35 Obat Aman di Rumah untuk Batuk pada Anak

Kadar:

Dalam artikel ini

• Jenis Batuk
• 35 Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Batuk pada Anak
• Diet untuk Menghindari Batuk pada Anak

Tidak jarang anak terinfeksi flu yang disertai batuk dan bersin. Batuk biasanya dipicu karena iritasi pada lapisan tenggorokan, dan itu terjadi ketika tubuh anak melawan penyakit. Batuk adalah mekanisme pertahanan tubuh untuk mendorong keluar lendir yang menghalangi saluran pernapasan.

Meskipun ini adalah kejadian umum, batuk terus menerus dapat menyebabkan iritasi dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan di tenggorokan terutama untuk anak-anak. Batuk dapat menyebabkan malam tanpa tidur untuk anak-anak dan ketidakberdayaan bagi orang tua. Meskipun ada banyak obat yang tersedia untuk menyembuhkan batuk, yang terbaik adalah mencoba beberapa pengobatan rumahan yang diketahui dapat melakukan keajaiban dalam hal mengendalikan dan mengendalikan batuk pada anak-anak.

Batuk biasanya dari jenis yang berbeda, dan penting untuk mengidentifikasi jenisnya sebelum mengambil tindakan perbaikan. Oleh karena itu, sebelum membahas berbagai obat batuk alami untuk anak-anak, penting untuk memahami berbagai jenis batuk berdasarkan karakteristiknya.

Jenis Batuk

Batuk dapat diklasifikasikan menjadi lima jenis. Berikut adalah nama dan karakteristik masing-masing jenis batuk yang dapat dibedakan dan diidentifikasi:

Batuk Basah : Juga dikenal sebagai batuk produktif, batuk basah adalah batuk di mana terdapat lendir atau dahak di dalam saluran pernapasan dan mungkin meninggalkan perasaan dada yang bergetar. Batuk basah dapat disebabkan karena berbagai alasan seperti pneumonia, bronkitis atau bahkan pilek, demam atau flu.

Batuk Kering : Batuk jenis ini biasanya karena flu biasa atau pilek dan juga dapat terjadi akibat infeksi pada saluran pernapasan bagian bawah seperti bronkitis atau asma. Ini juga dapat disebabkan karena iritasi seperti debu atau asap. Dalam batuk kering, tidak ada dahak yang dihasilkan.

Batuk mengi : Disebabkan ketika saluran udara menyempit dan dipaksa untuk mengeluarkan lendir karena peradangan yang menyumbat saluran udara kecil, batuk mengi biasanya ditandai dengan suara siulan yang melengking ketika bernapas.

Batuk Croup : Juga dikenal sebagai batuk barky karena kedengarannya seperti segel gonggongan, batuk croup disebabkan oleh infeksi virus yang menghalangi saluran pernapasan bagian atas yang mengakibatkan suara gonggongan batuk.

Batuk rejan : Ini disebabkan oleh infeksi bakteri menular yang juga dikenal sebagai pertusis. Karakteristik batuk rejan mirip dengan batuk kering. Namun, batuk ini bisa bertahan lebih lama dan menghasilkan suara rejan.

35 Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Batuk pada Anak

Penting untuk mengidentifikasi jenis batuk yang dimiliki anak Anda sehingga dapat disembuhkan dengan cepat dan efisien. Ada berbagai obat batuk untuk anak-anak yang tersedia yang dapat diberikan di rumah itu sendiri dan dengan mana Anda dapat menenangkan tenggorokan dan batuk anak Anda secara alami. Di bawah ini adalah beberapa obat alami untuk batuk bayi:

1. Berkumur

Mungkin metode yang paling umum dan sederhana untuk meredakan batuk adalah berkumur dengan air hangat. Yang terbaik adalah berkumur setidaknya tiga kali sehari dan menambahkan satu sendok teh garam ke dalam air berkumur akan memberikan bantuan dari sakit tenggorokan.

2. Sayang

Madu diketahui memiliki agen anti-mikroba yang membantu tubuh melawan dingin. Rasa manis madu meningkatkan produksi air liur yang pada gilirannya membantu dalam menipisnya lendir. Cara ideal untuk memberikan madu adalah mencampurkan satu sendok makan ke dalam air panas dan memeras jus lemon segar di dalamnya. Ada banyak bahan lain yang menggunakan madu untuk membuat sirup yang ideal untuk mengobati batuk.

