnya. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa bayi yang mendengarkan "Twinkle Twinkle Little Star" saat mereka masih di dalam kandungan menanggapi lagu asli begitu mereka lahir, yang menunjukkan bahwa mereka mengenali dan mengingat lagu itu. Tumbuh, dia bisa mengejar lebih jauh jika dia tertarik atau memiliki afinitas alami untuk ini. Satu hal yang perlu diingat di sini adalah tidak pernah memaksa anak untuk menikmati sesuatu, karena ini dapat merusak minatnya. Ini harus diperlakukan sebagai kegiatan ekstra kurikuler yang menyenangkan dan sebagai istirahat dari rutinitas pelajaran sekolah.

13. Memberikan Paparan pada Berbagai Budaya dan Lingkungan

Sebisa mungkin, bepergian dengan anak Anda. Ajari dia bagaimana ada berbagai jenis orang yang hidup dalam kondisi yang berbeda, dan bagaimana dia dapat belajar dari mereka. Biarkan dia mengembangkan pengetahuannya tentang dunia dan belajar untuk tidak menghakimi sesuatu yang tidak dia kenal. Ketika ia tumbuh dewasa, pengalaman-pengalaman ini terbukti menjadi dasar yang kuat untuk interaksinya dengan dunia di sekitarnya.

14. Mandilah Dia dengan Kasih Sayang

Menjadi kekuatan positif dalam kehidupan anak Anda dan menunjukkan tanda-tanda kasih sayang Anda membangun rasa percaya diri dan optimisme mereka. Ini membantu mereka mengetahui bahwa mereka aman di tangan Anda dan dapat mendatangi Anda dengan masalah apa pun yang mereka hadapi. Kepositifan yang mereka terima dari Anda menjadi karakter di dalamnya, yang dapat mereka bagikan dengan dunia di sekitar mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang dewasa yang telah menerima kehangatan dan kasih sayang dari orang tua mereka di masa kecil mereka sekarang lebih bahagia dan kurang cemas daripada orang dewasa yang tidak dibesarkan dengan kasih sayang.

15. Jangan Menjadi Orang Tua yang Terlalu Protektif

Walaupun naluri alami Anda mungkin untuk memastikan bahwa anak Anda baik-baik saja dalam segala hal yang dilakukannya, kadang-kadang yang terbaik adalah menonton dari sela-sela, bahkan jika itu berarti anak Anda gagal. Dengan melakukan itu, itu membantunya menyadari bahwa tantangan adalah bagian dari kehidupan dan bahwa ia harus belajar untuk mengatasinya. Jangan kehilangan mereka dengan sengaja di permainan papan, atau lari ke dia segera setelah dia pergi ke taman bermain. Anda akan terkejut melihat betapa uletnya anak-anak sebenarnya!

8 Hal yang Dapat Dilakukan Selama Kehamilan untuk Mendapatkan Anak yang Cemerlang

Sudah menjadi rahasia umum bahwa perilaku Anda selama kehamilan dapat memengaruhi anak Anda dengan berbagai cara. Ini berlaku untuk semua yang Anda makan, minum, rasakan, dan bahkan berpikir! Anda dapat mulai membuat ikatan dengan bayi Anda saat ia masih kandungan dan dapat melakukan hal-hal tertentu yang akan berkontribusi pada perkembangan mental dan fisiknya.

• Bayi Anda dapat mendengar dan merespons suara di dalam rahim. Bicaralah padanya dengan lembut, gosok perutmu dengan sayang, mainkan musik ringan, aroma buah-buahan, bunga, dan aroma harum lainnya; semua ini merangsang berbagai indera bayi dan membantu perkembangan otaknya. Ini juga cara menjalin ikatan dengan si kecil sejak awal.

• Asam lemak omega 3 berkontribusi terhadap perkembangan otak bayi Anda secara signifikan. Pastikan untuk memasukkan banyak ikan, telur, kacang walnut, biji rami, atau bahkan suplemen Omega 3. Zat besi, yang membantu aliran oksigen ke otak bayi, dapat ditemukan dalam sayuran berdaun.

• Pantau berat badan Anda, karena wanita hamil yang kelebihan berat badan bisa melahirkan sebelum waktunya. Janin membutuhkan 40-41 minggu di dalam rahim Anda untuk perkembangan yang utuh dan sehat, yang harus diperhatikan oleh ibu untuk menjalani diet yang sehat.

• Merokok dan minum harus sepenuhnya dihindari saat hamil karena dapat sangat merusak sel-sel otak bayi.

• Pertimbangkan berjemur di bawah sinar matahari di dini hari ketika sinarnya tidak terlalu keras. Vitamin D adalah sumber yang bagus untuk tulang yang sehat, dan kekurangannya bisa berbahaya bagi ibu dan bayi, baik secara fisik maupun mental. Beralihlah ke matahari untuk dosis harian nutrisi ini.

• Tetap periksa kadar tiroid Anda juga, karena terlalu banyak atau terlalu sedikit masalah. Kekurangan dapat menyebabkan IQ bayi lebih rendah. Makanan kaya natrium, garam beryodium, yogurt, dan susu dapat berkontribusi pada kadar tiroid yang sehat.

• Berolahraga selama minimal 30 menit setiap hari melepaskan hormon stres dalam jumlah sedang yang disebut kortisol, yang telah terlihat meningkatkan perkembangan otak bayi dan beberapa organ lainnya.

• Jangan lupa tentang suplemen yang diperlukan yang dapat membantu bayi Anda. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk memahami apa yang dibutuhkan tubuh Anda, dan memasukkannya ke dalam rutinitas harian Anda.

Bagaimana Menjadi Anak yang Sempurna akan Membantu Anak Anda di Masa Mendatang

Seperti yang disebutkan sebelumnya, kesuksesan tidak hanya terkait dengan kecerdasan atau kekuatan otak. Ketika anak dapat mencoba-coba berbagai kegiatan yang berbeda, bekerja keras untuk mencapai tujuannya, bangkit kembali setelah gagal, dan menggunakan kekuatannya untuk membantu orang-orang di sekitarnya, ia dapat disebut anak yang berpengetahuan luas. Individu-individu semacam itu memastikan bahwa mereka tidak terhambat oleh sumber daya dan memanfaatkan peluang sebaik-baiknya yang datang pada mereka, sementara juga berkontribusi pada komunitas di sekitar mereka. Mereka mampu mengidentifikasi apa yang mereka kuasai, dan dapat mengandalkan sistem pendukung mereka untuk menjaga mereka tetap berjalan juga. Ketika tiba saatnya untuk menghadapi dunia nyata, anak-anak seperti itu akan dapat menghadapi tantangan yang datang kepada mereka, dan menjadi positif tentang hal itu juga!