BP Tinggi dalam Kehamilan: Penyebab, Gejala & Pengobatan
Dalam artikel ini
- Perubahan Tekanan Darah Selama Kehamilan
- Apa itu Tekanan Darah Tinggi pada Kehamilan?
- Seberapa Umum Tekanan Darah Tinggi pada Wanita Hamil?
- Berbagai Jenis Tekanan Darah Tinggi Selama Kehamilan?
- Apa Penyebab Tekanan Darah Tinggi?
- Tanda & Gejala
- Diagnosis BP Tinggi Saat Hamil
- Apa Faktor Risiko untuk Tekanan Darah Tinggi selama kehamilan?
- Komplikasi BP Tinggi Saat Hamil
- Bagaimana Anda Mengontrol BP Tinggi Selama Kehamilan?
- Apakah Ada Tindakan Pencegahan?
- Apakah Aman untuk Mengambil Obat Tekanan Darah di Kehamilan?
- Kapan Anda Harus Menghubungi Dokter?
- FAQ
Kehamilan dapat membawa banyak kegembiraan serta daftar masalah kesehatan yang harus diurus. Selama kehamilan, tubuh Anda mengalami banyak perubahan fisik dan hormonal untuk pertumbuhan, perkembangan, dan akomodasi kehidupan baru. Volume darah dalam tubuh meningkat, dan tekanan darah menjadi rentan terhadap perubahan. Namun, untuk kesejahteraan janin, penting agar tekanan darah tetap normal sepanjang kehamilan. Namun, dalam beberapa kasus, laju aliran darah dapat terganggu oleh faktor-faktor tertentu seperti stres, usia, atau aktivitas berat. Ini dapat menyebabkan peningkatan level tekanan darah Anda yang mengakibatkan tekanan darah tinggi.
Perubahan Tekanan Darah Selama Kehamilan
Pada awal kehamilan, ada beberapa perubahan hormon dan fisiologis dalam tubuh wanita. Tekanan darah adalah salah satu faktor yang dipengaruhi selama kehamilan. Anda mungkin melihat kenaikan atau penurunan kadar tekanan darah normal Anda tergantung pada berbagai tahap kehamilan. Perubahan ini biasanya kembali ke tingkat pra-kehamilan setelah kelahiran anak Anda.
Perubahan tingkat tekanan darah selama kehamilan tergantung pada jumlah darah yang ada dalam tubuh wanita. Volume darah meningkat 45% pada periode ini. Ini, pada gilirannya, menempatkan beban ekstra pada jantung karena harus memompa jumlah darah ekstra ini ke seluruh tubuh. Untuk mendukung fungsi jantung, ventrikel kiri di jantung, yang melakukan pemompaan besar, menjadi tebal dan lebih besar untuk sementara waktu. Karena itu, Anda harus tetap memeriksa kadar tekanan darah Anda selama kehamilan. Tekanan darah tinggi dapat menjadi perhatian bagi wanita hamil dan membutuhkan perawatan medis segera dan monitor rutin.
Apa itu Tekanan Darah Tinggi pada Kehamilan?
Kehamilan hipertensi dapat didefinisikan sebagai kekuatan yang diberikan oleh darah saat mengalir melalui dinding arteri Anda. Setiap detak jantung menunjukkan proses di mana jantung memompa darah ke arteri, yang selanjutnya mencapai seluruh tubuh. Biasanya, darah mengalir melalui arteri pada tingkat tertentu. Ketika tingkat normal ini terganggu karena perubahan cepat yang terjadi dalam tubuh Anda selama kehamilan, itu menyebabkan peningkatan atau penurunan tingkat tekanan darah. Ketika darah mengalir melalui arteri pada tingkat yang lebih tinggi dari normal, itu menyebabkan tekanan darah tinggi.
Seberapa Umum Tekanan Darah Tinggi pada Wanita Hamil?
Tekanan darah tinggi tidak jarang di antara wanita hamil. Terlihat bahwa sekitar 8% wanita mengalami tekanan darah tinggi selama kehamilan.
Berbagai Jenis Tekanan Darah Tinggi Selama Kehamilan?