Namun, penting untuk diingat bahwa memberikan madu kepada bayi di bawah usia satu tahun dapat menyebabkan botulisme dan karenanya harus dihindari.

3. Jahe

Jahe adalah obat rumah yang sangat baik untuk melawan flu karena diketahui memiliki sifat anti-virus. Ada banyak tablet hisap yang berbasis jahe, tetapi yang terbaik adalah mengelola jahe secara langsung daripada melakukannya melalui tablet hisap. Campur madu untuk melawan rasa jahe yang kuat sebelum memberikannya pada anak Anda.

Berikan dua sendok makan campuran berikut untuk meredakan batuk:

• Campurkan ¼ sendok teh jahe yang dihancurkan atau diparut dengan jumlah cabai rawit yang sama.
• Campurkan satu sendok makan cuka sari apel dan madu ke dalamnya dan tambahkan dua sendok makan air untuk membuat sirup.

4. Cuka Sari Apel

Dikenal karena sifat antibakterinya yang dapat membunuh patogen dalam tubuh, cuka sari apel adalah obat rumah yang efektif untuk batuk kering pada anak. Cuka sari apel dapat dicampur dengan jahe yang dihancurkan untuk menyembuhkan batuk. Juga, aroma cuka diketahui dapat meredakan sakit tenggorokan, dan ini dapat digunakan untuk memberikan kenyamanan bagi anak.

5. Lemon

Lemon membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena memiliki sifat terapeutik untuk melawan penyakit. Lemon biasanya merupakan konstituen dalam banyak tablet hisap dan obat-obatan yang membantu menyembuhkan sakit tenggorokan dan batuk.

Seperti disebutkan di atas, madu dengan jus lemon membuat sirup batuk yang ideal. Anda juga dapat meminta anak Anda untuk menghisap irisan lemon untuk meredakannya.

6. Uap

Terapi uap adalah pilihan yang baik terutama jika anak Anda memiliki hidung tersumbat dan saluran pernapasan, disertai batuk basah. Kehangatan uap akan membantu melonggarkan lendir dan mengeluarkannya dengan mudah. Anda dapat membuat dan mengelola uap dengan cara berikut:

• Rebus air dalam mangkuk atau bak dan tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam air. Biarkan anak Anda menghirup uap dari hidung.
• Biarkan air panas mengalir di kamar mandi dengan pintu tertutup. Ini akan mengisi ruangan dengan uap yang bisa dihirup oleh anak.

7. Pastikan Istirahat Yang Cukup

Penting untuk membiarkan anak Anda beristirahat ketika mereka menderita batuk karena membantu menyembuhkan tubuh lebih cepat. Stres bepergian dan duduk di sekolah dapat memperlambat proses penyembuhan, dan batuk juga dapat menyebarkan kuman ke anak-anak lain. Istirahat yang tepat juga akan membantu anak Anda pulih lebih cepat dari kehilangan energi akibat infeksi.

8. Memanfaatkan Humidifier

Ketika kondisi atmosfer kering, dapat meninggalkan lendir di tenggorokan yang menyebabkan iritasi dan batuk kering. Menggunakan pelembab akan membantu membasahi batuk dan mengeluarkannya. Pastikan Anda membiarkan kelembaban keluar dari jendela di pagi hari untuk mencegah pembentukan jamur.

9. Sup Ayam

Sup ayam dikatakan memiliki sifat anti-inflamasi yang akan membantu menenangkan dingin dan memberikan bantuan dari sakit tenggorokan, batuk dan kemacetan.

10. Susu dan Kunyit

Obat rumahan kuno untuk menghilangkan sakit tenggorokan dan batuk instan, kunyit dalam susu juga merupakan obat rumahan yang baik untuk batuk rejan. Kunyit memiliki sifat antiseptik yang efektif dalam mengobati infeksi virus.

Tambahkan saja satu sendok teh kunyit ke dalam susu hangat dan berikan pada anak Anda setiap malam sebelum tidur sampai batuknya mereda.

11. Berikan Tetes Batuk

Tetes batuk memberikan bantuan sementara untuk sakit, tenggorokan gatal dengan menenangkan mereka. Namun, obat batuk sebaiknya tidak diberikan pada anak di bawah usia 3 tahun.

