9 Cara untuk Memiliki Orgasme Yang Lebih Baik, Karena Anda Layak Disentuh Setiap Kali Anda Tidur
Wanita semakin kacau - dan tidak dengan cara yang mereka inginkan - mengarah ke beberapa pencarian Google untuk mencari cara untuk mendapatkan orgasme yang lebih baik (atau orgasme apa pun). Dan itu sedikit mengejutkan. Sebuah survei terbaru dari Cosmopolitan menemukan bahwa hanya 57 persen wanita mengalami orgasme saat berhubungan seks dengan pasangannya. Tapi masih ada lagi. Dalam survei yang sama, 50 persen wanita melaporkan bahwa mereka mendekati klimaks hanya untuk membuat pasangan mereka berhenti sebelum mereka mencapai garis finish.
Saya pribadi menganggap pornografi sebagian yang patut disalahkan. Atau, setidaknya, adegan 50 Shades of Grey yang beruap. Berkat film dewasa ini, wanita dituntun untuk percaya bahwa penetrasi vagina cukup untuk membuat mereka orgasme, dan bahwa Anda dapat berhasil mencapai klimaks dalam tiga menit. Tetapi situasi itu jarang terjadi. Tetapi yang lebih mengecewakan adalah bahwa pria tidak mengalami hal yang sama. Ketika Cosmopolitan mensurvei pasangan wanita ini, mereka mengklaim orgasme 95 persen.
Jadi mari kita beri Anda pengalaman kamar tidur untuk diingat, oke? Monica Geller mungkin tidak ada untuk menunjukkan kepada pasangan Anda semua zona ekstra sensitif itu, jadi inilah sembilan cara untuk membuat diri Anda mencapai orgasme yang lebih baik.
1 Santai
Hidup terjadi, dan kadang-kadang Anda akan menjadi sangat stres. Kami sudah tahu bahwa stres tidak baik bagi kami, tetapi itu sangat buruk bagi libido Anda. Logologist Levkoff (hei, kedengarannya seperti pekerjaan yang keren) menulis bahwa kortisol, hormon yang dihasilkan oleh stres, sebenarnya dapat menekan hormon seks Anda. Dengan libido yang lebih rendah, kesempatan Anda untuk mengalami orgasme yang luar biasa berkurang. Jadi ketika tiba saatnya untuk bercinta, singkirkan semuanya dari pikiran Anda dan santai saja.
2 Coba Posisi Baru
Karena orgasme wanita sangat bergantung pada stimulasi klitoris, mencoba posisi yang membuat sebagian besar dari itu adalah no-brainer. Pasangan Anda akan menikmati latihan ini dan Anda dapat menemukan apa yang paling cocok untuk Anda dan orgasme Anda.
3 Masturbasi
Bagaimana Anda bisa tahu apa yang terasa enak dengan pasangan Anda jika Anda tidak menjelajahi tubuh Anda sendiri? Masturbasi adalah salah satu hal tersehat yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri, jadi jadilah ahli orgasme Anda sendiri.
4 Jangan Lupa Foreplay
Menurut American Sociological Review, wanita melaporkan bahwa mereka lebih cenderung mencapai klimaks ketika foreplay terlibat. Dan kita tidak hanya berbicara tentang sesi makeout, meskipun itu selalu plus. Wanita secara khusus menyebutkan stimulasi klitoris untuk meningkatkan peluang orgasme mereka.
5 Perlambat
Memiliki pasangan Anda membawa Anda ke ambang orgasme sebelum memperlambat rangsangan Anda mungkin tampak membuat frustrasi, tetapi itu bisa membangun ke ujung yang sangat kuat. The Journal of Sex Research mensurvei pria dan wanita dalam hal teknik masturbasi mereka. Para peneliti menemukan bahwa mereka yang berhenti sebelum mencapai klimaks menikmati orgasme yang lebih kuat dan lebih memuaskan.
6 Percayai Indera Anda
Blindfolding bukanlah trik baru dalam hal seks, tetapi itu masih menakjubkan. Menurut Psychology Today, kehilangan penglihatan Anda (untuk sementara, tentu saja), menendang indra Anda yang lain menjadi overdrive dan membuat segalanya lebih intens. Plus, Anda akan terlihat sangat seksi mengenakan penutup mata. Semua orang menang!
7 Berkomunikasi
Kadang-kadang Anda harus memberi pasangan Anda beberapa panduan, dan Anda seharusnya tidak merasa sedih karenanya. Biarkan mereka tahu apa yang terasa enak, apa yang tidak, dan jika Anda perlu mengubah posisi. Komunikasi juga dapat mencakup beberapa pembicaraan kotor, yang pasti akan menghidupkan kedua Libido Anda.
8 Bangun untuk Itu
Kita semua tahu betapa pentingnya pemanasan bagi seks, tetapi antisipasi dan kegembiraan bisa dimulai bahkan sebelum Anda mendekati kamar tidur. Cobalah menggoda pasangan Anda hal pertama di pagi hari dan mengirim pesan terperinci sepanjang hari. Ketika Anda akhirnya sendirian, perpanjanglah menunggu lebih jauh dengan pijatan dan pelukan punggung. Setelah Anda akhirnya siap melakukannya, Anda akan terbakar.
Merangkul Gesekan
Ada alasan mengapa menggiling dilarang di tarian sekolah menengah - itu sangat menyenangkan. Psikolog Laura Berman menyarankan menggunakan vibrator saat berhubungan seks atau berada di atas pasangan Anda sehingga Anda dapat menggosok klitoris Anda ke tulang kemaluan mereka.
Gambar: Piotr Marcinski / Fotolia; Giphy (9)