7 dan 8 Bulan - Jadwal Harian Bayi

Kadar:

Dalam artikel ini

• Kebutuhan Bayi Usia Tujuh dan Delapan Bulan
• Contoh Jadwal Bayi dari Pemberian Formula untuk Bayi Usia 7 hingga 8 Bulan
• Menyusui dan Tetap Menyusui Formula di Rumah Ibu
• Hal yang Perlu Dipertimbangkan Saat Memutuskan Rutin untuk Bayi 7 dan 8 Bulan
• Kesimpulan

Adalah penting bahwa bayi masuk ke dalam rutinitas harian sedini mungkin. Ini akan menyederhanakan hidup Anda dan bayi Anda. Rutinitas sangat penting untuk memastikan bahwa bayi Anda tidak terlalu lelah, terlalu lapar, atau terlalu bersemangat yang kemudian bisa diterjemahkan menjadi ledakan kemarahan, kemarahan, dan pemberontakan. Dengan mengikuti jadwal, bayi Anda akan mulai merasa aman dan terjamin. Ini juga berarti lebih sedikit stres dan kecemasan bagi Anda. Ketika Anda menghabiskan waktu bersama bayi Anda, Anda akan mendapatkan firasat pola makan, tidur, dan preferensi bermain bayi Anda juga. Berdasarkan ini, Anda kemudian dapat sampai pada jadwal yang cocok untuk Anda berdua.

Kebutuhan Bayi Usia Tujuh dan Delapan Bulan

Sekitar usia ini bayi merasa ingin tahu tentang hal-hal dan orang-orang di sekitar mereka. Mereka kemungkinan besar menguji keterampilan motorik mereka dan mendapatkan ponsel. Mengambil barang, merangkak atau berguling, dan mengoceh adalah beberapa hal yang bayi coba lakukan pada usia ini. Bayi berusia tujuh dan delapan bulan menantikan waktu bermain dan menikmati bermain dengan Anda. Mereka juga mampu menunjukkan emosi mereka dan mungkin juga menunjukkan tanda-tanda kecemasan perpisahan atau kecemasan orang asing. Jadi, penting bagi Anda untuk tiba pada jadwal yang akan mendorong perkembangan menyeluruh bayi Anda. Berikut ini beberapa kebutuhan dan kebutuhan bayi Anda pada usia ini.

• Tidur siang - Tidur siang mungkin lebih dapat diprediksi daripada saat bayi Anda baru lahir, tetapi mereka masih akan sangat tidak menentu. Isyarat yang harus diperhatikan termasuk menggosok mata, menguap, dan memperlambat aktivitas. Cobalah mengaitkan kegiatan tertentu dengan waktu tidur siang seperti mengganti popok atau membacakan cerita. Ini akan membantu bayi Anda memahami bahwa sudah waktunya tidur. Pastikan untuk tidak melewatkan waktu tidur siang karena bayi berada dalam fase pertumbuhan yang cepat dan dapat membutuhkan hingga tujuh jam tidur pada siang hari.
• Makanan– Seorang bayi perlu diberi makan beberapa kali sehari - mungkin setiap dua hingga tiga jam. Setelah bayi Anda memulai makanan padat, setelah enam bulan, Anda mungkin bisa mengoordinasikan waktu makan Anda. Tapi selain makan, bayi Anda masih perlu diberi susu formula atau ASI sekitar lima hingga tujuh kali sehari. Sekali lagi, membuat ritual kecil itu dapat membantu bayi Anda tahu kapan waktunya untuk makan.
• Bermain - Perlu upaya untuk memahami kapan waktu terbaik untuk bermain aktif atau tenang. Beberapa anak menikmati waktu bermain segera setelah mereka bangun dari tidur siang. Belajarlah untuk mengidentifikasi isyarat yang mengindikasikan bahwa bayi Anda bosan, seperti menjadi cerewet atau mengekspresikan frustrasi dengan mainan yang ada di tangan atau pada Anda secara umum.
• Tidur nyenyak di malam hari - Rutinitas sebelum tidur sangat penting karena Anda membutuhkannya untuk memastikan anak Anda terus tidur pada jam yang layak ketika ia lebih tua dan di sekolah. Bayi usia ini membutuhkan sekitar 12 jam tidur setiap malam untuk memastikan mereka tumbuh dengan baik dan tetap sehat. Pijatan, musik lembut, dan mandi dapat membantu bayi Anda memahami bahwa ini adalah malam hari dan waktu untuk tidur. Tujuannya adalah untuk memastikan ada pola teratur sehingga anak Anda tidur dengan mudah, tidur nyenyak, dan bangun bahagia setiap pagi.

