4 isyarat penting yang akan membuat segalanya lebih mudah untuk Anda dan bayi Anda
Isyarat bayi Anda, atau bahasa non-verbal, adalah caranya untuk mencoba memberi tahu Anda apa yang dia butuhkan. Mungkin perlu beberapa minggu untuk mengetahui isyarat bayi Anda, tetapi jika Anda melakukan pengamatan bayi, Anda akan kagum pada bagaimana bahkan bayi yang masih sangat muda dapat memberikan sinyal yang jelas bahwa mereka ingin berinteraksi (atau tidak), lelah atau lapar.
Menanggapi isyarat bayi Anda - siang dan malam - akan membantu bayi Anda mengembangkan rasa percaya pada kemampuannya untuk memengaruhi lingkungannya. Ini juga akan membantunya membentuk lampiran yang aman untuk Anda. Ini adalah prasyarat penting untuk pengembangan dan hubungan emosional nantinya. Responsif Anda juga akan membantu bayi Anda mempelajari apa yang oleh para psikolog disebut 'pengaturan emosi', yang merupakan kapasitas untuk memahami bahwa kita memiliki kendali atas emosi kita.
Ketika Anda menenangkan bayi Anda, Anda mengajarinya bahwa ketika dia marah, dia bisa tenang. Ketika sinyal bayi diabaikan, dan mereka meningkat menjadi tangisan yang tidak ditanggapi, bayi gagal mengembangkan pemahaman bahwa ia dapat mengatur emosinya sendiri.
Baby cue # 1: Saya lapar
Bayi memberi banyak isyarat halus bahwa mereka siap untuk memberi makan, jauh sebelum mereka mulai menangis, dari rooting dengan mulut mereka hingga mengeluarkan suara menghisap dan mencoba mengisap kepalan tangan mereka, serta suara-suara kecil yang mengatakan, 'Saya bekerja sampai menangis '. Jika sinyal-sinyal ini diabaikan, mereka akan berteriak.
Menangis adalah isyarat lapar yang terlambat, dan ketika kita berulang kali menunggu sampai bayi muda menangis (kadang-kadang itu tidak bisa dihindari), atau kita mencoba memberi ruang pada makanan agar sesuai dengan rutinitas yang ketat, kita dapat menempatkan diri kita pada jalan menuju masalah makan yang tidak perlu.
Perhatikan di mana lidah bayi Anda saat ia berteriak. Seorang bayi tidak bisa menyusu untuk memberi makan ketika lidahnya menempel pada atap mulutnya. Jika Anda berhasil menenangkannya agar cukup kuat untuk menyusu dan menyusu, hisapannya cenderung tidak teratur, atau ia mungkin kelelahan karena menangis. Ini berarti dia kemungkinan hanya akan makan sedikit sebelum tertidur. Dia tidak akan mengosongkan payudara Anda secara efektif, jadi ini dapat memengaruhi suplai ASI Anda. Dan jika bayi Anda hanya makan sedikit sebelum menjadi lelah (dari menangis sebelum diberi makan), ia mungkin akan tidur untuk waktu yang sangat singkat kemudian bangun untuk makanan lain karena perut mungilnya cepat mengosongkan.
Di sisi lain, jika Anda memberi makan bayi Anda ketika Anda melihat isyarat menyusui dini, dia akan memberi makan secara efisien, dia akan mengeringkan payudara Anda dengan baik dan mendorong pasokan susu yang sehat (semakin banyak susu yang Anda keluarkan, semakin banyak susu yang akan diberi tanda pada payudara Anda. untuk membuat). Bayi Anda juga akan lebih tenang dan tidur lebih lama dengan perut kenyang yang bagus.
Baby cue # 2: Mainkan bersamaku
Bayi kecil memiliki periode yang sangat singkat di mana mereka dapat benar-benar 'terlibat' dan berinteraksi dengan Anda. Tetapi saat dia tumbuh, si kecil Anda akan bisa bermain untuk waktu yang lebih lama, dan sinyalnya akan menjadi lebih jelas. Ketika bayi Anda ingin Anda bermain, matanya akan menjadi lebar dan cerah. Dia mungkin mengerutkan bibir mungilnya seolah-olah dia mengatakan 'ooh' saat dia berbalik ke arah suaramu atau menatap wajahmu. Gerakan lengan dan kakinya akan halus (berlawanan dengan dendeng) saat dia menjangkau Anda. Dia mungkin memegang jari Anda atau memegang Anda.
