Laddoo Buah Kering

Kadar:

Dalam artikel ini

• Bahan
• metode
• Informasi Gizi

Menghadirkan resep cepat yang mudah untuk membuat laddoo buah-buahan kering yang sehat dan lezat. Bagian terbaik dari anak ini? Sementara menjadi hidangan meriah, ini bisa didapat saat puasa juga. Selain itu, laddoos sehat ini adalah yang terbaik untuk anak-anak yang tumbuh dewasa. Sajikan satu atau dua laddoo dengan segelas susu untuk sarapan untuk anak Anda dan saksikan dia menikmati hari itu dengan semangat yang tinggi.

Melayani	Waktu persiapan	Waktunya memasak
6 Orang	20-25 Menit	0 menit

Bahan

• 1/2 cangkir kelapa, parut
• 1 cangkir biji wijen
• 1/2 cangkir almond
• 1/2 cangkir kacang mete
• 2 sdm bubuk jahe kering
• 1 sdm biji poppy
• 10-12 kapulaga, bubuk
• 6-8 kurma kering, parut halus
• 3 sdm ghee

metode

Langkah 1

Panaskan wajan, dan panggang kelapa dan biji wijen secara terpisah, yaitu satu demi satu.

Langkah 2

Campurkan kelapa dan biji wijen dan blender dalam mixer sampai halus.

Langkah 3

Campurkan almond, kacang mete, dan kurma kering dan blender dalam mixer menjadi bubuk kasar.

Langkah 4

Campurkan bubuk kelapa-wijen dan bubuk kurma kering kacang mete dan aduk rata.

Langkah 5

Selanjutnya, tambahkan bubuk jahe kering, biji poppy, bubuk kapulaga dan aduk rata.

Langkah 6

Sekarang tambahkan ghee dan gula halus dan aduk rata lagi.

Langkah 7

Bentuk mereka menjadi bola-bola kecil dan sajikan.

Informasi Gizi

1765 Kcal39, 9 g150, 9 g89, 5 g98 mg28 mg1555 mg

Kalori

Protein

Lemak

Karbohidrat

Kolesterol

Sodium

Kalium