Contoh Jadwal Bayi untuk Menyusui Ibu berusia 7 hingga 8 bulan bayi yang baru lahir

Saat menyusun jadwal untuk bayi seusia ini, Anda harus ingat bahwa mereka akan membutuhkan makanan padat setidaknya dua hingga tiga kali setiap hari dan ASI atau susu formula setidaknya lima hingga tujuh kali per hari.

Berikut adalah beberapa jadwal sampel yang dapat memberi Anda ide tentang membuat sendiri berdasarkan jadwal dan kebutuhan bayi Anda:

Jadwalkan 1 - Tetap di rumah ibu

07:00: Bayi bangun dan menyusu selama sekitar 20 menit.

7:30 pagi: Dimainkan dengan mainan sebentar, ibu menyiapkan sarapan.

8 pagi: Bayi sarapan, yang sering berupa sereal beras atau oatmeal dan buah yang dihaluskan atau dihaluskan.

8:30 pagi: Putaran permainan yang lain.

Antara pukul 9 dan 9:30 pagi: Bayi kembali perawat selama sekitar 15 menit sebelum tidur siang.

11:00: Baby bangun dan mendapat lebih banyak waktu bermain.

Siang: Saat makan siang, bayi makan beberapa sayuran dan buah tumbuk.

12:30: Waktu untuk bermain di luar.

1:30 siang: Perawat bayi selama 15 menit dan kemudian tidur siang.

3:30 sore: Bayi bangun dan itu waktu bermain di luar.

4 sore: Ronde keperawatan berikutnya.

5 sore: Waktu makan malam dengan makanan tumbuk.

5:30 sore: Bermain atau berjalan-jalan di taman.

6:30 sore: Bayi mandi.

19:00: Perawat bayi selama beberapa menit sebelum kembali malam itu.

Bayi mungkin bangun sekitar tengah malam selama sekitar 15 menit menyusui sebelum kembali tidur. Beberapa anak mungkin lebih sering bangun di malam hari.

Jadwal 2 - Ibu yang bekerja memompa payudara

5 pagi: Perawat, ganti pakaian dan popok bayi, dan biarkan bayi turun untuk beberapa saat sementara Anda bersiap-siap untuk bekerja.

6:45 pagi: Perawat lagi dan membawa bayi ke tempat penitipan anak.

7:30 pagi: Bayi sarapan di tempat penitipan anak dengan sereal dan sayuran dan buah tumbuk atau dihaluskan.

9 hingga 10 pagi: Bayi tidur siang yang menyegarkan.

11 pagi: Bayi makan siang yang mencakup ASI dan makanan bayi

1 hingga 2:30 siang: Waktu untuk tidur siang bayi.

3 sore: Camilan sehat dengan makanan ringan dan beberapa buah.

3:30 sore: Anda pergi menjemput bayi dan setelah menyusui, pulang ke rumah untuk beberapa waktu bermain.

17:45: Nikmati makan malam bersama bayi. Bayi memakan sereal, bubur sayuran, dan buah.

19:00: Mulailah rutinitas sebelum tidur dengan pijatan, diikuti dengan mandi dan cerita. Bayi kemudian menyusui dan tidur.

Bayi mungkin bangun sekali pada malam hari untuk menyusui sebentar sebelum kembali tidur. Beberapa anak mungkin perlu lebih banyak menyusui di malam hari.

Contoh Jadwal Bayi dari Pemberian Formula untuk Bayi Usia 7 hingga 8 Bulan

Nafsu makan bayi yang berbeda dapat bervariasi dan karena mereka masih terlalu muda untuk secara akurat mengkomunikasikan kebutuhan mereka, yang terbaik adalah Anda memiliki gagasan tentang berapa banyak susu formula yang dibutuhkan bayi Anda dalam sehari. Diperkirakan bayi di atas usia enam bulan membutuhkan sekitar 75 ml susu formula setiap hari untuk 450 gram berat badan. Penting untuk diketahui bahwa bayi tidak boleh minum lebih dari 960 ml susu formula dalam periode 24 jam. Berikut adalah beberapa jadwal sampel untuk susu formula bayi.

Jadwal 1 - Menginap di rumah ibu

6 pagi : Bayi bangun.

6:20 pagi: Bayi memiliki botol dan bermain untuk sementara waktu.

