22 Minggu Hamil: Kehamilan Minggu ke Minggu
Selamat datang di minggu ke 22 kehamilan Anda. Ketika Anda hamil pada 22 minggu, kemungkinan Anda merasa cukup baik (walaupun Anda mungkin mengalami insomnia yang berhubungan dengan kehamilan dan merasa lelah sebagai hasilnya!). Ini adalah beberapa hal lain yang dapat Anda harapkan dari bayi dan tubuh Anda selama minggu ke-22 kehamilan.
Bayi saat hamil 22 minggu
Masalah besar minggu ini: bayi Anda melampaui batas satu pon! Gabungkan itu dengan panjang mahkota-ke-tumit 11 inci, dan bayi Anda seukuran boneka kecil. Perasaannya berkembang dengan baik, termasuk:
- Sentuhan: Ujung otak dan saraf bayi Anda sudah cukup dewasa sekarang untuk memproses sensasi sentuhan. Untuk mengujinya, bayi Anda berlatih memegang dan mencengkeram tali pusar, dan merasakan bagian tubuhnya.
- Suara: Pada kehamilan 22 minggu, bayi Anda dapat mendengar suara-suara yang sama-sama ada di tubuh Anda (darah Anda berdeguk, perut berdeguk, jantung berdebar), dan suara bising di luar (Anda atau pasangan berbicara, TV keras). Banyak orang tua suka berbicara dengan bayi mereka dan melihat apakah mereka bisa mendapatkan respons.
- Penglihatan: Meskipun kelopak mata bayi Anda masih menyatu tertutup, ia bisa merasakan cahaya dan gelap. Jika Anda menyinari senter di atas perut Anda, Anda mungkin merasa bayi Anda bereaksi dengan mencoba memalingkan muka dari cahaya yang terang.
- Rasa: Selera telah berkembang di lidah bayi Anda. Si kecil mencicipi cairan ketuban setiap hari, dan cairan itu dibumbui oleh makanan yang Anda makan. Inilah kesempatan pertama Anda untuk memperkenalkan makanan sehat itu, mama!
Kelanjutan perkembangan organ reproduksi bayi Anda juga sedang berlangsung. Pada bayi laki-laki, testis mulai turun dari perut ke skrotum. Pada bayi perempuan, rahim dan indung telur mereka ada di tempatnya, vaginanya berkembang, dan semua telur yang pernah ia miliki sudah dibuat.
Tubuh Anda saat hamil 22 minggu
Pada kehamilan 22 minggu, Anda tumbuh sedikit lebih kecil setiap hari karena Anda mendapatkan sekitar satu pon seminggu rata-rata. Benjolan bayi Anda mungkin berada di atas pusar Anda saat ini, tetapi perut bisa sangat bervariasi tergantung pada bentuk tubuh wanita.
Anda mungkin segera mulai merasa bahwa rahim Anda melatih otot dan membangun kekuatannya untuk mengantisipasi persalinan. Dikenal sebagai kontraksi Braxton-Hicks, mereka mungkin terasa seperti sensasi meremas di bagian atas rahim kita, atau turun di perut bagian bawah atau selangkangan. Tidak teratur dalam frekuensinya dan bervariasi dalam panjang dan intensitas, mereka kadang-kadang disebut kerja salah. Braxton-Hicks sangat berbeda dari kontraksi persalinan, yang mengikuti pola semakin kuat, lebih lama, dan lebih dekat bersama. Tetapi mereka masih bisa bingung untuk persalinan yang benar, terutama jika mereka menyakitkan.
Saat hamil 22 minggu, Anda mungkin menjadi lebih pelupa. Beberapa orang menolak apa yang dikenal sebagai otak kehamilan, tetapi banyak wanita melaporkan bahwa merasa linglung dan pelupa ketika kehamilan mereka berlanjut. Tentu saja, begitu Anda menyadari gagasan "otak kehamilan, " lebih mudah untuk menyadari kelupaan Anda, jadi apakah itu ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya? Itu benar-benar tergantung pada siapa Anda bertanya.
Ultrasonografi hamil 22 minggu
Kecuali Anda memiliki kehamilan berisiko tinggi, Anda mungkin tidak akan menjalani USG pada 22 minggu. Dengan pemindaian anatomi baru-baru ini, Anda telah melihat bayi Anda dengan baik dan semua perkembangannya yang luar biasa.
Seberapa besar bayi saya pada 22 minggu?
Pada kehamilan 22 minggu, bayi Anda adalah ukuran labu spageti, rata-rata berukuran 11 inci dan berat rata-rata sekitar 1 pon.
22 minggu berapa bulan hamil?
Pada tahap ini dalam kehamilan Anda, Anda 5 bulan 2 minggu (5m2w) hamil.
Gejala umum saat hamil 22 minggu
Berikut adalah beberapa gejala yang mungkin Anda harapkan pada kehamilan 22 minggu.
