17 Pertanyaan Menyusui Nyata Tentang Bedah Payudara, Kembar, & Lainnya, Dijawab oleh Pakar
Menyusui bisa menjadi perjalanan yang sulit, terisolasi, dan emosional, itulah sebabnya sangat penting untuk memiliki dukungan. Itu sebabnya meluncurkan komunitas menyusui Facebook, Menyusui TBH - untuk membantu memberi makan manusia lain dengan tubuh Anda sendiri sedikit lebih mudah. Setiap hari pembaca mengajukan pertanyaan karena, mari kita hadapi itu, menyusui itu rumit, dan setiap minggu di Rack Fact, berbicara dengan konsultan laktasi untuk menjawab sebanyak mungkin pertanyaan itu. Lagi pula, semua orang dapat menggunakan sedikit bantuan ahli, terutama dalam hal memberi makan anak Anda.
Saya memiliki hubungan cinta / benci dengan menyusui. Aku suka waktu berduaan dengan putriku, alasan bebas rasa bersalah untuk mengatakan, "kita akan berbaring di kamar untuk merawat", dan jam 3 meringkuk di sofa. Tetapi saya juga benci bahwa setiap kali dia lapar, saya harus menghentikan apa yang saya lakukan, seperti memasak makan malam atau mandi. Aku benci bahwa ketika dia bertambah dewasa, dia akan melepaskan payudaranya setiap tiga detik untuk bermain, berharap payudaraku menjadi prasmanan tanpa henti. Aku benci merasa tubuhku bukan lagi milikku.
Saya pikir itu cukup normal, tetapi ada banyak hal yang mereka katakan normal tentang menyusui yang terasa seperti itu. Saya berbicara dengan Briana Violand, Konsultan Laktasi Bersertifikat Dewan Internasional dan pemilik Layanan Laktasi Northcoast untuk mendapatkan bagian kurus dari semua "menyusui ini tidak normal". Anda dapat mengikuti Violand di halaman Facebook Layanan Laktasi Northcoast atau Anda dapat menghubunginya untuk konsultasi telepon.
1 Bayi Dalam Persentil Berat Rendah
Saya memiliki ASI eksklusif 6 bulan. Saya pikir semuanya berjalan baik dengan menyusui, dan dia juga baru saja mulai MPASI dan melakukannya dengan sangat baik. Tapi kami masuk untuk kunjungan sumur baru-baru ini dan beratnya berada di persentil ke-11. Dia tidak terlihat kurus atau apa pun bagiku, tapi aku khawatir. Apa yang harus saya lakukan?
"Saya akan memastikan dokter menggunakan grafik pertumbuhan dari Organisasi Kesehatan Dunia sehingga mereka mencerminkan pertumbuhan normal dari bayi yang disusui, " kata Violand. "Bayi tumbuh dengan cepat selama empat bulan pertama kehidupan dan mulai melambat setelah itu. Rata-rata bayi yang disusui akan menggandakan berat lahir mereka pada usia 6 bulan dan biasanya bertambah tiga kali lipat dalam setahun." Tetapi dia juga mencatat bahwa jika tingkat pertumbuhan putra Anda konsisten dan baik-baik saja, persentil yang sebenarnya tidak relevan. "Grafik pertumbuhan kadang-kadang membantu, tetapi mereka juga dapat membingungkan bagi beberapa orang dan menyebabkan stres dan kekhawatiran yang tidak semestinya. Selama dokter puas dengan kenaikan berat badan bayi dan dia terus berada pada kurva pertumbuhan yang sama seperti yang dia alami sebelumnya. pada, saya tidak akan khawatir, "kata Violand.
2 Zoloft Saat Menyusui
Saya hamil anak kedua saya dan ingin mencoba menyusui lagi karena saya tidak berhasil dengan yang pertama. Namun, saya mengambil Zoloft. Meskipun sebagian besar dokter mengatakan itu aman, saya ingin beberapa testimonial yang sebenarnya. Apakah Anda melihat reaksi negatif pada bayi klien Anda?
Violand mengatakan salah satu hal pertama yang harus Anda lakukan setelah pulang dari rumah sakit adalah menghubungi Konsultan Laktasi Bersertifikat Dewan Internasional karena Anda kesulitan menyusui bayi pertama Anda. IBCLC akan dapat membantu Anda menemukan kesuksesan menyusui anak kedua Anda.
