Resep 3-Bahan Mudah Yang Dapat Anda Buat Di Bawah 15 Menit

Kadar:

Sebagai orang tua, akan ada setidaknya seratus hal dalam agenda harian Anda - itu tidak benar-benar menghitung kebutuhan Anda sendiri! Betapapun padatnya jadwal kita, kita akan selalu menemukan waktu untuk makan, bukan? Tidak selalu mungkin untuk menyiapkan makanan gourmet dari awal, tetapi beberapa suguhan lezat tidak benar-benar membutuhkan banyak bahan atau banyak waktu untuk membuatnya. Berikut adalah 6 resep yang akan Anda dan keluarga Anda sukai!

6 Resep 3 Bahan yang Enak

Kami berasumsi bahwa Anda memiliki garam, lada, gula, dan minyak goreng - jadi itu tidak termasuk bahan ke-3 dalam resep ini!

1. Mac & Keju

Jika Anda menonton acara Barat, Anda akan melihat seberapa banyak makanan pokok ini di begitu banyak rumah tangga. Itu membuat camilan cepat dan mengisi, dan itu enak di perut juga!

Bahan

Keju cheddar - 2 cangkir, parut
Makaroni - 2 gelas
Susu full-cream - 4 gelas (atau 1 liter)

Bagaimana membuat

1. Dalam wajan yang dalam, tuangkan susu dan didihkan dengan api sedang. Pastikan itu tidak mendidih pada titik mana pun.
2. Tambahkan makaroni, kurangi panasnya hingga campurannya mendidih, dan masak setidaknya selama 10 menit dalam susu. Aduk terus untuk memastikan bahwa susu tidak terbakar.
3. Matikan api dan tambahkan keju ke dalam campuran. Aduk rata sehingga keju meleleh dan melapisi pasta secara merata.
4. Anda dapat menambahkan bumbu yang Anda sukai untuk membumbui hidangan sesuai keinginan Anda - selamat menikmati!

2. Mug Microwave Brownie

Camilan manis dengan hanya 3 bahan dan microwave yang nyaman digunakan!

Bahan

Penyebaran cokelat (Hershey's or Nutella) - 1/4 cangkir + 1 sendok makan besar
Telur - 1, dikocok
Maida - 2 sendok makan

Bagaimana membuat

1. Dalam cangkir besar (cocok untuk microwave), tambahkan cokelat dan telur. Campur dengan baik.
2. Tambahkan tepung ke dalam campuran dan aduk sampai adonan menjadi halus.
3. Tempatkan cangkir dalam microwave dan masak selama 45 detik hingga 1 menit (ini tergantung pada kekuatan microwave Anda).
4. Jika Anda melihat bahwa atasan brownies Anda kencang dan menahan bentuknya, itu sudah siap.
5. Biarkan brownies dingin selama beberapa menit sebelum disajikan.

3. Sup Kembang Kol

Sup ini adalah perpaduan rasa dan nutrisi yang sehat! Saksikan keluargamu menjilat mangkuk mereka dengan hidangan yang tampaknya sederhana namun penuh tipu daya ini!

Bahan

Kembang kol - 1 kepala, dipotong-potong menjadi kuntum kecil dan dibersihkan
Mentega tawar
Minyak zaitun (untuk topping)

Bagaimana membuat

1. Dalam wajan yang dalam, rebus 4 gelas air dan tambahkan 2 sendok makan garam ke dalamnya. Kurangi panas dan tambahkan kembang kol bunga. Didihkan air, tutup panci, dan biarkan kuntum masak sekitar 5 menit.
2. Keluarkan kembang kol yang sudah dimasak, tetapi jangan membuang air asinnya.
3. Isi penggiling mixer di tengah jalan dengan kembang kol yang sudah dimasak dan tambahkan juga air rebusan dalam proporsi yang sama.
4. Campurkan campuran, tambahkan lebih banyak air sesuai kebutuhan. Semakin lama Anda menyatu, sutera menjadi lebih halus dan lebih halus.
5. Tambahkan sekitar setengah sendok makan mentega ke dalam sup. Bumbui dengan selera Anda dan gerimis minyak zaitun di atasnya. Nikmati bunga kol dalam bentuk yang indah ini!

4. Panekuk Pisang

Ingin menambah asupan buah Anda? Panekuk pisang adalah cara (enak) untuk dilalui!

Bahan

Pisang - 1, besar
Telur - 2
Kayu manis - 1/4 sendok teh

Bagaimana membuat

1. Hancurkan pisang dengan garpu di mangkuk. Tambahkan telur dan kayu manis juga. Campur dengan baik.
2. Panaskan wajan anti lengket di atas api sedang. Tuang adonan ke atas wajan. Masak di kedua sisi masing-masing selama 3 hingga 4 menit.
3. Sajikan panas (dan dengan madu, jika Anda mencari dosis rasa ekstra!).

5. Telur dan Roti Alpukat

Kadang-kadang, menjaganya tetap sederhana memang berhasil! Tapi jangan terkecoh dengan kesederhanaan hidangan ini - hidangan ini dikemas dengan rasa dan nutrisi, dan membuat sarapan sehat atau camilan lezat.

Bahan

Alpukat - 1, dihaluskan
Telur - 1
Roti - 1-2 iris, dipanggang

Bagaimana membuat

1. Hancurkan alpukat dengan baik dan bumbui dengan garam dan merica. Sebarkan tumbuk pada sepotong roti panggang.
2. Masak telur dengan sisi yang cerah di atas wajan. Setelah selesai, pindahkan ke atas roti alpukat.
3. Bumbui sesuai keinginan Anda dengan bumbu pilihan Anda.

6. Kapal Timun

Oke, kita akan sedikit menyontek pada bagian '3-bahan' di sini, tetapi hasilnya masih akan sama lezatnya dengan tampilannya. Dengan resep ini, ini semua tentang penyesuaian, jadi pilih yang paling Anda sukai!

Bahan

Mentimun - 1
Mayones / Krim keju / Hummus - Sesuai kebutuhan
Topping - Pilihan Anda!

Bagaimana membuat

1. Potong mentimun menjadi dua dan buatlah bagian berongga memanjang. Buang biji dan sebagian kecil daging, tetapi simpan cukup dalam untuk menambahkan hal-hal lain di dalamnya.
2. Isi bagian berongga dengan mayones, keju, atau hummus, sesuai keinginan Anda.
3. Lengkapi dengan berbagai topping favorit Anda - ayam suwir, sayuran potong dadu, zaitun asinan lezat, daging cincang renyah - apa pun yang Anda suka!

6 resep, 3 bahan, dan yang dibutuhkan adalah 15 menit dari waktu Anda (jika tidak kurang!). Ganti salad, sisi, sandwich, dan sup biasa Anda untuk beberapa resep lezat ini dan saksikan keluarga Anda menikmati kembaliannya!