Metode Amenore Laktasional (LAM) untuk Kontrol Kesuburan

Kadar:

Dalam artikel ini

• Apa Metode Amenore Laktasi?
• Efektivitas Kontrasepsi LAM
• Bagaimana Cara Kerja Metode Kontrasepsi LAM?
• Siapa Yang Dapat Menggunakan Metode Ini?
• Siapa Yang Harus Menghindari Metode Pengendalian Kelahiran LAM?
• Bagaimana Cara Menggunakan LAM?
• Bisakah Metode Ini Digunakan saat Memompa dan Memberi Makan Botol?
• Keuntungan
• Kekurangan

Menyusui adalah cara alami untuk memberikan nutrisi kepada bayi Anda. Menyusui bayi Anda dianjurkan setidaknya selama enam bulan pertama kehidupan bayi Anda untuk membangun kekebalan dan membantu pertumbuhannya. Walaupun memiliki daftar manfaat untuk bayi Anda, Anda juga tidak ketinggalan.

Menyusui juga bisa menjadi metode kontrasepsi yang efektif untuk wanita. Meskipun hanya efektif untuk jangka waktu terbatas, Anda dapat menjelajahi kemungkinan dan kesesuaian metode ini untuk Anda.

Apa Metode Amenore Laktasi?

Metode amenore laktasional adalah metode pengendalian kelahiran alami berdasarkan fakta biologis bahwa menyusui menunda menstruasi pada wanita. Ini memberikan periode jendela bagi perempuan untuk menggunakan menyusui sebagai bentuk kontrasepsi tanpa persyaratan tambahan untuk kontrasepsi.

Efektivitas Kontrasepsi LAM

Ketika digunakan dengan benar, dengan semua kondisi terpenuhi secara efektif, LAM dapat sekitar 98% efektif sebagai bentuk kontrasepsi. Hanya ada 2% kemungkinan Anda bisa hamil dengan metode ini. Jika Anda tidak ingin mengambil risiko, Anda selalu dapat menggunakan kontrasepsi yang kompatibel dengan menyusui seperti IUD, diafragma, dll.

Bagaimana Cara Kerja Metode Kontrasepsi LAM?

Menyusui menyebabkan tubuh melepaskan hormon tertentu. Hormon-hormon ini juga diketahui mengganggu proses ovulasi, yang pada dasarnya berarti ovarium Anda tidak akan melepaskan sel telur selama Anda menyusui bayi Anda secara teratur. Dan karena tidak ada ovulasi, itu berarti tidak ada kehamilan.

Siapa Yang Dapat Menggunakan Metode Ini?

Amenore laktasi dapat digunakan oleh ibu menyusui yang memenuhi kondisi berikut.

• Pendarahan menstruasi Anda belum dimulai setelah melahirkan. Periode awal perdarahan karena persalinan tidak dianggap sebagai perdarahan untuk tujuan ini.
• Anda menyusui bayi Anda setiap hari saat dan ketika bayi membutuhkannya.
• Bayi Anda berusia di bawah enam bulan.

Ketika ketiga kondisi terpenuhi dengan sukses, Anda dapat menggunakan LAM sebagai metode pengendalian kelahiran yang efektif dengan peluang kehamilan kurang dari 2%. Namun, ketika salah satu dari kondisi di atas tidak terpenuhi, Anda perlu memulai metode kontrasepsi alternatif untuk mencegah kehamilan.

Siapa Yang Harus Menghindari Metode Pengendalian Kelahiran LAM?

Wanita harus menghindari penggunaan LAM sebagai metode kontrasepsi dalam keadaan berikut.

1. Ketika Periode Anda Kembali

Setelah pendarahan postpartum selama 56 hari, jika seorang wanita mengalami perdarahan berturut-turut selama dua hari atau jika ia mengetahui bahwa menstruasinya telah kembali, LAM tidak lagi disarankan. Ini karena Anda akan mulai berovulasi dan kesuburan Anda akan kembali.

2. Saat Bayi Suplemen Fed atau Bayi Tidur Sepanjang Malam

Hormon-hormon yang mencegah ovulasi dilepaskan karena menyusui oleh bayi. Jika Anda tidak menyusui bayi Anda secara teratur, maka kemungkinan bayi Anda menyusu payudara Anda berkurang. Ini mengurangi tingkat hormon penekan kesuburan. Jika bayi Anda diketahui tidur sepanjang malam, maka akan ada interval panjang antara menyusui. Interval lebih dari empat jam di siang hari dan lebih dari enam jam di malam hari juga dapat membuat LAM tidak efektif.