Mengenai penggunaan Zoloft, Violand mencatat bahwa Pusat Risiko Bayi mengklasifikasikan Zoloft sebagai obat L1, yang merupakan kategori paling aman untuk dikonsumsi saat menyusui. "Saya akan merekomendasikan menelepon Pusat Risiko Bayi dan menanyakan semua pertanyaan yang menyangkut Anda, " katanya. "Dalam pengalaman saya, saya belum melihat reaksi negatif pada bayi yang saya bantu. Tentu saja saya akan memantau seperti biasa dan mendokumentasikan reaksi apa pun."
3 Menyapih Alih-alih Tandem Nursing
Adakah saran untuk menyapih anak dari ASI sebelum anak kedua tiba atau bagaimana cara mengatasinya? Berapa banyak waktu yang harus saya berikan sebelum anak kedua lahir? Saya tidak benar-benar ingin bersama perawat.
"Secara bertahap menyapih anak yang lebih besar dapat membantu ibu dan anak, " kata Violand. "Proses penyapihan bertahap akan memungkinkan ibu untuk memperlambat suplai dan produksi ASInya dan menghindari rasa sakit yang penuh pada payudara dan juga mastitis." Violand mencatat bahwa ini juga memberi anak Anda waktu untuk secara bertahap menyesuaikan diri dengan lebih sedikit waktu menyusui, tetapi Anda harus siap untuk anak Anda yang lebih besar untuk memiliki minat dalam menyusui lagi setelah bayi baru lahir. "Anda harus mengantisipasi dan menawarkan gangguan seperti pelukan dan pelukan tambahan, secangkir air atau susu, makanan ringan, membaca buku, satu per satu, dan banyak lagi, " kata Violand.
Bergantung pada usia anak Anda, menyapih mungkin membutuhkan usaha atau waktu ekstra. Violand mencatat bahwa jika anak Anda kurang dari satu tahun, Anda harus mengganti menyusui dengan makanan atau metode lain yang dipilih dan tunggu tiga hari sebelum menghentikan sesi lain sampai anak Anda disapih. Jika bayi Anda berusia 1 tahun atau lebih, jangan menawarkan payudara, tetapi jangan menolaknya juga. Hanya menawarkan lebih banyak gangguan sehingga bayi Anda tidak melihat bahwa mereka tidak menyusui dan mempersingkat sesi menyusui saat ini.
4 Mengganti Perawatan Nyaman dengan Dot
Bayi saya berusia 8 minggu dan cenderung sering menyusui dengan nyaman. Kami juga tidur bersama, yang ingin saya hancurkan. Saya percaya melanggar kenyamanan menyusui dan tidur bersama akan berjalan seiring. Dia, bagaimanapun, tidak akan mengambil dot ukuran normal. Saya sudah berpikir tentang mencoba yang prematur kecil karena mereka lebih dekat dengan ukuran puting saya. Apakah ada ibu yang mencobanya atau memiliki saran tentang cara menghentikan kenyamanan menyusui?
"Bayi yang berusia 8 minggu masih harus sering menyusui, memberi makan yang nyaman, dan dekat dengan ibu, " kata Violand. "Kebanyakan bayi akan menyusui untuk tidur dan kemudian bangun lagi satu sampai tiga kali sepanjang malam selama kira-kira tahun pertama. Menemukan dot yang lebih mirip puting Anda adalah ide yang bagus, tetapi pada usia 8 minggu saja, saya akan merekomendasikan menyusui atas permintaan - menempatkan bayi ke payudara setiap kali dia menunjukkan isyarat makan. " Ini bisa menjadi waktu yang sulit sekarang, tetapi Violand mengatakan bahwa itu akan menjadi lebih mudah, dia akhirnya akan tidur sendiri, dan kenyamanan menyusui adalah normal. Itu semua akan berlalu.
5 Obat Penghilang Rasa Sakit Saat Menyusui
Bisakah saya menggunakan obat penghilang rasa sakit saat menyusui anak saya yang berusia 9 bulan? Saya menderita luka bakar tingkat dua dan sangat kesakitan.
"Tergantung pada pembunuh rasa sakit yang Anda bicarakan, biasanya mereka aman untuk dikonsumsi saat menyusui, " kata Violand. "Saya suka Infant Risk Center dan telah memanggil mereka berkali-kali dengan pertanyaan tentang obat-obatan. Mereka juga memiliki aplikasi yang dapat Anda beli yang merupakan sumber daya yang bagus."
6 Menggunakan ASI Untuk Ruam Popok
Adakah yang pernah mencoba menggunakan ASI untuk membantu ruam popok? Berapa lama sebelum Anda melihat peningkatan? Seberapa sering saya harus mengobatinya?