12. Penggunaan Bola Suction

Salah satu obat batuk bayi terbaik adalah penggunaan bola hisap untuk membersihkan lendir yang menghalangi daerah hidung yang dapat memicu batuk basah. Mudah menggunakan bohlam pengisap, yang perlu Anda lakukan adalah meremas bohlam, memasukkannya ke lubang hidung bayi, lalu melepaskannya dengan lembut. Ini akan membersihkan saluran udara dengan mengeluarkan lendir yang tersumbat. Anda dapat mengulangi latihan ini setiap beberapa jam, dan ini juga manjur untuk balita berusia 6 bulan.

13. Air Salin Hangat atau Tetesan Saline

Tetes air garam juga merupakan salah satu solusi rumah tertua, yang telah dicoba dan diuji untuk meredakan batuk kering pada anak-anak. Air garam dikenal untuk merilekskan sakit tenggorokan dan membantu mengurangi hidung tersumbat. Untuk memastikan hasil terbaik ikuti langkah-langkah yang disebutkan di bawah ini:

• Tambahkan ½ sendok teh garam ke air hangat dan masukkan dua tetes larutan ke dalam lubang hidung si kecil. Minta anak Anda untuk segera meniup untuk mengeluarkan lendir.
• Anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa juga dapat membilas lubang hidung mereka menggunakan air garam. Miringkan kepala ke satu sisi dan tuangkan air garam hangat ke satu lubang hidung menggunakan pot Neti dan biarkan keluar dari yang lain. Sementara proses ini sedang dilakukan, pastikan bahwa anak bernafas melalui mulut.

14. Uap Gosok

Uap gosok memiliki minyak herbal yang dapat memberi Anda bantuan sementara dari batuk dan pilek dan dapat membersihkan lendir dari lubang hidung Anda. Uap gosok juga memberikan kehangatan yang akan membantu anak Anda tidur.

15. Mengisap Popsicle

Walaupun ini mungkin terdengar aneh, mengisap es loli adalah cara yang baik untuk membantu tenggorokan anak Anda yang gatal jika batuk kering. Berikan permen bebas gula, es loli atau es yang dihancurkan untuk disedot kepada anak-anak yang berusia di atas 4 tahun untuk membantu menenangkan tenggorokan mereka.

16. Jagalah Anak Anda Tetap Terhidrasi

Memberikan cairan secara terus menerus kepada anak Anda akan memastikan bahwa racunnya keluar dengan cepat secara berkala, dan cairan itu juga akan mengencerkan sekresi tubuh yang membantu meniup hidung atau mengeluarkan lendir dengan batuk.

17. Berikan Pijat Tui Na kepada Anak Anda

Memijat, secara umum, membantu menyembuhkan tubuh lebih cepat. Pijatan khusus yang dirancang untuk meredakan batuk, pijat Tui na, bermanfaat untuk anak Anda karena akan membantu meredakan batuk terlepas dari jenis batuknya atau tingkat keparahannya.

18. Jaga Kepala dalam Posisi Tegak

Menjaga kepala anak Anda dalam posisi tegak akan membantu bernafas yang sulit ketika lubang hidung tersumbat oleh lendir. Jika anak Anda berusia di atas 1 tahun, Anda dapat menggunakan satu atau dua bantal dan meletakkannya di bawah kepala sedemikian rupa sehingga kepala lebih tinggi daripada bagian tubuh lainnya. Ini akan mengurangi akumulasi lendir di tenggorokan dan mencegah batuk. Ini akan membantu melawan batuk, terutama pada malam hari.

19. Meniup Hidung

Cara sederhana lain untuk membersihkan lendir dari lubang hidung adalah dengan mengeluarkannya. Meniup hidung dari waktu ke waktu akan memastikan bahwa akumulasi lendir di lubang hidung dihilangkan. Namun, meniup hidung terlalu sering atau terlalu kuat dapat menyebabkan kerusakan jaringan di lubang hidung dan karenanya harus hati-hati dilakukan pada interval waktu yang tepat. Juga, penting untuk memastikan bahwa tangan anak Anda dicuci atau dibersihkan setiap saat.

20. Tetap Bersih untuk Menangkap Penyebaran Virus

Batuk menyebarkan kuman di sekitar dengan sangat cepat, dan karenanya sangat penting untuk menjaga kebersihan lingkungan Anda. Lingkungan yang bersih akan mengurangi kemungkinan penyebaran virus flu. Cara terbaik untuk menjaga kebersihan di sekitar Anda termasuk mencuci dan mengganti cucian, saputangan, handuk, dll. Mencuci tangan beberapa kali atau menggunakan pembersih tangan juga bisa membantu mencegah kuman.