Sangat disarankan bagi seorang wanita hamil untuk memeriksa kadar tekanan darahnya secara teratur dan mendiskusikan pembacaan yang tidak normal dengan dokternya. Ada empat kategori gangguan hipertensi:
Hipertensi Kronis
Tekanan darah biasanya turun selama minggu-minggu awal kehamilan. Jadi, jika seorang wanita hamil didiagnosis dengan tekanan darah tinggi dalam 20 minggu pertama kehamilannya, itu dianggap hipertensi yang sudah ada sebelumnya. Ini adalah kasus hipertensi kronis dan dokter segera memberi ibunya obat tekanan darah.
Hipertensi gestasional
Hipertensi gestasional dapat berkembang sekitar minggu ke-20 kehamilan. Perhatikan bahwa sebagian besar diselesaikan setelah pengiriman. Komplikasi paling umum yang terkait dengan hipertensi ini adalah bahwa hal itu dapat menyebabkan persalinan prematur yang diinduksi.
Hipertensi Kronis dengan Preeklampsia Superimposed
Preeklampsia superimposed dikatakan sebagai preeklampsia yang berkembang ketika seorang wanita hamil sudah memiliki tekanan darah tinggi. Risiko tinggi di antara wanita yang menderita hipertensi kronis parah atau penyakit ginjal dan kardiovaskular yang sudah ada sebelumnya. Sekitar 25% wanita dengan hipertensi kronis mengalami preeklampsia superimposed. Diagnosis jelas ketika seseorang menemukan kadar enzim hati abnormal atau peningkatan proteinuria (kadar protein dalam urin) atau tekanan darah.
Preeklampsia
Preeklamsia selama kehamilan dapat didefinisikan sebagai adanya hipertensi kronis bersama dengan adanya proteinuria (kadar protein dalam urin), yang biasanya berkembang setelah usia kehamilan 20 minggu. Ini dapat dibedakan dari hipertensi gestasional melalui fakta hipertensi gestasional tidak disertai dengan adanya protein dalam urin. Ini sering dikaitkan dengan kerusakan pada organ lain seperti hati, ginjal atau otak. Dibutuhkan perawatan medis segera karena tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi fatal pada ibu dan anak.
Apa Penyebab Tekanan Darah Tinggi?
Hipertensi yang diinduksi kehamilan adalah yang paling umum pada wanita yang mengalami kehamilan pertama mereka, serta mereka yang saudara atau orang tuanya memiliki kondisi yang sama. Meskipun penyebab pasti dari tekanan darah tinggi dalam kehamilan tidak diketahui, ada beberapa faktor yang mungkin menyebabkan tekanan darah tinggi selama kehamilan:
- Gaya hidup tidak aktif
- Obesitas atau kegemukan
- Merokok
- Kehamilan pertama kali
- Minum alkohol
- Konsepsi pada usia di atas 40
- Membawa anak kembar atau kelipatan
- Riwayat keluarga hipertensi yang diinduksi kehamilan
- Diciptakan melalui teknologi bantuan seperti IVF
Tanda & Gejala
Terlepas dari pembacaan tekanan darah, gejala yang disebutkan di bawah ini mungkin menunjukkan peningkatan tekanan darah:
- Pembengkakan di tangan atau kaki
- Sakit kepala
- Mimisan
- Kulit memerah
- Perubahan visi
- Muntah
- Mual
- Kegelisahan
- Sifat lekas marah
- Sesak napas
Diagnosis BP Tinggi Saat Hamil
Tingkat tekanan darah ditentukan oleh dua nilai - sistolik dan diastolik. Nilai sistolik adalah angka atas yang menentukan tekanan ketika jantung secara aktif memompa darah melalui arteri. Nilai Diastolik adalah angka bawah yang menunjukkan tekanan pada arteri ketika jantung beristirahat di antara detak jantung.
Sesuai American Heart Association (AHA), 120/80 mmHg menunjukkan pembacaan tekanan darah normal. Bacaan di atas 140/90 mmHg dianggap tekanan darah tinggi atau hipertensi. Tekanan darah Anda harus dipantau pada setiap janji selama kehamilan. Jika Anda didiagnosis menderita tekanan darah tinggi, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda melakukan beberapa pembacaan pada waktu yang berbeda dalam sehari untuk memastikan kenaikan atau penurunan level tekanan darah Anda.
Apa Faktor Risiko untuk Tekanan Darah Tinggi selama kehamilan?
