Saya Menderita Engorgement & Ini Seperti Apa Itu
Saya tahu, jauh sebelum saya melahirkan putra saya, bahwa saya ingin menyusui anak-anak yang mungkin saya miliki. Selama kehamilan saya, saya sangat sakit sehingga saya kebanyakan tinggal di tempat tidur dan menonton Netflix, dan saya menonton film dokumenter ASI itu setidaknya empat kali. Saya membaca tentang menyusui, dan saya merasa seperti saya kebanyakan siap, atau sama siapnya dengan seseorang untuk cobaan memberi makan manusia lain dengan tubuh Anda sendiri. Aku cukup percaya diri tentang semua ini, tetapi di belakang kepalaku ada ketakutan kecil ini. Bagaimana jika hal yang tampaknya hampir semua orang tua menyusui di Amerika takut terjadi pada saya? Bagaimana jika saya menderita pasokan rendah yang ditakuti? Nah, ternyata, yang terjadi justru sebaliknya.
Saya memiliki banyak susu sehingga tubuh saya tidak bisa mengeluarkannya dengan cukup cepat, dan pada akhirnya saya menderita pembengkakan dan saluran yang tersumbat secara teratur selama beberapa bulan. Sementara banyak orang mengatakan kepada saya bahwa terlalu banyak ASI adalah "masalah yang baik untuk dimiliki, " dan saya senang memiliki banyak susu untuk bayi saya yang sedang tumbuh, pengalaman itu juga sangat menyakitkan, sangat emosional, sangat tidak nyaman, dan seringkali benar-benar tidak jelas. mengerikan.
Indikasi pertama saya bahwa banyak susu di masa depan saya datang ketika saya hanya 25 minggu hamil. Saya baru saja berada di ambang trimester ketiga, tetapi suatu malam di kamar mandi, payudara saya sebenarnya mulai sedikit bocor. Saya tidak tahu harus berpikir apa, jadi tentu saja saya menghabiskan sebagian besar malam itu dengan khawatir dan melakukan berbagai pencarian google di ponsel saya. Antara Google dan bidan saya yang sangat baik, saya kurang lebih mendapat jawaban yang sama: Tidak ada yang perlu dikhawatirkan, tetapi itu bisa berarti bahwa Anda memiliki persediaan yang sangat baik.
Setelah putra saya lahir, kami berdua harus belajar cara membuat menyusui bekerja untuk kami. Itu bukan keajaiban sederhana dan alami yang saya harapkan, dan selama dua hari pertama saya benar-benar ketakutan bahwa kita tidak akan pernah bisa memperbaikinya. Saya berada di rumah sakit dalam pemulihan dari operasi caesar, dan sementara berada di sana berarti saya memiliki akses ke konsultan laktasi, itu juga berarti saya berada di bawah banyak tekanan. Ketika para dokter menyadari bahwa anak saya menderita sakit kuning dan kehilangan berat badan sedikit lebih banyak dari yang diperkirakan (walaupun masih dalam batas normal) mereka mulai menyarankan suplemen formula. Saya berdiri, dan diberi tahu bahwa saya harus segera memompa jika saya tidak ingin menggunakan susu formula. Maka saya memompa kolostrum, cairan yang sebagian besar transparan yang dikeluarkan payudara sebelum ASI masuk. Perawat dengan ramah memperingatkan saya untuk tidak berharap terlalu banyak, dia mengatakan itu mungkin bahkan tidak cukup untuk terlihat dalam wadah.
Sesi pemompaan pertama, saya memompa sekitar dua ons. Ketika perawat datang segera setelah itu, dia terkejut. Dia bilang dia belum pernah melihat seseorang memompa kolostrum sebanyak itu, tidak pernah. Setelah itu, ASI saya datang dengan cepat dan kuat.
Awalnya saya sangat senang memiliki begitu banyak susu untuk memberi makan bayi saya. Setelah pengalaman kerja yang cukup buruk, rasanya tubuh saya akhirnya melakukan sesuatu yang benar, dan saya merasa bersemangat dan bangga tentang hal itu. Kepuasan saya tidak bertahan lama, karena apa pun yang saya lakukan, ada lebih banyak susu daripada yang bisa diminum bayi saya. Saya terus-menerus membocorkan ASI, dan itu musim panas sehingga lengket dan kotor, dan kecuali saya baru saja memberi makan anak saya, payudara saya biasanya membesar, keras, dan nyeri. Itu benar-benar mengambil alih hidup saya.
Pada lebih dari satu kesempatan saya menemukan diri saya di kamar mandi kami, menangis, dan mengeluarkan ASI di saluran pembuangan.
Pada usia enam minggu, bayi saya mengejutkan semua orang dengan tidur sepanjang malam atas kemauannya sendiri. Istri saya dan saya merasa sangat beruntung, atau lebih tepatnya, istri saya. Pertama kali dia tidur sepanjang malam, aku terbangun empat jam setelah kami membuatnya sangat kesakitan, dengan seprai di sekelilingku benar-benar basah kuyup. Saya datang sangat dekat untuk membangunkannya untuk memberinya makan supaya saya bisa mendapatkan bantuan. Tetapi dia tumbuh dengan baik, dan saya ingin membiarkannya tidur selama dia mau. Saya mencoba yang terbaik untuk kembali tidur, tetapi saya akhirnya harus memompa di tengah malam hanya untuk meredakan rasa sakit yang cukup untuk bisa tertidur.