21. Berikan Sup dan Cairan Hangat

Memberikan sesuatu yang hangat kepada anak Anda untuk diminum terus menerus akan membantu melonggarkan lendir dan mengeluarkannya dari tubuh. Cairan hangat juga akan memberikan kenyamanan bagi anak Anda jika kedinginan.

22. Penggunaan Gosok Dada Buatan Rumah

Anda dapat membuat gosok dada di rumah yang efektif dalam memberikan bantuan dari batuk daripada menggunakan obat. Anda dapat menggosok dada dengan mengikuti langkah-langkah yang disebutkan di bawah ini:

• Tuang dua sendok makan lilin lebah ke dalam boiler dan tambahkan ½ cangkir minyak zaitun atau minyak kelapa ke dalamnya.
• Tambahkan empat hingga lima tetes minyak peppermint, minyak kayu putih, minyak rosemary dan minyak cengkeh begitu lilin lebah mencair dan aduk.
• Setelah mencampur dan mengaduk larutan, biarkan menjadi dingin lalu oleskan ke tenggorokan, dada, dan punggung anak Anda untuk meredakan batuk.

23. Obat Batuk Herbal

Anda dapat membuat sirup obat batuk herbal di rumah dengan memanaskan sirup chamomile dan marshmallow dengan jahe dalam sekitar 500ml air.

• Tambahkan kayu manis ke dalam larutan dan aduk sampai cairan menjadi kental dan mengecil hingga setengah dari ukuran bagian awal.
• Tambahkan dua cangkir madu dan dua sendok makan gliserin sayuran dan dinginkan cairannya sebelum diberikan kepada anak.

Ini cocok untuk anak-anak yang baru berusia di atas empat tahun.

24. Fenugreek dan Sirup Lemon

Sirup batuk yang efektif dapat dibuat dengan merendam satu sendok teh daun fenugreek dan satu sendok daun thyme dalam 1 ½ gelas air.

Tambahkan satu sendok makan fenugreek dan setengah iris lemon. Didihkan cairan sampai berkurang menjadi satu cangkir dan tambahkan madu dan sayuran gliserin ke dalam larutan. Dinginkan sebelum diberikan kepada anak.

25. Daun Horehound dan Sirup Madu

Daun horehound putih memiliki sifat untuk memfasilitasi pengusiran dahak dari tubuh, dan Anda dapat membuat sirup darinya dan memberikannya kepada anak Anda untuk bantuan dari batuk:

• Tambahkan daun horehound kering ke satu liter air mendidih.
• Biarkan daun di dalam air selama 10 menit.
• Saring cairan dan tambahkan madu untuk membuat sirup.
• Simpan di kulkas dan gunakan dalam waktu dua bulan.

26. Teh Herbal

Teh herbal tanpa kafein akan meredakan batuk dan memberikan kehangatan pada anak. Sangat ideal untuk membuat teh herbal di rumah untuk memastikan tidak mengandung kafein. Salah satu cara mudah untuk membuat teh herbal di rumah adalah dengan mengambil sendok teh teh lemon balm dan merebusnya dalam secangkir air selama minimal 8 hingga 10 menit dan memberikan setengah cangkir teh ini kepada anak Anda setiap hari. Banyak jenis teh herbal lainnya dapat dibuat dari berbagai bahan alami.

27. Adas manis

Ramuan ini membantu melonggarkan lendir sehingga memudahkan anak Anda untuk mengeluarkan lendir dan membersihkan saluran pernapasan. Anda dapat membuat sirup adas manis dengan menambahkan satu sendok makan adas manis ke ½ gelas air mendidih dan biarkan mendidih selama 15 menit. Anda kemudian dapat menambahkan dua cangkir madu ke dalamnya dan memberikan setengah sendok teh untuk anak Anda secara teratur untuk membantu meredakan batuk.

28. Aloe Vera

Di antara banyak kelebihan lainnya, lidah buaya juga membantu meredakan batuk. Berikan satu sendok teh jus lidah buaya yang dikombinasikan dengan madu dan bubuk cengkeh dua kali sehari kepada anak Anda untuk hasil terbaik.