Ketika datang ke hipertensi, ingatlah bahwa pencegahan lebih baik daripada mengobati. Ini karena hipertensi mengandung banyak risiko.
Faktor Risiko untuk Mengembangkan BP Tinggi Kronis pada Kehamilan
Faktor-faktor risiko yang mungkin untuk hipertensi pada kehamilan meliputi:
- Riwayat keluarga hipertensi
- Penyakit kronis seperti diabetes
- Terlalu tua (lebih dari 40) atau terlalu muda (kurang dari 20) pada saat pembuahan.
- Obesitas atau kegemukan
- Kehamilan pertama kali
- Membawa kelipatan
- Hipertensi selama kehamilan awal
- Tekanan darah tinggi sebelum hamil
Komplikasi BP Tinggi Saat Hamil
Wanita dengan tekanan darah tinggi ringan, mulai dari 140/90 hingga 149/99 mmHg, dapat memiliki kehamilan normal. Namun, mereka perlu memonitor kadar tekanan darah mereka secara teratur. Semakin parah hipertensi, semakin besar risiko komplikasi. Beberapa konsekuensi dari tingkat tekanan darah tinggi adalah sebagai berikut:
1. Abrupsi Plasenta
Ini adalah suatu kondisi di mana plasenta terlepas dari rahim sebelum waktunya. Ini dapat menyebabkan pendarahan hebat, yang dapat mengancam jiwa ibu dan bayi.
2. Aliran Darah Menurun ke Plasenta
Sering terlihat bahwa hipertensi berat menyebabkan aliran darah ke plasenta lebih sedikit. Akibatnya, bayi mendapat lebih sedikit oksigen dan nutrisi. Ini dapat menyebabkan pertumbuhan janin yang lambat atau terbatas (pembatasan pertumbuhan intrauterin). Ini bahkan dapat menyebabkan kelahiran prematur atau berat badan lahir rendah, di mana anak dilahirkan sebelum kehamilan 37 minggu. Ini juga dapat menyebabkan komplikasi lain seperti lahir mati pada kasus yang ekstrem.
3. Cedera pada Organ
Jika hipertensi dibiarkan tidak diobati, itu dapat mempengaruhi organ-organ seperti otak, paru-paru, ginjal, hati dan jantung.
4. Penyakit Kardiovaskular Masa Depan
Preeklampsia dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung di masa mendatang.
Bagaimana Anda Mengontrol BP Tinggi Selama Kehamilan?
Perawatan untuk tekanan darah tinggi pada kehamilan diberikan terutama melalui obat-obatan BP yang berperingkat aman. Anda juga dapat mempertimbangkan pengobatan alami berikut untuk mengontrol tekanan darah tinggi Anda:
Kurangi Asupan Garam Anda
Mengkonsumsi natrium atau garam dalam jumlah tinggi dapat meningkatkan tekanan darah Anda. Disarankan Anda membatasi asupan garam hingga 1 sendok teh per hari.
Ketahui Tingkat Tekanan Darah Anda Sebelum Hamil
Pastikan bahwa tekanan darah Anda diperiksa selama kunjungan utama Anda ke dokter. Menyadari level BP Anda jauh di muka akan memandu Anda mengadopsi gaya hidup sehat dan membantu menjalani kehamilan dengan cara yang lebih aman.
1. Ketahui Obat Anda
Pastikan bahwa tidak ada obat bebas yang Anda konsumsi menyebabkan peningkatan tekanan darah. Anda dapat memeriksa obatnya dengan dokter Anda untuk memastikan apa yang aman. Jika Anda sudah menjalani pengobatan untuk BP tinggi, Anda perlu berdiskusi dengan dokter Anda tentang melanjutkannya selama kehamilan. Anda mungkin akan diberi resep set yang lebih aman untuk hal yang sama.
2. Turun dari Sofa
Saat Anda memutuskan untuk menjadi seorang ibu, ikuti gaya hidup sehat dan mulai latihan olahraga. Bergeraklah, karena tidak bergerak dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan meningkatkan risiko hipertensi selama kehamilan. Dianjurkan agar Anda merencanakan kehamilan saat memiliki indeks massa tubuh yang sehat.
