9 Cara Untuk Menghindari Menjadi Orangtua Beracun, Karena 'Mommie Dearest' Tidak Aspirasional
Dalam banyak hal, saya tumbuh dengan orang tua yang beracun. Akibatnya, menjadi sangat penting bagi saya bahwa saya belajar bagaimana menghindari menjadi orang tua yang beracun. Saya tidak ingin memiliki hubungan yang tidak sehat dengan anak saya karena saya tahu betapa sulitnya itu. Ibu saya adalah orang tua yang “tidak sengaja jahat tetapi sangat egois”, berbeda dengan jenis yang secara eksplisit kasar. Dan meskipun itu benar-benar berbeda, toksisitas itu memengaruhi saya sejak lama hingga dewasa, dan masih berpengaruh pada saya hingga hari ini. Di sisi positifnya, memiliki contoh orang tua yang tidak saya inginkan telah memberi saya cara yang bagus untuk memantau perilaku saya sendiri - umumnya, saya melakukan kebalikan dari apa yang akan dilakukan ibu saya dalam situasi apa pun.
Apa yang menyenangkan untuk diperhatikan adalah bahwa, ketika saya telah menetapkan batasan eksplisit di sekitar pengasuhan saya sendiri, ibu saya (sampai batas tertentu) menghormati batasan-batasan itu. Komitmen saya terhadap pengasuhan yang tidak beracun di rumah saya telah membantu ibu saya menunjukkan perilaku yang lebih sehat dengan putri saya. Jika Anda seseorang yang cenderung memiliki kecenderungan saling tergantung atau yang identitasnya berasal dari hubungan eksternal, bukannya kepercayaan internal, Anda bisa dengan mudah jatuh ke dalam pola pengasuhan yang beracun. Tetapi, jika Anda tahu apa yang Anda cari, Anda dapat menghindari jatuh ke dalam perangkap toksisitas dan dapat mengatur hubungan yang sehat dengan anak-anak Anda.
1 Dorong Anak Anda Menjadi Orang Sendiri
Anak Anda adalah siapa mereka, dan bukan visi Anda tentang siapa anak Anda seharusnya. Memaksakan keinginan Anda pada anak Anda dapat merusak perasaan diri mereka. Itu berarti membiarkan mereka memakai apa yang mereka inginkan, bahkan jika Anda pikir itu sangat jelek dan Anda membelikan mereka sesuatu yang lain untuk dipakai. Itu berarti membiarkan mereka memilih kegiatan mereka, baik itu pemrograman komputer, sepak bola, balet, atau klub catur. Dan itu berarti mendukung mereka dan mendukung mereka juga, sehingga mereka tahu Anda menghargai pilihan mereka.
2 Biarkan Anak Anda Memiliki Rahasia (Asalkan Tidak Berbahaya)
Orang tua yang beracun adalah orang yang bertindak lebih seperti teman daripada orang tua. Orang tua yang beracun akan bersikeras bahwa anak-anak mereka memberi tahu mereka segalanya . Tetapi Anda tidak perlu tahu setiap hal kecil yang dipikirkan atau dilakukan anak Anda selama hari mereka. Sehat bagi anak-anak untuk memiliki rahasia, untuk membangun kehidupan mereka sendiri dan dunia mereka sendiri. Selama anak Anda tidak menyimpan rahasia yang bisa melukai seseorang, boleh-boleh saja membiarkan mereka memiliki buku harian tersembunyi atau tidak memberi tahu Anda seperti apa hari mereka di sekolah.
3 Biarkan Anak Anda Mengacaukan
Bagaimana Anda bereaksi ketika anak Anda membuat kesalahan? Orang tua yang beracun marah atau kesal, dan menegur anak-anak mereka ketika mereka berantakan. Tetapi setiap orang membuat kesalahan, dan membiarkan anak Anda menjadi manusia dan bisa salah adalah penting. Plus, membiarkan mereka gagal akan membantu mereka untuk akhirnya berhasil.
4 Punya Usia Sesuai Harapan
Adalah perlu untuk memiliki harapan realistis anak Anda. Orang tua yang kasar menahan anak-anak mereka pada standar yang jauh melampaui usia anak-anak itu. Misalnya, mengharapkan anak berusia 2 tahun dilatih di toilet atau marah karena balita tidak bisa duduk diam selama makan. Bacalah perilaku yang pantas secara perkembangan, dan bersabarlah dengan si kecil Anda.
5 Bicara Dengan Mereka
Alih-alih berteriak ketika hal-hal tidak terjadi seperti yang Anda inginkan, cobalah duduk anak Anda dan berbicara dengan mereka. Jika mereka mengalami kehancuran, mungkin ini tentang sesuatu yang lebih besar daripada kenyataan bahwa mereka tidak dapat memiliki mainan yang mereka inginkan. Dan mungkin tidak, dan mereka harus belajar untuk merasa frustrasi dan tidak apa-apa untuk merasa frustrasi. Orang tua yang beracun berteriak tentang hal-hal tanpa pernah berhenti untuk memihak anak-anak mereka dari cerita. Tetapi anak-anak memiliki banyak hal untuk diberitahukan kepada kami, dan melakukan percakapan bisa sangat membantu.
6 Jangan Membebani Mereka dengan Masalah Anda
Ciri khas orang tua yang beracun, menurut buku Susan Forward dengan nama yang sama, adalah orang yang mengharapkan anak mereka merawat mereka, alih-alih sebaliknya. Bukan tugas anak untuk bertanya-tanya dari mana uang sewanya akan datang, atau mengapa Paman John tidak mau berbicara dengan keluarga. Ingatlah bahwa anak-anak tidak memiliki perspektif yang sama dengan kita, dan masalah kecil mungkin tampak raksasa, dan mereka dapat mengambil perasaan tanggung jawab yang sangat besar yang tidak harus dipikul oleh anak.
7. Berhati-hatilah dengan Suap
Menyuap anak dengan M&M menjadi toilet: tidak beracun. Menyuap anak dengan uang atau mainan agar tetap diam atau menyimpan rahasia: beracun.
8 Potong Kabelnya
Anak Anda akan tumbuh dewasa suatu hari nanti, dan sekeras apa pun, Anda harus bisa membiarkannya pergi. Itu dimulai dari kecil, dengan memungkinkan mereka bermain di rumah teman tanpa Anda di sana, berkembang untuk mengantarkan mereka ke bioskop, dan memuncak dengan memberi mereka jam malam dan mempercayai mereka untuk pulang. Tapi itu lebih dari itu, ke perguruan tinggi dan dewasa. Tugas Anda sebagai orang tua adalah membesarkan anak yang mampu menjadi orang dewasa yang mandiri, bukan anak yang berusia 25 tahun dan masih membutuhkan Anda untuk melakukan segalanya untuk mereka.
9 Hormati Batas Mereka
Anak-anak dapat menetapkan batasan sejak kecil. Orang tua yang beracun berjalan di seluruh batas anak, tidak menghargai ketika seorang anak tidak ingin berbicara atau perlu sendirian.