"ASI dan minyak kelapa dapat membantu menyembuhkan segala macam hal, " kata Violand. Dia merekomendasikan mendaftar ulang setelah setiap perubahan popok untuk hasil.
7 Susu Oranye & Kuning Saat Memompa
Saya mulai memompa dan saya memerhatikan ASI saya berwarna kuning / oranye. Apakah itu normal?
Benar. Violand mengatakan ini benar-benar normal. "Jika Anda memompa sangat awal pascapersalinan, ASI Anda akan menjadi kuning atau oranye lebih gelap karena kolostrum, " katanya. Violand juga mencatat bahwa ASI Anda dapat berubah warna hanya dengan apa yang Anda makan, seperti jika Anda sudah makan banyak sayuran, ASI Anda bisa memiliki warna hijau untuk itu. ASI Anda juga dapat berubah warna saat ia beralih ke susu matang. Perubahan warna benar-benar normal.
8 Freezer Stash Turning Green
Saya hanya pergi ke freezer dan melihat bahwa sebagian ASI yang saya pompa berubah menjadi hijau. Apakah itu normal?
"Kadang-kadang ketika kita makan makanan tertentu, itu bisa mengubah warna ASI kita, " kata Violand. "Aku tidak akan khawatir dan hanya melakukan tes bau jika Anda khawatir. Bayi tidak akan minum susu jika manja."
9 Tidak Memompa Cukup Saat Jauh Dari Bayi
Anak saya berusia 2 bulan dan dia disusui secara eksklusif dengan pengecualian susu yang dipompa untuk ayah untuk membantu sekali sehari. Saya harus pergi selama dua hari untuk bekerja dan memompa setiap tiga jam untuk menjaga persediaan saya. Saya hampir tidak dapat membuatnya selama itu karena payudara saya menjadi sangat penuh, tetapi ketika saya memompa, saya hampir tidak dapat mengatur satu ons setelah 20 menit, bahkan dengan beberapa pemijatan. Saya tidak memiliki masalah ini dengan anak pertama saya juga bukan masalah di rumah, tetapi anak kedua saya adalah anak yang lebih besar dan saya kira dia hanya makan lebih banyak. Adakah saran untuk membuat pemompaan lebih berhasil saat jauh?
Violand menyarankan untuk memompa pada saat anak Anda biasanya akan menyusui dan terus memijat saat memompa. "Periksa dan pastikan bagian-bagian pompa pas dengan benar dan juga mungkin mengganti beberapa bagian tergantung pada usia pompa, karena ini dapat menyebabkan beberapa masalah isap, " katanya. "Anda juga bisa mencoba menggunakan kompres hangat sepuluh menit sebelum Anda memompa untuk membantu membuat ASI mengalir, lihat beberapa gambar bayi Anda, dan rileks."
10 Mulai Memompa Saat Menyusui
Saya seorang ibu pertama kali dan bayi laki-laki saya akan berusia 4 minggu pada hari Senin. Saya akan mulai memompa akhir pekan ini sehingga orang lain bisa membantu memberi makan dan saya dan suami saya bisa kencan malam. Ada saran untuk mulai memompa bersama dengan menyusui?
"Cobalah memompa setelah makan pertama di pagi hari karena ini biasanya ketika Anda berada pada kondisi maksimal Anda dan ini akan memberi Anda hasil maksimal, " kata Violand. "Kamu juga bisa memompa setelah sesi menyusui dan menyimpan susu itu juga." Dia juga merekomendasikan agar pengasuh untuk bayi Anda datang dan memberikan botol itu agar si kecil Anda terbiasa dengan orang lain yang memberi mereka makan. "Cobalah menyimpan susu dalam jumlah kecil seperti 2 hingga 3 ons kantong atau botol sehingga tidak ada ASI yang terbuang selama menyusui."
11 Bayi Akan Lebih Lama Dari 4 Jam Di Siang Hari Tanpa Perawatan
Bayi saya berumur 2 bulan hari ini dan disusui secara eksklusif. Saya bersiap-siap untuk kembali bekerja dan suami saya sudah berlatih memberi susu botol. Dia hanya mengambil botol sekali dan sejak itu, dia menolaknya. Kami telah mencoba semua jenis yang berbeda, dan telah melakukan semua triknya. Saya agak cemas tentang dia pergi ke tempat penitipan anak tanpa bisa memberi susu botol, tetapi saya akan bisa memberinya makan saat makan siang sehingga dia hanya akan pergi sekitar empat jam tanpa makan. Perhatian utama saya adalah, apa yang harus saya lakukan bila lebih dari empat jam?
