Milkshake Berry campur

Kadar:

Dalam artikel ini

• Bahan
• metode
• Informasi Gizi

Milkshake dan smoothie dingin bisa menjadi hidangan penutup yang sempurna untuk musim panas. Dalam resep ini, kami tidak menggunakan es krim, melainkan menggunakan ekstrak vanilla dan gula untuk mendapatkan milkshake halus yang menenangkan dan menyegarkan. Sarapan isi perut ini, dibumbui dengan buah beri yang ideal untuk sarapan pagi Anda atau sebagai camilan cepat di sela-sela camilan makan.

Melayani	Waktu persiapan	Waktunya memasak
6 Orang	5-10 menit	0 menit

Bahan

• 2 cangkir beri beku (stroberi, blueberry)
• 2 gelas susu
• 4 cangkir es batu
• 1/3 gelas gula
• 1 sdt ekstrak vanila
• Beberapa daun mint untuk hiasan

metode

Langkah 1

Dalam blender, ambil semua bahan dan blender sampai halus.

Langkah 2

Sajikan dalam gelas dan hiasi dengan mint.

Informasi Gizi

111 Kcal3, 0 g1, 8 g20, 9 g7 mg43 mg109 mg

Kalori

Protein

Lemak

Karbohidrat

Kolesterol

Sodium

Kalium