Sesuatu Tentang Seks Setelah Memiliki Bayi Yang Seharusnya Tidak Pernah Anda Minta Maaf
Daftar hal-hal yang berubah setelah Anda memiliki anak bisa sangat banyak, terutama ketika Anda melihat seks di suatu tempat di bagian atas. Anda tidak hanya harus memberi waktu tubuh Anda untuk sembuh, Anda juga menavigasi dan membiasakan diri dengan tubuh baru, tubuh yang baru saja melakukan hal yang baru dan luar biasa ini. Dan waktu pengenalan dan penemuan itu, jujur, dapat menyebabkan banyak perubahan dalam dorongan seksual setelah melahirkan. Begitu banyak wanita merasa bahwa tahap ketidakpedulian seksual postpartum ini (atau rasa tidak aman, atau ketidaksukaan, atau ...) adalah sesuatu yang harus mereka buru-buru coba untuk "perbaiki, " dan sebelum mereka dapat melakukannya, harus merasa benar-benar bersalah. Tetapi kebutuhan nyata akan waktu dan ruang - untuk membiarkan tubuh Anda pulih, untuk menyesuaikan dan mendapatkan kembali keseimbangan Anda, untuk merasa istirahat dan cukup kuat lagi untuk turun untuk turun - adalah satu hal tentang seks yang Anda tidak boleh meminta maaf untuk setelah punya bayi. (Ya, agar adil, Anda tidak boleh meminta maaf karena alasan apa pun yang tidak Anda inginkan untuk berhubungan seks, tetapi hal ini dapat dimengerti segera setelah melahirkan bayi baru.)
Saya sangat (dan kadang-kadang dengan menyakitkan) sadar bagaimana perasaan tubuh saya (terutama bagian bawah tubuh saya) setelah saya melahirkan anak saya. Bukan saja saya sangat sakit, seluruh tubuh saya sakit dalam upaya untuk pulih secara fisik dan emosional dari persalinan dan persalinan. Saya kurang tidur, belajar cara menyusui, dan terus membiarkan orang lain (walaupun kecil) menggunakan bagian tubuh saya untuk bertahan hidup.
Tak perlu dikatakan, seks tidak ada dalam pikiran saya.
Dan jujur, saya pikir itu tidak perlu. Setiap wanita berbeda dan jika Anda merasa panas, horny, dan segera siap untuk berhubungan seks setelah memiliki bayi, saya mengatakan lebih banyak kekuatan untuk Anda dan mungkin, suatu hari, saya bisa menjadi Anda. Tetapi, bagi saya, minggu-minggu dan bulan-bulan pertama pascapersalinan adalah waktu saya untuk fokus pada tubuh baru saya dan hal-hal yang dapat dilakukannya, tidur yang sangat dibutuhkan, dan menemukan ruang yang diperlukan agar saya dapat mulai merasa nyaman dengan kulit saya sendiri. lagi. Untuk bulan demi bulan setelah bulan yang sepertinya tak ada habisnya, manusia lain tinggal di dalam diriku dan memanggil tembakan. Saya tidak memiliki kendali atas buang air besar atau mual atau mulas atau bahkan mengidam makanan, dan memberikan kendali atas tubuh Anda pada labu musim panas yang sedang tumbuh adalah tugas yang aneh, fantastis, dan sulit.
Dan bertentangan dengan kepercayaan populer, Anda tidak mendapatkan kembali kendali saat Anda membawa anak ke dunia. Jika Anda bisa atau memilih untuk, ada menyusui, dan jika Anda memilih untuk memberi makan bayi Anda dengan cara itu, Anda tidak bisa memutuskan kapan itu terjadi - bayi Anda dan perut mungil mereka yang menarik pelatuk itu. Anda terus-menerus berhubungan dengan manusia lain, baik tidur bersama atau mengenakan bayi atau mendapatkan waktu berpelukan yang sederhana (dan perlu, ya). Anda secara konsisten dibutuhkan, yang berarti Anda tidak mendapatkan banyak peluang untuk diri sendiri.