Jika Anda merespons, bayi Anda akan melakukan kontak mata dan tersenyum, bersuara, mengoceh atau berbicara. Sinyal-sinyal ini, atau 'isyarat pertunangan', adalah cara bayi Anda mengatakan, 'Tolong mainkan denganku.'
Baby cue # 3: Beri aku istirahat
Ketika bayi Anda perlu istirahat dari apa yang ia lakukan, ia akan memberikan sinyal 'melepaskan' yang sangat jelas.
Ini mungkin:
- Memalingkan muka (bayi kecil hanya dapat mempertahankan kontak mata untuk waktu yang singkat, jadi mungkin memalingkan muka kemudian terus menatap Anda setelah istirahat), atau memalingkan kepalanya.
- Squirming atau menendang, batuk, meludah atau melengkungkan punggungnya. Beberapa bayi bahkan akan meletakkan tangan mereka di semacam tanda 'berhenti'.
Isyarat yang lebih halus bahwa bayi Anda lelah karena bermain atau membutuhkan perubahan kecepatan atau aktivitas termasuk:
- menguap
- mengerutkan dahinya atau mengerutkan kening
- cegukan.
Jika Anda terus bermain ketika bayi Anda mencoba memberi tahu Anda bahwa ia ingin berhenti, ia akan menjadi gelisah dan membuat gerakan meronta-ronta, atau ia akan mulai rewel dan menangis.
Baby cue # 4: Saya mengantuk
Tak satu pun dari kita yang suka terjaga ketika kita mendambakan tidur. Jadi, alih-alih menunggu sampai bayi Anda 'melewatinya', bawalah dia ke tempat tidur segera setelah dia menunjukkan tanda-tanda mengantuk.
Ini termasuk:
- menjadi diam
- kehilangan minat pada orang dan mainan
- membuat gerakan tersentak-sentak (pada bayi kecil)
- menjadi sangat diam (bayi-bayi ini rileks dan tertidur dengan mudah)
- menguap Mengerutkan kening atau mengerutkan alisnya
- mengepalkan tangannya menjadi bola yang ketat
- mengusap mata dan telinganya dan mengomel.
Jika Anda melewatkan kesempatan ini, bayi Anda cenderung menjadi pemarah dan merasa sulit untuk diselesaikan. Jika Anda melewatkan tanda-tanda kelelahan bayi Anda, ia mungkin menjadi sangat bersemangat dan akan lebih sulit untuk tenang.
Meskipun isyarat bayi ini adalah tanda khas yang digunakan sebagian besar bayi untuk mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan, setiap bayi tidak akan menggunakan semua isyarat ini sepanjang waktu. Setiap bayi akan mengembangkan campuran sinyal sendiri. Misalnya, satu bayi yang lelah mungkin masih berbaring dan memperhatikan tinjunya yang mungil ketika ia menjadi semakin mengantuk, yang lain mungkin kurang memiliki kendali atas gerakannya yang bisa menjadi tersentak-sentak jika ia masih muda, atau tampaknya tidak terkoordinasi jika ia sudah bergerak, dan bayi lain mungkin menggosok matanya dan ribut.
Ketika Anda bermain dengan bayi Anda, Anda akan sering melihat campuran sinyal pertunangan dan pelepasan, jadi luangkan waktu Anda untuk mengetahui cara komunikasi bayi Anda ketika dia menikmati bermain, ketika dia merasa sedikit kewalahan dan perlu istirahat, dan ketika dia menjadi lapar atau lelah.
Sinyal-sinyal bayi Anda mungkin tampak tidak jelas tetapi dengan menghabiskan banyak waktu hanya mengawasi bayi Anda dan hadir bersamanya, bersama dengan beberapa percobaan dan kesalahan untuk mengetahui apa yang dikatakan bayi Anda kepada Anda, Anda akan segera menjadi terbiasa satu sama lain. Bayi Anda akan mengembangkan cara berkomunikasinya yang unik dengan setiap orang di dunianya dan Anda dan pasangan Anda akan belajar merespons dengan cara yang sesuai dengan bayi Anda.