3. Jangan Merokok atau Minum Alkohol
Merokok dan alkohol tidak aman untuk kesejahteraan Anda dan anak Anda yang belum lahir. Ini juga tidak memiliki efek positif pada tekanan darah Anda.
4. Hadiri Pemeriksaan Prenatal Reguler
Anda harus secara rutin memeriksakan kehamilan sebelum melahirkan sehingga Anda sadar akan adanya peningkatan mendadak pada tekanan darah Anda.
Apakah Ada Tindakan Pencegahan?
Sangat penting untuk mulai mengikuti rezim perawatan kesehatan yang baik sebelum hamil atau ketika Anda berencana untuk memiliki anak. Anda harus memeriksa berat badan Anda serta asupan vitamin dan nutrisi lainnya. Mengembangkan BP tinggi dapat lebih lanjut memicu risiko mengembangkan banyak masalah kesehatan serius lainnya seperti stroke atau penyakit ginjal. Pastikan Anda mengikuti gaya hidup sehat dengan:
- Mempertahankan berat badan yang sehat
- Makan makanan seimbang
- Berolahraga secara teratur
- Mengurangi asupan garam
- Pantau tekanan darah Anda secara teratur
- Berhenti merokok dan konsumsi alkohol
- Memotong asupan kafein
- Mengurangi stres
Apakah Aman untuk Mengambil Obat Tekanan Darah di Kehamilan?
Setiap obat yang diminum selama kehamilan memengaruhi ibu dan janin. Ada obat-obatan tertentu yang dianggap aman untuk digunakan ketika mengobati tekanan darah tinggi pada ibu hamil. Menggunakan obat-obatan bebas yang dijual bebas dapat membahayakan bayi. Konsultasikan dengan dokter Anda segera setelah Anda mengetahui hipertensi Anda.
Kapan Anda Harus Menghubungi Dokter?
Anda harus memantau tekanan darah Anda di rumah dan jika Anda mengamati peningkatan kadar berulang kali, Anda harus menghubungi dokter Anda. Jika Anda menghadapi salah satu gejala preeklampsia berikut, Anda harus segera mencari perawatan medis:
- Nyeri atau nyeri di perut, terutama di bagian kanan atas.
- Menambah berat sebanyak 2 pon (0, 9kg) atau lebih dalam sehari.
- Penglihatan kabur atau masalah lain dalam penglihatan seperti sensitivitas cahaya, penglihatan ganda, bintik-bintik melihat atau lampu berkedip, atau hilangnya penglihatan sementara.
- Sering sakit kepala yang bertambah parah atau sakit kepala persisten yang tidak berkurang dari waktu ke waktu.
- Nyeri leher, bahu atau tubuh bagian atas lainnya (ini biasanya dimulai di hati.)
- Pembengkakan disertai dengan asumsi di atas.
FAQ
Jika Anda hamil dan memiliki tekanan darah tinggi, wajar untuk memiliki banyak pertanyaan. Inilah beberapa pertanyaan umum dan jawabannya.
1. Dapatkah saya menyusui, jika saya memiliki BP tinggi?
Ya, Anda harus menyusui bayi Anda bahkan jika Anda memiliki tekanan darah tinggi. Meskipun obat BP dapat melewati ASI, ada obat diuretik tertentu yang dianggap aman saat menyusui. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk hal yang sama.
2. Dapat Hipertensi atau Preeklampsia selama Kehamilan Menyebabkan Masalah Jantung dan Pembuluh Darah Jangka Panjang
Sesuai dengan Program Pendidikan Tekanan Darah Tinggi Nasional (NHBPEP), preeklamsia umumnya tidak meningkatkan risiko wanita mengalami masalah terkait jantung atau hipertensi kronis. Namun, ada beberapa kasus di mana preeklampsia diketahui menggandakan risiko stroke, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung lainnya di kemudian hari. Disarankan agar Anda mendapatkan perawatan pranatal tepat waktu untuk keselamatan Anda dan bayi Anda.
Kesimpulan
Hipertensi selama kehamilan dapat memengaruhi Anda dan bayi Anda. Dianjurkan agar Anda mulai mengikuti gaya hidup sehat bahkan ketika Anda merencanakan kehamilan. Monitor BP Anda secara teratur dan waspadai gejala tekanan darah tinggi. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan tekanan darah tinggi tidak menghalangi kesehatan Anda dan bayi Anda.