Semua orang mengatakan kepada saya bahwa tubuh saya akan menyesuaikan diri, tetapi sepertinya hanya bisa menyesuaikan diri untuk membuat lebih banyak susu, tidak pernah membuat lebih sedikit. Ini berarti bahwa payudaraku selalu terasa sakit, dan semakin dekat waktu menyusu akan semakin tinggi dan tak tertahankan. Ketika bayi tidak bisa minum lagi, saya akan memompa, tetapi saya benar-benar benci memompa dan tidak pernah merasa ingin membersihkan benda sialan itu. Pada lebih dari satu kesempatan saya menemukan diri saya di kamar mandi kami, menangis, dan mengeluarkan ASI di saluran pembuangan.
Dari pembengkakan yang konstan, saya mengalami saluran susu yang tersumbat secara teratur, yang seperti bola-bola kecil rasa sakit yang membakar seperti api. Tetapi selain dari saluran yang tersumbat menjadi tidak nyaman, mereka juga menakutkan, karena saya tahu mereka dapat menyebabkan mastitis yang menakutkan. Jadi saya menghabiskan banyak waktu untuk memeriksa payudara saya karena tersumbat karena panik, dan mencari “cara untuk membersihkan saluran yang tersumbat” di Internet. Jika ada trik kliring saluran aneh yang pernah Anda dengar, saya mungkin sudah mencobanya. Kompres panas dan dingin? Sudah mencobanya. Perawatan di berbagai posisi? Sudah mencobanya. Daun kubis? Sudah mencobanya. Berjongkok sambil memijat area yang tersumbat dengan vibrator? Anda pasti sudah mencobanya. Terkadang trik ini berhasil dan terkadang tidak. Saya memiliki satu penyumbat yang berlangsung selama lebih dari dua bulan, dan kemudian saya meyakinkan diri saya bahwa itu benar-benar benjolan dan saya mungkin menderita kanker payudara. Saya meminta dua dokter kandungan memeriksa payudara saya pada pemeriksaan lanjutan berikutnya, dan mereka meyakinkan saya bahwa itu hanya benjolan menyusui yang aneh.
Semua orang terus mengatakan kepada saya bahwa itu akan segera membaik, tetapi itu terus memburuk.
Terlampau padat membuatnya sulit tidur, dan sulit meninggalkan rumah. Payudara saya secara rutin menjadi terlalu penuh dalam periode waktu yang singkat, dan sangat bocor sehingga saya membasahi bantalan payudara, membiarkannya basah di bawah baju saya. Refleks kekecewaan saya begitu kuat sehingga bayi saya tersedak dan terbata-bata mencoba untuk menyusui, dan setelah beberapa saat ia berhenti mencoba untuk mengunci sama sekali dan hanya malas membiarkan susu menyemprotkan ke mulutnya. Semua orang terus mengatakan kepada saya bahwa itu akan segera membaik, tetapi itu terus memburuk. Memompa untuk menghilangkan rasa sakit benar-benar menjadi bumerang, dan menyebabkan payudara saya menghasilkan lebih banyak susu.
Itu membuat menyusui, yang merupakan sesuatu yang saya benar-benar cintai (dan terus cintai), bagian yang menegangkan dan memicu kecemasan dalam hidup saya. Ini menambah banyak lapisan kekhawatiran dan kebingungan pada saat saya seharusnya menyembuhkan dengan damai. Dan itu menguatkan bagi saya bahwa, terlepas dari semua pesan “percayalah pada tubuh Anda” yang Anda dapatkan selama kehamilan dan kelahiran, tubuh sebenarnya tidak sempurna dan tidak selalu melakukan yang terbaik.
Jadi bagaimana saya bisa melewati ini? Nah, setelah malam yang tak terhitung jumlahnya yang menyedihkan, lembaran basah yang tak berujung, dan jumlah air mata yang sangat luar biasa dan googling larut malam, saya menemukan pemberian makan blok, yang berarti Anda membatasi bayi untuk menyusui hanya pada satu payudara selama tiga jam (atau lebih) periode sebelum menawarkan yang lain, dan dalam keputus-asaan aku memberikannya percobaan perguruan tinggi yang lama. Karena payudara Anda tetap kenyang lebih lama, sembunyikan sinyal pemberian makanan ke tubuh untuk memperlambat pasokannya. Dalam satu hari, masalah kelebihan pasokan saya berkurang, dan dengan jumlah besar susu pergi pembengkakan menyakitkan dan semua sakit kepala.
Menderita melalui pembengkakan dan kelebihan pasokan sangat sulit dan mengerikan, tapi saya senang saya bertahan. Saat ini bayi saya dan saya menikmati hubungan menyusui yang hampir semuanya positif, dan tidak pernah melibatkan saya menangis di kamar mandi.