8 Hal yang Tidak Dapat Dihindarkan Anda Lakukan Ketika Kehamilan Anda Berisiko Tinggi
Jika Anda pernah mengalami persalinan yang sulit, atau jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, Anda tahu bahwa kehamilan Anda tidak sama (kebanyakan) dengan pengalaman riang yang bisa dialami oleh calon ibu lainnya. Sementara teman-teman Anda hamil dengan mudah dan mudah melalui mual di pagi hari, bersinar selama 10 bulan mereka membesarkan bayi mereka, Anda akan terjebak dengan label permanen: risiko tinggi. Meskipun setiap kehamilan berbeda (terutama kehamilan yang berpotensi rumit), ada beberapa hal yang pasti akan Anda lakukan ketika kehamilan Anda berisiko tinggi; hal-hal yang membantu melindungi Anda dari apa pun selain skenario terbaik; hal-hal yang mungkin tidak ingin Anda lakukan, tetapi akhirnya melakukannya karena, yah, kedamaian pikiran sulit didapat ketika Anda mengalami kehamilan berisiko tinggi.
Setelah kehilangan putri saya dan mengetahui bahwa saya hamil lagi, saya dibombardir dengan banyak pikiran yang saling bertentangan; benar-benar takut akan masalah apa pun yang mungkin dimiliki bayi saya dan juga berusaha sebaik mungkin untuk tetap optimis untuk bayi pelangi saya. Ketika Anda pada dasarnya berperang dengan diri sendiri dan emosi Anda, sulit untuk benar-benar "menikmati" kehamilan seperti yang bisa dilakukan oleh banyak wanita. Anda berada di ujung lain dari statistik menakutkan itu; Anda sangat sadar betapa buruknya hal-hal buruk; Anda telah mengalami sesuatu yang memilukan (atau diberi tahu bahwa Anda bisa mengalami sesuatu yang memilukan) dan, karena tidak ada kata yang lebih baik, Anda takut.
Begitu banyak wanita dengan kehamilan "normal" yang sehat melakukan apa yang harus mereka lakukan untuk mengatasi mual di pagi hari, sembelit, kembung, susah tidur dan banyak efek samping lain yang berhubungan dengan kehamilan. Anda yang memiliki kehamilan berisiko tinggi melakukan hal yang sama, satu-satunya perbedaan adalah hal yang pasti akan Anda lakukan untuk mencapai usia kehamilan 40 minggu atau lebih kurang tentang tubuh Anda, dan lebih banyak tentang pikiran Anda.
Anda akan Menunda Ikatan dengan Calon Bayi Anda
Ini mungkin tampak suram bagi beberapa orang, tetapi ketika kehamilan Anda berisiko tinggi, artinya ada kemungkinan itu tidak akan berhasil, Anda akan sering menjaga diri dari kemungkinan rasa sakit dengan tidak menempelkan diri Anda pada bayi langsung dari kelelawar. Butuh beberapa bulan sebelum saya mulai benar-benar terhubung dengan calon bayi saya, dan bahkan kemudian untuk melakukan hal-hal seperti membuat registrasi atau membeli barang bayi, karena takut harus mengembalikannya nanti.
Saya sudah kenal beberapa ibu berisiko tinggi yang mencoba dan segera mengikat, untuk menikmati berapa pun waktu yang mereka miliki jika mereka kehilangan kehamilan. Namun, hal yang hebat adalah bahwa begitu bayi lahir, Anda akan dapat terikat dengan mereka selama sisa hidup mereka, dan itulah pemikiran yang membuat Anda terus maju.
Anda akan Menunda Pengumuman Kehamilan Anda
Ini tidak biasa bagi wanita hamil untuk menunggu beberapa minggu sebelum memberi tahu siapa pun bahwa mereka hamil. Ini tidak pernah lazim seperti di antara ibu berisiko tinggi, terutama mereka yang mengalami keguguran di masa lalu. Karena rasa sakit membiarkan orang lain tahu tentang kehilangan mereka sebelumnya, atau karena dokter mungkin telah memperingatkan mereka tentang kemungkinan tinggi keguguran mereka lebih awal, banyak ibu memutuskan untuk menunda membiarkan ada yang tahu tentang kehamilan mereka sampai setidaknya minggu ke-12 mereka, meskipun saya sudah ibu yang dikenal yang menunggu lebih lama lagi.
Pengumuman kehamilan yang rumit dan awal di antara kelompok risiko tinggi jarang terjadi.
Anda Tidak Akan Memberitahu Siapa Pun Nama Bayi Anda, Karena Takut Ini "Nasib Buruk"
Sudah menjadi tradisi Yahudi untuk tidak mengumumkan nama bayi laki-laki sampai bris mereka. Ini diyakini sebagai "nasib buruk" untuk dibagikan sebelumnya, kalau-kalau malaikat maut harus mendengar.
