Memasak dengan anak-anak
Dalam artikel ini
- Keuntungan Memasak Bersama Balita
- Aturan Keamanan Dapur untuk Balita
- Waktu yang Tepat untuk Memasak
Memasak bersama anak-anak Anda dapat membantu mereka mengembangkan minat dalam mencicipi hidangan baru. Mereka mungkin memalingkan kepala dari makanan yang dibuat oleh Anda, tetapi pasti akan mencoba hidangan yang disiapkan oleh tangan mereka sendiri.
Biarkan sesi memasak Anda menjadi sesi belajar untuk balita Anda. Ceritakan kepada mereka tentang nama, kegunaan, dan manfaat dari makan berbagai buah dan sayuran. Dorong mereka untuk makan makanan yang lebih sehat dengan membuat mereka membantu Anda di dapur.
Mintalah mereka melakukan pekerjaan sederhana seperti mencuci sayuran, mengaduk sup dengan lembut, atau bahkan menyiapkan roti lapis roti. Mereka akan dengan sukarela melakukan tugas-tugas seperti itu, dan akan senang melihat hidangan yang disiapkan oleh Anda berdua diletakkan di atas meja makan.
Keuntungan Memasak Bersama Balita
Memasak bersama anak-anak Anda memiliki banyak manfaat. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:
- Ini mendorong mereka untuk mencoba hidangan yang lebih sehat.
- Itu memberi mereka rasa pencapaian.
- Mereka pasti akan duduk untuk makan malam keluarga tanpa membuat ulah jika mereka telah membantu dalam menyiapkan makanan.
- Anda bisa menghabiskan waktu berkualitas bersama mereka, dan mengajari mereka tentang kebaikan makanan sehat.
- Anak-anak Anda lebih cenderung menghindari junk food dan menikmati makanan yang Anda buat di rumah.
- Mereka akan mengembangkan keterampilan memasak sejak usia muda.
- Ini membantu dalam membangun kepercayaan diri pada balita.
Aturan Keamanan Dapur untuk Balita
Apakah anak Anda sedang memasak piring di dapur atau hanya menonton Anda memasak, Anda harus mematuhi yang berikut:
- Pastikan anak-anak Anda membuat kue di depan Anda. Yang terbaik adalah menjauhkan mereka dari oven panas.
- Jauhkan peralatan listrik dari mereka. Minta mereka untuk menjauh dari soket listrik ketika tangan mereka basah.
- Jika balita Anda terbakar saat memasak, segera pegang area yang terbakar di bawah air mengalir yang dingin.
- Jangan biarkan anak-anak Anda menggunakan pisau atau benda tajam lainnya. Mereka mungkin memotong tangan mereka. Potong sayuran dan buah yang diinginkan atas nama mereka.
- Lakukan semua memasak besar sendiri, terutama saat memasak di atas api.
- Jika Anda meminta mereka untuk meletakkan makanan yang sudah dimasak di atas piring, minta mereka untuk membersihkannya dengan kertas tisu atau kain bersih sebelum disajikan.
- Jangan biarkan anak Anda menambahkan air ke wajan yang memiliki minyak panas. Kemungkinan besar percikan dan menyebabkan luka bakar.
Waktu yang Tepat untuk Memasak
Jika Anda terburu-buru menyiapkan makanan, libatkan anak-anak Anda untuk membantu Anda. Ini tidak hanya akan membantu Anda dalam menyiapkan makanan dengan cepat, tetapi juga menciptakan rasa prestasi di benak anak-anak Anda. Mereka akan merasa bangga bahwa mereka telah berhasil membantu Anda memasak dengan cepat. Cobalah untuk mengajari mereka memasak ketika mereka bebas dan Anda selesai dengan pekerjaan rumah tangga Anda. Dalam kasus seperti itu, Anda akan dapat berkonsentrasi pada apa yang mereka masak dan mengajarkan mereka dasar-dasar yang benar.
Disarankan agar Anda mendorong koki muda Anda untuk memasak sering, tetapi di bawah pengawasan Anda atau pasangan Anda.