9 Resep Cokelat untuk Penderita Diabetes Kehamilan Karena Anda Masih Mengidap Gigi Manis
Satu hal yang saya takuti lebih dari apa pun ketika saya hamil adalah tes untuk diabetes gestasional. Karena keinginan cokelat saya kuat, saya berdoa saya bisa terus membajak kantong M & Ms. Untungnya, saya lulus, tetapi saya kenal beberapa wanita yang tidak seberuntung itu. Menurut Pusat Medis UCSF, tujuh persen wanita hamil menderita diabetes kehamilan, yang biasanya hilang begitu bayi Anda lahir. Tetapi sampai saat itu, Anda harus menemukan cara cerdas untuk memuaskan gigi manis Anda, yang berarti menemukan resep cokelat untuk penderita diabetes gestasional.
Saya tahu apa yang mungkin Anda pikirkan. Bagaimana resep cokelat bebas gula memiliki rasa? Tapi itu 100 persen mungkin. Lagipula, 29, 9 juta orang Amerika yang menderita diabetes melakukannya setiap hari. Dengan mengubah beberapa bahan utama, seperti tepung almond alih-alih tepung putih dan menggunakan makanan super, seperti alpukat, untuk membuat makanan penutup, Anda dapat menemukan beberapa favorit baru untuk dinikmati. Tentu mereka mungkin sedikit lebih sehat daripada kue coklat tradisional yang biasa Anda gunakan. Tapi bukankah itu lebih baik untuk Anda dan bayi Anda yang sedang tumbuh. Bahkan jika Anda jelas-jelas ingin makan cokelat, Anda harus mencoba salah satu dari sembilan resep cokelat diabetes gestasional yang ramah ini. Mereka pasti memuaskan keinginan siapa pun - hamil, diabetes, atau tidak ada yang di atas.
1 Coklat Alpukat Vegan Sehat
Dibuat dengan alpukat super, mousse alpukat cokelat vegan dari Hello Natural ini penuh dengan antioksidan dan hanya dua sendok makan kakao. Anda dapat menikmati puding krem ​​yang sehat tanpa mengorbankan rasa.
2 Gula Cokelat Chip Gula Rendah
Makanan rendah gula dari Oatmeal With a Fork ini dibuat dengan quinoa, serat yang tinggi serat dan rendah karbohidrat. Jika Anda mendambakan kue, Anda tidak harus menyerahkan keping cokelat favorit Anda dalam camilan sehat ini juga.
3 Paleo Extra Dark Chocolate Mint Thins
Dibuat dengan pasta kakao mentah, minyak kelapa, dan madu, Thin Mints yang ramah diabetes dari The Healthy Foodie ini akan meleleh di mulut Anda dan memuaskan gigi manis Anda. Hanya ada 6, 7 ​​gram karbohidrat dalam satu porsi, jadi Anda dapat yakin bahwa makanan ini adalah pilihan yang baik jika Anda menderita GD.
4 Chocolate Chip Cookie Adonan Popsicles
Makanan beku alami yang dimaniskan ini sangat cocok untuk saat-saat hamil yang panas. Dari Cara's Craving, popsicle adonan kue chip coklat dibuat dengan kurma dan susu mete, memberikan Anda rasa mentega adonan kue yang lezat tanpa semua gula.
5 Truffle Protein Cokelat
Dengan mentega almond alami, bubuk protein, dan bubuk cokelat mentah, truffle protein dari A Cozy Kitchen ini adalah camilan sehat dan manis.
6 Donat Kue Coklat Pala
Semua orang membutuhkan resep donat yang enak dan yang satu ini dari Love and Lemon adalah pilihan yang fantastis. Terbuat dari tepung almond dan minyak kelapa, memberi Anda bahan-bahan rendah karbohidrat untuk dikerjakan dan menciptakan suguhan lezat.
7 Double Cupcakes Cokelat
Suatu hari Anda hanya perlu cupcake, benarkan? Dipemaniskan dengan sedikit madu dan dibuat dengan tepung kelapa dan minyak kelapa, cupcakes dari The Urban Poser ini bebas susu, biji-bijian, dan bebas kacang.