- Emosi yang lebih stabil: Sekarang setelah hormon Anda akhirnya keluar, Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda tidak lagi mengendarai roller coaster emosional.
- Merasa khawatir tentang persalinan: Ketika tanggal lahir Anda semakin dekat, Anda mungkin merasa takut atau khawatir tentang melahirkan bayi. Bagikan ketakutan Anda dengan pasangan Anda, dan juga penyedia perawatan Anda, yang dapat membantu Anda memahami apa yang diharapkan dan bagaimana Anda bisa mempersiapkan diri terbaik untuk persalinan dan persalinan.
- Hidung tersumbat, mimisan, dan gusi berdarah: Dengan sistem peredaran darah Anda masih terus berkembang, dan produksi darah terus berlanjut dengan kecepatan tinggi, Anda mungkin melihat efeknya dalam bentuk mimisan, perdarahan saat menyikat gigi, dan hidung berhenti. Juga, tekanan darah Anda tetap rendah.
- Pencernaan yang lamban: Hormon kehamilan dapat terus menimbulkan kekacauan pada sistem pencernaan Anda, menghasilkan sembelit, mulas, dan gangguan pencernaan.
- Kesulitan bernafas : Meskipun memiliki sistem pernapasan yang menarik 20% lebih banyak udara ke dalam paru-paru, banyak wanita hamil yang terus mengalami sesak napas.
- Payudara bengkak: Saat tubuh Anda bersiap untuk menyusui, payudara Anda mungkin telah meningkat dua ukuran cup penuh pada saat ini dan membualkan peta jalan pembuluh darah biru yang benar. Anda bahkan mungkin memperhatikan beberapa tetes kolostrum, atau ASI pertama, dari puting susu Anda.
- Postur waddling: Sekarang kenaikan berat badan Anda telah mengubah pusat gravitasi Anda. Untuk membantu postur Anda, pertimbangkan untuk berolahraga ringan, seperti berenang atau berjalan.
- Nyeri perut dan kram kaki: Hamil 22 minggu berarti Anda mungkin mulai merasakan sakit di perut, yang disebabkan oleh rahim yang tumbuh. Kram kaki dan sakit punggung juga bisa semakin sering terjadi seiring kehamilan Anda.
- Pigmentasi kulit: Pigmentasi kulit, seperti linea nigra pada perut Anda, adalah efek samping umum dari kehamilan. Pigmentasi apa pun akan memudar dan kemungkinan besar benar-benar hilang setelah kehamilan.
- Peningkatan libido: Banyak wanita memperhatikan bahwa mereka merasa "dalam mood" lebih sering selama trimester kedua. Kecuali dokter Anda mengatakan sebaliknya, seks aman selama kehamilan. Keinginan Anda mungkin turun pada trimester ketiga ketika kedua tingkat kelelahan dan ukuran perut Anda meningkat.
- Nafsu makan meningkat: Saat mual memudar, Anda mungkin merasa lapar. Wanita hamil membutuhkan sekitar 300 kalori tambahan per hari (jadi tidak banyak, kok!). Usahakan untuk menggunakannya pada makanan kaya nutrisi yang bermanfaat bagi perkembangan janin (dengan beberapa camilan sekarang dan kemudian tentu saja!).
- Penglihatan kabur: Ini disebabkan oleh retensi air dan umumnya menghilang setelah lahir. Selama kehamilan bukanlah waktu untuk mendapatkan resep baru atau menjalani operasi mata, jangan sampai Anda mengoreksi penglihatan reguler Anda untuk penglihatan kehamilan Anda!
- Mata kering: Hormon yang harus disalahkan jika Anda mengalami penurunan produksi air mata. Mata Anda mungkin terasa kering dan bisa membuat mengenakan kontak menjadi kurang nyaman.
Daftar kehamilan pada kehamilan 22 minggu
Minggu ini, Anda mungkin ingin mulai memikirkan dan mengerjakan proyek kehamilan ini.
- Mulai berbelanja untuk kamar anak-anak Anda. Meskipun disarankan agar bayi Anda tidur di kamar Anda selama beberapa bulan pertama kehidupan, ia akhirnya akan membutuhkan ruang mereka sendiri. Paling mudah untuk mengaturnya sebelum bayi Anda tiba, terutama jika Anda perlu melakukan pengecatan atau renovasi ruangan besar lainnya.
- Kerjakan daftar nama bayi Anda. Anda masih punya banyak waktu untuk memilih nama, tetapi jika Anda belum punya ide, mulailah daftar atau papan Pinterest dengan saran dan inspirasi untuk apa yang Anda sebut kecil.
- Penyedia perawatan penelitian untuk bayi Anda. Bayi Anda harus sering mengunjungi penyedia perawatan medis dalam beberapa minggu pertama kehidupannya. Mulailah mencari seseorang yang memiliki pengalaman dengan bayi yang baru lahir, dan mintalah janji bertemu dengan mereka untuk bertemu dan pastikan Anda kompatibel.
Apa yang Diharapkan pada 23 Minggu Hamil