Banyak ibu yang berisiko tinggi dan kehilangan memiliki keyakinan yang sama, dan tidak dapat membantu tetapi merasa bahwa penamaan bayi terlalu dini dapat membawa sial peluang bayi mereka untuk benar-benar mencapai term dan dilahirkan dengan sehat. Saya mulai menuliskan nama-nama bayi di awal kehamilan kedua saya, tetapi takut untuk memberi tahu siapa pun mereka. Suami saya dan saya sepakat untuk tidak membagikan nama yang menang sampai setelah bayi itu lahir, tetapi kami juga ingin memastikan bayi itu memiliki nama yang tepat seandainya mereka dilahirkan secara prematur sehingga tidak harus berebut pada menit terakhir untuk mendapatkan nama. Tiba-tiba, membuat nama (atau membagikan nama bayi Anda) menjadi jauh lebih rumit.
Anda Mungkin Akan Memiliki Baby Shower Jangka Berikutnya
Salah satu ketakutan terbesar saya dengan kehamilan kedua saya adalah merencanakan baby shower, dan kemudian tidak memiliki bayi. Aku baru saja mulai merencanakan mandi untuk putriku ketika aku kehilangan dia, jadi tidak mengejutkan bagi siapa pun bahwa aku sangat takut merencanakannya untuk putraku.
Saya menunggu sampai saya melewati viabilitas (24 minggu) dan baru kemudian saya meluangkan waktu untuk merencanakan mandi kecil untuk keluarga dekat dan teman-teman. Banyak ibu berisiko tinggi akan menunggu hingga trimester ketiga untuk mengadakan baby shower, sementara yang lain bahkan akan menunggu sampai setelah bayi lahir, hanya untuk berada di sisi yang aman.
Anda Akan Memimpikan Bagaimana Rasanya Memiliki Kehamilan "Normal"
Meskipun Anda akan melakukan yang terbaik untuk mengingatkan diri sendiri bahwa setiap orang memiliki tantangan mereka sendiri, Anda akan bertanya-tanya bagaimana rasanya tidak membutuhkan suntikan progesteron atau ultrasound mingguan atau memiliki awan ketakutan yang terus-menerus membayangi Anda dan bayi Anda di sepanjang waktu. Anda akan berharap sekeras yang Anda bisa untuk memiliki satu hari di mana Anda tidak perlu takut bahwa beberapa tendangan berarti bayi Anda sebenarnya dalam kesulitan, atau lebih buruk. Tunggu di sana, ibu.
Anda akan Mendorong Untuk Tes yang Mungkin Tidak Perlu Dan Invasif Dengan Harapan (Dan Ketakutan) Menemukan (Dan Mengalahkan) Segala Masalah Potensial
Banyak ibu yang kehilangan yang saya temui memberi tahu saya bahwa mereka meminta tes genetik yang luas dan melakukan amniosentesis untuk menyingkirkan kondisi tertentu, meskipun tidak ada penelitian darah sebelumnya yang bahkan mengisyaratkan mungkin ada masalah.
Ibu-ibu lain, termasuk saya, bersikeras menerima ultrasonografi setiap minggu hanya untuk memastikan semuanya baik-baik saja dengan bayi, plasenta, dan leher rahim. Calon ibu berisiko tinggi akan selalu membayangkan yang terburuk, tetapi mereka juga akan tetap berharap bahwa kewaspadaan mereka yang berlebihan terhadap bayi mereka di masa depan akan berpotensi menyelamatkan hidup mereka.
Anda Akan Meragukan Penyedia Layanan Kesehatan Anda Pada Satu Titik Atau Yang Lain
Tidak peduli seberapa hebat dokter Anda, atau betapa memahami bidan Anda mungkin, Anda, Anda akan tidak setuju tentang sesuatu, pada titik tertentu, dengan mereka. Anda akan menjadi pasien yang diketahui semua orang di kantor dokter berdasarkan nama depan, berkat semua panggilan yang Anda lakukan dan pesan yang Anda tinggalkan. Anda bahkan mungkin berganti penyedia layanan di beberapa titik dalam kehamilan Anda. Pendapat kedua dan ketiga tidak jarang ditemukan untuk ibu yang berisiko tinggi.
Cobalah untuk mengingat orang-orang ini biasanya memiliki yang terbaik untuk Anda dan bayi Anda.
Anda Berusaha Tidak Menggambarkan Seperti Apa Bayi Anda Akan Tetapi Anda Akan Tetap Melakukannya
Kehamilan berisiko tinggi membawa kemungkinan yang sangat nyata untuk kehilangan seluruh masa depan anak Anda. Sebagai hasilnya, Anda akan melakukan yang terbaik pada awalnya untuk mencoba dan tidak membayangkan seperti apa kelahiran mereka, atau ulang tahun pertama mereka, pertama kali mereka berjalan dan berbicara, atau hari pertama sekolah mereka. Anda akan bekerja keras untuk mengabaikan semua gambar-gambar dari para snuggle masa depan dan buku-buku pengantar tidur dan liburan karena berpotensi kehilangan kenyataan itu terlalu menyakitkan.
Maka, tentu saja, Anda akan menggambarkannya juga, karena tidak membayangkan masa depan entah bagaimana hanya terasa lebih buruk, seperti tidak membayangkan itu berarti itu benar-benar tidak akan terjadi.