Anda tidak sendirian - ini adalah masalah umum. "Mungkin sulit untuk membuat bayi Anda mengambil botol, terutama jika Anda belum pernah benar-benar memperkenalkannya sebelumnya, " kata Violand. "Kadang-kadang hanya butuh beberapa waktu. Apakah kamu menawarkan bayi yang baru saja dipompa ASI? Kadang-kadang bayi akan mengambil lebih baik pada awalnya ketika itu baru dari keran, tetapi memanaskan ASI sedikit cenderung membantu juga." Violand menyarankan untuk meneliti pemberian susu botol secara mondar-mandir karena sangat penting untuk membuat bayi Anda minum susu dan juga akan membuatnya senang saat menyusui.
12 Bayi Tambahan Menolak Menyusui
Anak perempuan saya hampir berusia 3 bulan sekarang dan saya telah menambah Enfamil. Pasokan saya turun sangat banyak. Saya bahkan tidak mendapatkan setengah ons ketika saya memompa sekarang. Dia menolak untuk mengunci, dia mencicipi susu saya, muntah di atasnya, dan memberi saya tampilan yang buruk. Dia sudah melakukan ini selama tiga minggu terakhir. Tolong bantu. Saya khawatir saya akan kehabisan susu pada saat dia memutuskan untuk mengunci.
"Aku bertanya-tanya mengapa kamu merasa perlu menambah sama sekali. Apakah ada alasan lain untuk suplai susu rendah?" Kata Violand. Saat menambah, Anda juga harus memompa setiap kali bayi mendapat botol untuk menjaga persediaan dan produksi ASI Anda. "Anda juga dapat mencoba memompa daya, memompa selama 20 menit, lalu istirahat selama sepuluh menit, memompa lagi selama sepuluh menit, dan seterusnya selama satu jam, " katanya, tidak ada yang dapat membantu meningkatkan pasokan Anda dan memberi tahu tubuh Anda untuk membuat lebih banyak susu.
13 Mendapatkan Persediaan Setelah Sakit
Saya sebulan postpartum. Saya menyusui secara eksklusif selama dua minggu, tetapi saya sakit dan saya diberitahu saya tidak bisa selama pengobatan. Persediaan ASI saya sudah rendah, saya hampir tidak cukup menghasilkan untuk bayi, dan saya terus memompa (sulit ketika pulih), tetapi ASI saya sudah hampir habis. Sekarang aku bisa, dia tidak akan terkunci. Saya ingin persediaan saya kembali sehingga saya bisa memberinya ASI. Apa yang bisa saya lakukan untuk mendapatkannya kembali?
Menyusui sebanyak mungkin adalah cara terbaik untuk meningkatkan persediaan ASI Anda menurut Violand. "Saya akan menyarankan melakukan banyak waktu ke waktu kulit dengan bayi karena ini dapat membantu pasokan sinyal, juga. Tidurlah dengan bayi dan lakukan dari kulit ke kulit dan biarkan bayi menyusui sesering yang dia inginkan selama dia mau dan tetap di sana untuk hari itu. Jika Anda merasa bahwa bayi tidak puas dan menangis, Anda dapat melengkapi dengan pilihan Anda, tetapi saya akan perawat, perawat, perawat, "katanya. "Anda juga dapat menambahkan sesi pemompaan daya (pompa selama 20 menit, istirahat selama sepuluh menit, pompa lagi selama sepuluh menit, dan ulangi selama satu jam) dan ini juga dapat membantu dengan pasokan."
Untuk pertanyaan dan masalah di masa mendatang tentang obat-obatan saat menyusui, Violand merekomendasikan untuk menghubungi Pusat Risiko Bayi. "Saya akan menelepon mereka hari ini dan melihat apakah obat yang Anda gunakan sebelumnya akan aman, " katanya.
14 Apakah Pengurangan Payudara Mempengaruhi Produksi Susu?
Saya baru saja melahirkan bayi pertama saya dan masalah ukuran payudara saya sebelumnya telah diperburuk. Saya benar-benar ingin mendapatkan pengurangan, tetapi saya pasti ingin memiliki satu atau dua anak lagi. Saya hanya ingin tahu apakah itu benar-benar memengaruhi produksi susu atau apakah itu aman.