7:30 pagi: Sudah waktunya untuk sarapan bersama keluarga dan bayi makan makanan kecil serta buah-buahan dan sereal.

8:30 pagi: Bayi bermain dengan mainan atau duduk di kursi goyang sementara ibu menyelesaikan tugas dan bersiap-siap. Kemudian bayi tidur siang.

10:15 pagi: Saat bangun tidur, bayi mendapat sebotol susu formula lagi. Kemudian ibu dan bayi keluar sebentar.

11:30 - siang: Kembalilah dari jalan-jalan dan makan siang.

12:45 - 14:30: Bayi tidur siang lagi dan botol setelah bangun tidur.

15.00: Beberapa waktu bermain di luar bersama saudara kandung atau hewan peliharaan.

5:15 sore: Makan malam diikuti dengan beberapa permainan.

6 sore: Waktunya minum sebotol formula lagi dan kemudian rutinitas sebelum tidur dengan mandi dan cerita.

19:00: Bayi tertidur dan tidak bangun di malam hari.

Sekitar usia antara dua dan empat bulan, bayi yang diberi susu formula berhenti membutuhkan makanan di tengah malam. Tetapi setiap bayi unik dan jika bayi Anda tampaknya terlalu sering menyusu, tanyakan kepada dokter Anda.

Jadwal 2 - Menginap di rumah ibu kembar

Mengelola anak kembar dapat terbukti luar biasa, terutama jika Anda tidak memiliki bantuan. Berikut adalah contoh rutin yang mungkin ingin Anda rujuk:

07:00: Bangun dan minta sebotol susu formula masing-masing.

8:15 pagi: Waktu bermain dan merangkak di lantai.

9 pagi: Waktu sarapan yang bisa menjadi toples makanan bayi masing-masing, yoghurt, dan makanan ringan.

Antara 10 dan 11:30 malam: Si kembar tidur siang.

12:30 siang: Waktu tidur siang sudah lewat dan waktunya untuk beberapa buku dan bermain di luar.

1 s / d 1.30 siang: Pada waktu makan siang, bayi memiliki sayuran Tahap 2 yang dihaluskan atau dihaluskan, yoghurt, dan makanan ringan. Satu botol formula setelahnya menyelesaikan makan siang.

2.30 hingga 3 sore: Saatnya bersenang-senang dengan kakek-nenek dan di kursi goyang.

4 sore: Ini waktu tidur siang lagi.

5 sore: Tidur siang selesai, si kembar bermain dengan mainan di lantai.

5:45: Sebotol susu formula.

18:30: Rutinitas waktu tidur dimulai dengan mandi dan bercerita sebelum masuk.

19:30: Masing-masing sebotol formula.

20:45: Waktu tidur dan mereka tidur sepanjang malam.

Jadwal 3 - Ibu yang bekerja

Dalam jadwal sampel ini, ibu bekerja penuh waktu dan juga harus melakukan perjalanan secara teratur. Dia mendapat bantuan dari pengasuh penuh waktu yang tidak tinggal bersama mereka.

6 pagi: Saat bayi bangun.

6:30 pagi: Sebotol susu formula dan dosis harian obat refluks.

6:45 pagi: Bayi berpakaian untuk hari itu.

07:15: Waktu untuk sarapan bayi yang terdiri dari sekitar seperempat cangkir sereal gandum dengan sisi buah bubur buatan sendiri. Kuning telur dicampur dalam sereal setiap hari.

7:45 pagi : Menghabiskan waktu bersama ibu.

8:30 pagi: Sudah waktunya bagi pengasuh untuk mengambil alih dan memulai rutinitas tidur siang - perubahan setiap hari, membaca buku, lagu pengantar tidur, dan kemudian ke tempat tidur.

9 hingga 10 pagi : Bayi tidur siang.

10 pagi: Bayi sudah bangun dan mendapat popok baru. Ini adalah waktu bermain di dalam ruangan dan di luar ruangan di tempat teduh.

10:30 pagi : Waktu untuk sebotol susu formula.

10:45 pagi: Putaran bermain lagi.

11:30 pagi : Saat makan siang, bayi makan yogurt susu murni dicampur dengan setengah sendok teh biji rami dan beberapa sayuran bubur buatan sendiri.

11:50 hingga tengah hari: Tidur siang rutin dan tidur siang.

1:30 siang : Bangun dan mengganti popok sebelum mulai bermain.

14:00 : Sebotol susu formula dan kemudian waktu bermain.

