6 Alasan Sehat untuk Melakukan Lebih Banyak Seks
Apakah menjadi orang tua membuat Anda tidak intim secara fisik dengan pasangan Anda? Seks adalah perpanjangan vital dari cinta Anda jadi jangan biarkan waktu kamar tidur Anda mengambil kursi belakang. Seks itu baik untuk Anda dalam lebih dari satu cara. Jadikan prioritas untuk menyalakan kembali gairah dalam hubungan Anda.
Hidup memang berubah ketika Anda menjadi orangtua. Transisi dari fase 'baru menikah dan mesra' ke fase 'anak-anak di papan dan aku terlalu lelah' bisa sangat luar biasa. Wajar jika terjebak dengan rutinitas setiap hari dan merasa terlalu banyak bekerja sehingga waktu tidur bersama pasangan Anda terasa seperti berabad-abad yang lalu. Tetapi sementara Anda sibuk menjadi ibu yang pengasih bagi keluarga Anda, Anda dan suami juga perlu menyalakan kembali gairah Anda satu sama lain. Ikatan Anda akan menguat dan hubungan Anda akan tumbuh.
Alasan untuk Melakukan Seks Lebih Banyak
1. Menjaga percikan hidup dalam hubungan Anda
Seks melepaskan 'hormon pelukan' oksitosin, yang membuat Anda merasa baik dan lebih bersemangat untuk terhubung dengan pasangan Anda. Semakin sering Anda merasakan hal ini dan ingin berhubungan intim dengan suami Anda, semakin cepat dia akan membuat semua perhatiannya terfokus pada Anda.
2. Makanan untuk kesehatan Anda
Seks adalah taman bermain dewasa utama. Tahukah Anda bahwa Anda bisa membakar 80 kalori hanya dengan setengah jam berhubungan seks aktif? Ibu, bersiaplah malam ini untuk ukuran pinggang yang lebih ramping dan kesehatan Anda!
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda
Lupakan apel, seks setiap hari menjauhkan dokter! Bercinta menghasilkan imunoglobulin, sejenis antibodi yang membantu mencegah infeksi bakteri.
4. Meningkatkan harga diri Anda
Ketika Anda merasa nyaman dengan diri sendiri, Anda merasa nyaman dengan seluruh dunia. Menjadi seorang ibu mengubah gaya hidup dan tubuh Anda dengan berbagai cara. Mungkin akan tiba saatnya ketika Anda mulai mempertanyakan penampilan Anda, harga diri Anda, dan terkadang identitas Anda juga. Tetapi dicintai dan diinginkan oleh suami Anda bisa sangat menenteramkan hati.
5. Mengarah pada eksistensi bebas stres
Kinerja kamar tidur Anda dapat melakukan keajaiban untuk mengangkat semangat Anda. Seks menurunkan hormon stres - kortisol - pada wanita dan juga menurunkan tekanan darah. Jika Anda merasa hidup telah berubah sangat sibuk, coba angkat mood dan tidur lebih nyenyak di malam hari dengan kehidupan seks yang aktif.
6. Membantu Anda tetap muda
Perlu lebih banyak alasan mengapa melakukan hubungan seks secara teratur? Perhatikan ibu: seks belum ada biaya sama baiknya dengan produk kecantikan yang mahal. Ini meningkatkan kadar testosteron dan estrogen dalam tubuh Anda sehingga kulit Anda terlihat lembut dan bercahaya. Bahkan rambut Anda diuntungkan dengan menjadi lebih tebal dan berkilau.
Dengan begitu banyak alasan bagus untuk melakukan hubungan seks, teruskan dan bercinta tanpa basa-basi lagi. Tidak peduli seberapa sibuk hidup Anda sebagai seorang istri dan seorang ibu, Anda berutang pada diri sendiri dan kepada suami tersayang Anda untuk menjadi romantis dan intim. Sama seperti Anda merencanakan segala hal lain dalam hidup Anda, memprioritaskan keintiman dan menikmati manfaat kehidupan seks yang sehat.