3. Ketika Bayi Lebih Tua Dari 6 Bulan

Jika bayi Anda lebih tua dari enam bulan, ia akan mengkonsumsi makanan bergizi lainnya dan karenanya akan lebih jarang menyusui. Ini dapat mengurangi efisiensi LAM.

Kondisi medis tertentu juga mengesampingkan kemungkinan LAM, yaitu sebagai berikut:

• Jika bayi Anda memiliki kelainan metabolisme bayi tertentu.
• Jika Anda menggunakan obat untuk perubahan suasana hati.
• Jika Anda menggunakan reserpin, bromokriptin, siklosporin, antimetabolit, antikoagulan, obat radioaktif, litium, atau ergotamine.
• Ibu penderita AIDS atau HIV + mungkin tidak dapat menyusui karena virus dapat ditransfer melalui ASI. Karenanya LAM tidak efektif.
• TBC aktif pada ibu dapat menular ke anak ketika bayi ditempatkan dalam kontak langsung dengan ibu.

Bagaimana Cara Menggunakan LAM?

Untuk menggunakan LAM secara efektif sebagai metode pengendalian kelahiran, Anda harus mulai menyusui bayi secara teratur. Yang terbaik adalah memberi makan bayi sesuai permintaan dan setidaknya sekitar sepuluh hingga dua belas kali setiap hari dalam beberapa minggu pertama. Pada bulan-bulan berikutnya, Anda dapat menyusui sekitar delapan hingga sepuluh kali setiap hari.

Seharusnya tidak ada jarak lebih dari 4 jam di siang hari dan lebih dari 6 jam di malam hari di antara waktu menyusui. Jika bayi Anda tidak ingin diberi makan delapan hingga sepuluh kali sehari, Anda perlu sedikit mendorongnya.

Jika Anda bahkan tidak memenuhi salah satu syarat kelayakan untuk LAM, Anda harus berhenti menggunakannya sebagai satu-satunya metode pengendalian kelahiran dan memilih metode kontrasepsi alternatif.

Bisakah Metode Ini Digunakan saat Memompa dan Memberi Makan Botol?

Tidak, LAM tidak efektif jika Anda memompa atau memberi susu botol. Agar LAM bekerja, bayi Anda perlu menyusu dan memicu penekanan ovulasi. Ini tidak mungkin jika Anda memompa atau memberi susu botol. Dokter-dokter tertentu bahkan mungkin menyarankan Anda untuk berhenti membiarkan bayi menyusu dot jika itu mempengaruhi keinginannya untuk menyusu payudara Anda.

Keuntungan

Keuntungan menggunakan metode KB kontrasepsi adalah sebagai berikut:

• Tidak dikenakan biaya apa pun.
• Ini mudah digunakan dan lebih merupakan produk sampingan dari tugas yang sudah Anda lakukan.
• Ini mengesampingkan kebutuhan untuk setiap kunjungan ke dokter atau penggunaan obat eksternal.
• Itu tidak mengganggu hubungan seksual karena tidak menggunakan metode kontrasepsi eksternal.
• LAM juga dapat membantu wanita itu kembali ke beratnya sebelum kehamilan karena menyusui diketahui membakar sekitar 300 hingga 400 kalori sehari.

Kekurangan

Ada beberapa kerugian terkait dengan LAM. Beberapa dari mereka termasuk:

• Ini adalah metode kontrasepsi sementara dan bekerja paling baik hanya selama enam bulan.
• Jika Anda memberi susu formula kepada bayi Anda, itu bukan pilihan yang layak untuk Anda.
• Jika Anda seorang wanita yang bekerja, Anda tidak akan dapat menyusui bayi Anda sesering mungkin, menjadikan LAM tidak efektif.
• Memprediksi kapan ovarium Anda akan mengeluarkan sel telur mungkin sulit. Oleh karena itu, yang terbaik untuk mendapatkan metode kontrasepsi yang berbeda ketika Anda mulai menstruasi lagi.
• Itu tidak melindungi Anda terhadap penyakit menular seksual.

Sedangkan metode laktasi berkepanjangan dapat digunakan bahkan setelah bayi Anda berusia enam bulan, itu mungkin bukan pilihan praktis untuk semua ibu. Terutama karena bayi perlu mendapatkan semua nutrisi yang bisa mereka dapatkan dari sumber makanan lain untuk berkembang dengan baik. Ini akan membuat sulit untuk menyusui mereka lebih dari 8 hingga 10 kali setiap hari.

Namun, metode LAM adalah bentuk kontrasepsi yang efektif jika Anda memenuhi semua persyaratan. Penting untuk beralih ke metode kontrasepsi yang lebih andal untuk mencegah kehamilan ketika salah satu kondisi LAM tidak terpenuhi.