3 sore : Tidur siang rutin dan kemudian tidur siang.

4:15 sore : Bayi sudah bangun, ganti popok, mainkan sebentar.

5:15 sore: Ibu kembali ke rumah dan memberi bayi botol sementara pengasuh bersiap untuk pergi.

5:30 sore: Nanny pergi dan ibu mulai menyiapkan makan malam. Ayah pulang. Ini waktu bermain dengan ibu dan ayah.

6 sore: Waktu makan malam dan bayinya makan malam dengan ibu dan ayah. Bayi memakan sereal, sayuran bubur buatan sendiri, dan buah bubur.

19:00: Waktu untuk jalan-jalan dengan ibu dan ayah.

19.30: Bayi mendapat pijatan yang bagus, mandi dan berganti pakaian tidur.

8 malam: Sebotol susu formula dan obat refluks.

8:15: Ibu memulai rutinitas sebelum tidur yang meliputi menyikat gigi bayi, membaca dua buku, lagu pengantar tidur, dan kemudian buaian.

9 malam: Bayi biasanya tertidur lelap dan tetap seperti itu sepanjang malam.

Menyusui dan Tetap Menyusui Formula di Rumah Ibu

Beberapa bayi memerlukan susu formula untuk melengkapi makanan mereka karena berbagai alasan mulai dari masalah kenaikan berat badan hingga pasokan ASI yang tidak memadai dan masalah memompa. Berikut adalah jadwal sampel untuk bayi yang disusui dan juga diberikan susu formula.

7 hingga 7:30 pagi: Bayi bangun bersama saudara kandung dan perawat.

8 pagi: Semua anak sarapan dengan bayi makan sereal, buah, dan sebotol susu formula.

8:30 pagi: Beberapa hari bayi dimandikan karena sarapan menjadi berantakan. Selain itu bermain dengan saudara kandung sementara ibu makan sarapan.

Antara 9:30 dan 10 pagi: Perawat bayi dan tidur siang. Ibu berusaha menyibukkan anak-anak lain sambil mengerjakan tugas.

Antara 11:30 pagi dan siang hari: Bayi bangun dari tidurnya, dan sudah waktunya untuk makan siang. Bayi makan daging, sayuran, dan buah bubur seperti juga beberapa makanan jari dan secangkir air dingin

1 siang: Waktu untuk jalan-jalan atau berenang.

Antara 2 dan 14:30: Waktu untuk tidur siang kedua setelah menyusui.

4 sore: Bayi sudah bangun dan ingin menyusui.

5:30 sore: Pada waktu makan malam, bayi memiliki daging dan sayuran, makanan bayi, dan buah bubur yang diberi topping sebotol susu formula.

6 hingga 7 malam: Beberapa waktu sunyi.

7 hingga 7:30 malam: Waktu untuk mandi.

8 malam: Semua anak bersiap untuk tidur dan berganti pakaian tidur.

9 malam: Perawat bayi sebelum tertidur.

3 pagi: Bayi perlu menyusu dan kemudian tidur sepanjang malam.

Hal yang Perlu Dipertimbangkan Saat Memutuskan Rutin untuk Bayi 7 dan 8 Bulan

Anda tidak harus menunggu sampai bayi Anda berusia 7 bulan dapat memulai lebih awal dan semakin cepat bayi mendapatkan jadwal, semakin mudah bagi Anda berdua. Istirahat yang cukup, jumlah makanan yang cukup, dan waktu yang cukup untuk bermain dan belajar adalah beberapa hal yang dibutuhkan bayi pada usia ini. Memperbaiki waktu tidur untuk bayi berusia 7 bulan mungkin terlihat agak terlalu dini, tetapi Anda akan menyadari bahwa itu adalah hal yang baik ketika anak Anda tumbuh. Hal yang sama berlaku untuk jadwal makan bayi 8 bulan adalah waktu yang tepat untuk mulai menekankan pada anak Anda bahwa jadwal dapat membuat hidup lebih teratur.

Kesimpulan

Meskipun rutinitas umum dapat membantu Anda merencanakan hari Anda, penting untuk diingat bahwa kebutuhan individu memainkan peran besar dalam menentukan jadwal makan bayi, dan Anda yakin untuk menemukan rutinitas terbaik untuk diri sendiri dan untuk bayi seiring waktu.

Penafian: Informasi ini hanya panduan dan bukan pengganti saran medis dari seorang profesional yang berkualifikasi.