29. Biji Carom

Biji ini dikenal memiliki sifat anti-bakteri yang membantu melawan batuk dan membantu tubuh dalam mengurangi kemacetan. Ini direbus dalam air bersama dengan daun kemangi, bubuk jahe, cengkeh, bubuk kunyit, bubuk lada dan dikonsumsi.

30. Penggunaan Abrus Precatorius

Ini juga dikenal sebagai mata kepiting. Menggosok 10 gram akar mata kepiting dalam 10 ml air dan memberikannya tiga kali sehari kepada anak Anda dapat membantu melawan batuk dan pilek.

31. Penggunaan Jus Allium Cepa

Satu sendok teh Allium Cepa atau jus bawang merah dicampur dengan madu baik untuk mengobati sinus, pilek, alergi, dan batuk.

32. Serbuk Herbal

Bubuk yang terbuat dari campuran bahan-bahan alami seperti rumput jawa, daun pistachio Cina, buah lada, kuncup aconite India dan kemangi yang dicampur dengan madu dapat membantu melawan batuk.

33. Ramuan Herbal

Ramuan herbal yang diberikan dalam dosis kecil bisa sangat berguna dalam mengobati batuk. Berikut ini cara menyiapkan ramuan herbal:

• Campurkan satu sendok biji jintan, bendera manis dan daun ketumbar ke dalam satu cangkir air mendidih.
• Didihkan cairan selama 20 menit dan kemudian saring.
• Biarkan dingin dan berikan satu sendok teh makanan rebusan untuk membantu meredakan batuk.

34. Almond dengan Jus Jeruk

Almond diketahui membantu meringankan masalah bronkial yang termasuk batuk. Campurkan beberapa sendok teh almond bubuk dengan jus jeruk dan berikan pada anak Anda untuk meredakan batuk.

35. Teknik Sederhana Lainnya

• Sepotong lemon dengan garam dan merica ditaburkan di atasnya saat dihisap bisa meredakan batuk.
• Campuran madu dengan lada putih juga dapat mengurangi efek batuk pada anak Anda.

Diet untuk Menghindari Batuk pada Anak

Pencegahan tidak diragukan lagi lebih baik daripada mengobati terutama ketika itu tentang kesehatan anak Anda. Walaupun ada banyak pengobatan rumahan untuk menyembuhkan batuk, selalu lebih baik untuk mencoba dan mencegahnya terjadi. Menjaga kebersihan adalah cara termudah untuk menghindari infeksi, tetapi memasukkan hal-hal berikut dalam diet anak Anda dapat membantu mencegah infeksi:

• Pola makan yang mengandung sumber vitamin A dan B yang baik membantu membangun kekebalan terhadap flu dan batuk.

• Konsumsi sayuran berdaun hijau seperti bayam akan membantu memperkuat sistem kekebalan anak Anda. Anda juga bisa membuat sup dari semua sayuran berdaun dan memberikannya kepada anak Anda.

• Mengolah sayuran seperti bawang putih dan jahe juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

• Susu panas dengan madu akan melindungi bayi Anda dari bakteri dan virus dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh.

• Hindari sering mengonsumsi junk food atau makanan yang pedas, berminyak dan tidak sehat.

• Jika anak Anda rentan terhadap batuk, hindari pisang dan makanan dengan kadar garam dan gula yang tinggi karena mereka meningkatkan pembentukan lendir dalam tubuh.

• Makanan sehat seperti bubur gandum utuh, khichdi sayuran, sup buttermilk (kadhi), sup brokoli, sup bit dll. Baik untuk dimasukkan dalam daftar diet anak Anda.

• Jus nanas hangat yang dicampur dengan madu adalah sirup batuk alami dan akan mencegah pembentukan lendir.

Cara teraman dan tercepat untuk mengobati batuk anak Anda adalah dengan menggunakan salah satu dari pengobatan rumahan ini dan memastikan diet sehat yang baik ditambah dengan lingkungan yang bersih. Penting untuk memastikan bahwa Anda tidak merokok di sekitar anak-anak Anda terutama jika mereka menderita batuk dan menjauhkan mereka dari daerah berdebu dan tercemar. Pastikan mereka mencuci tangan secara teratur dan yang lebih penting sebelum mengkonsumsi makanan apa pun.

Meskipun sebagian besar solusi ini tidak memiliki efek samping, penting untuk memahami apa yang cocok untuk anak Anda dan apa yang tidak. Jika batuk berlanjut, disarankan ke dokter untuk mengidentifikasi dan mengatasi penyebabnya.