"Sayangnya, pengurangan payudara berpotensi berdampak negatif pada produksi ASI Anda, " kata Violand. "Operasi pengurangan payudara bisa melibatkan pengangkatan kelenjar pembuat susu dan ini bisa memengaruhi volume susu yang Anda hasilkan. Ini juga bisa melibatkan sayatan yang mengganggu jalur saraf kritis untuk aliran ASI yang baik." Violand merekomendasikan menunda operasi sampai setelah Anda selesai memiliki anak hanya untuk benar-benar aman.
15 Output Memompa Turun Dengan Kembar
Saya memompa secara eksklusif untuk anak kembar saya yang berumur 8 bulan. Mereka bayi prematur dan sayangnya tidak pernah bisa menyusui. Pada awalnya, hingga beberapa bulan yang lalu, saya akan memompa 50 ons atau lebih sehari. Kami tidak pernah ditambah. Tiba-tiba, saya hanya menghasilkan 40 ons sehari jika saya beruntung. Saya belum menjatuhkan pompa, saya tetap terhidrasi, dan saya tidak pernah punya masalah seperti ini. Saya sudah mencoba memompa daya dan tidak berhasil. Saya menghabiskan total sekitar 6 jam di pompa setiap hari. Selama seminggu terakhir, persediaan saya anjlok lebih banyak. Apa yang saya lakukan? Saya tidak ingin beralih ke formula, tetapi tampaknya penawaran dan permintaan tidak berfungsi untuk saya. Saya tahu saya mampu menghasilkan lebih banyak, saya hanya tidak tahu apa yang saya lakukan salah.
"Kurasa mungkin kau terlalu banyak memompa, jujur, " kata Violand. "Pompa sesering yang mereka makan dan pijat selama sesi pemompaan juga untuk memaksimalkan hasil." Dia mencatat bahwa penelitian menunjukkan bahwa pengekspresian tangan setelah pemompaan dapat meningkatkan output Anda hingga 75 persen. "Masa haid Anda dapat mempengaruhi produksi Anda juga, tetapi seharusnya tidak ada penurunan pasokan terus-menerus. Juga, memiliki stres dan kecemasan dapat menyebabkan Anda menghasilkan lebih sedikit, jadi cobalah untuk bersantai." Violand merekomendasikan untuk terlibat dengan beberapa kelompok ibu kembar dan kelompok pemompaan di Facebook untuk saran ibu asli serta mengganti semua bagian pompa kecil, seperti katup dan flensa Anda.
16 Baby Going A Week Tanpa Gerakan Usus
Bayi saya berumur 6 minggu dan saya sudah menyusui secara eksklusif. Dia telah buang air besar normal, empat hingga enam kali sehari, dan sekarang dia mengalami kesulitan. Dia belum buang air besar sejak Jumat lalu. Adakah orang lain yang mengalami hal ini pada bayi mereka?
"Apakah dia memiliki popok kencing yang cukup? Adalah normal bagi bayi yang disusui untuk pergi berhari-hari tanpa buang air besar dan suatu hari nanti akan mengalami ledakan, " kata Violand. "Selama buang air besar bayi lunak ketika dia memilikinya, bayi menyusu dengan baik di payudara, berat badan bertambah dengan baik, dan umumnya adalah bayi yang puas, maka tidak ada masalah nyata." Jika Anda ingin memberi bayi Anda sedikit kelegaan, Violand menyarankan untuk mengayuh sepeda, menggosok perutnya, atau menggigit air.
17 Memproduksi Susu Setelah Cesar
Saya hamil 34 minggu dan bertanya-tanya apakah saya bisa membuat ASI saya masuk lebih cepat. Saya akan menjalani operasi caesar dan dengan yang sebelumnya, ASI saya tidak masuk selama seminggu. Untungnya, rumah sakit memiliki ASI donor, tetapi sekarang saya tinggal di negara bagian yang berbeda dan mereka tidak memilikinya. Saya tidak ingin bayi saya minum susu formula, jadi adakah yang bisa saya lakukan sebelum operasi Cesar agar ASI saya masuk lebih cepat?
Violand menyarankan bahwa jika Anda mengalami kehamilan normal dan sehat, Anda dapat mulai mengekspresikan dan mengumpulkan kolostrum dengan tangan, tetapi Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan OB-GYN Anda. "Saya juga akan meminta untuk berbicara dengan konsultan laktasi di rumah sakit segera setelah Anda masuk ke kamar Anda, " katanya. "Bicaralah dengan konsultan laktasi tentang kekhawatiran Anda dan dia bisa membahas pilihan Anda karena Anda mungkin tidak memiliki masalah kali ini dan ASI Anda bisa datang lebih cepat dengan bayi ini."