Wanita pantas waktu dan ruang untuk merasa seperti diri mereka sendiri, dan merasa seperti mereka ingin berhubungan seks, terlepas dari faktor spesifik apa yang berkontribusi pada mereka yang tidak ingin selama waktu itu. Dan bagi banyak wanita, merasakan kebutuhan yang lebih kuat dari sebelumnya untuk mematikannya berarti menghadapi kenyataan bahwa, mungkin, mereka tidak pernah benar-benar nyaman melakukannya. Yang benar adalah, benar-benar tidak ada momen dalam kehidupan seorang wanita yang aktif secara seksual ketika itu dianggap diterima secara luas untuk mengatakan, "Kamu tahu? Aku tidak dalam fase seks. Aku tidur secara seksual sampai pemberitahuan lebih lanjut." Bukan untuk mengatakan wanita tidak mengatakan itu, tapi itu jelas bukan sesuatu yang disajikan sebagai pilihan normal setelah Anda seorang wanita dewasa yang sehat, dan itu tentu saja bukan sesuatu yang dapat secara terbuka diberitakan tanpa harus mungkin terlebih dahulu mengatasi beberapa masalah internal. dan penilaian eksternal yang mengatakan, "Ooohhh ... Anda tidak akan menjadi orang yang seksual untuk sementara waktu? Ya, itu cukup banyak akan membuat Anda seorang pemalu yang sudah mati yang pada dasarnya sudah mati dan sedih dan membuang-buang ruang di bumi. . Maaf. " Seperti, wanita diberitahu bahwa selalu baik untuk mengatakan tidak pada seks di saat-saat terisolasi, tetapi di mana validasi luar untuk keluar dari permainan selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun, tanpa implikasi langsung bahwa ada sesuatu yang benar - benar salah dengan Anda, atau Anda gagal sebagai wanita?
Kita adalah satu-satunya individu yang harus bertanggung jawab atas tubuh kita, dan dengan kepemilikan itu datang hak untuk meminta - tidak; untuk menuntut - kapasitas untuk merasa nyaman, terjamin, dan menetap dalam diri kita. Saya berpendapat bahwa kelahiran membuat kebutuhan ini sangat menyakitkan, dan itulah sebabnya, jika Anda perlu waktu sebelum mulai berhubungan seks lagi, Anda tidak boleh meminta maaf karena menunggu untuk berhubungan seks sampai Anda siap. Maksud saya, ini adalah sesuatu yang kami sampaikan kepada semua wanita muda sebelum pertama kali mereka berhubungan seks dalam hidup mereka - mengapa tidak bisa jadi nasihat bahwa kita mencerminkan sepanjang hidup kita?
Masyarakat tampaknya sangat ingin mengingatkan perempuan bahwa, langsung setelah melahirkan, mereka perlu menurunkan berat badan bayi dan tampak diinginkan dan mulai memberikan kepuasan seksual kepada pasangan mereka, jika tidak hubungan Anda akan hancur dan Anda akan berakhir menjadi orangtua sendirian. Kami secara kolektif memuji wanita untuk hal ajaib yang benar-benar dapat dilakukan tubuh mereka, tetapi kami cepat melupakan atau sama sekali mengabaikan apa yang baru saja dialami tubuh-tubuh itu, karena memandang wanita sebagai makhluk seksual tampaknya paling penting. Oh, kamu bisa punya bayi? Itu keren, kurasa, tapi cepatlah masuk ke dalam rok yang satu itu sehingga kamu bisa dikonsumsi secara visual dan dihasratkan.
Saya mulai merasa bersalah bahwa pasangan saya ~ pergi tanpa ~ (frasa yang membuatnya terdengar seperti seseorang benar-benar akan mati tanpa seks), atau bahwa kami tidak terhubung dengan cara yang membuat kami berdua benar-benar puas. Jadi, di atas perasaan lelah, emosional, takut, dan stres, saya merasa malu. Tidak butuh waktu lama bagi saya untuk menyadari bahwa perasaan bersalah ini diabadikan oleh masyarakat yang lebih suka mengagumi wanita atas penampilan mereka daripada apa yang bisa mereka lakukan, dan yang diperlukan hanyalah berbicara dengan pasangan saya dan mengungkapkan kebutuhan saya, karena Perasaan itu perlahan merangkak keluar dari sudut pikiranku. Tapi, saya masih mendapati diri saya berkata (atau ingin mengatakan) "maaf" setiap kali pasangan saya dalam mood dan saya hanya ingin pingsan selama 11 jam. Saya masih merasakan rasa bersalah yang berlarut-larut, karena bertahun-tahun indoktrinasi - tentang hal-hal yang mengukur nilai tubuh Anda, dan hal-hal apa yang perlu Anda lakukan dan lakukan untuk mengukur - sulit untuk dilepaskan, teman-teman.
Itulah mengapa sangat penting untuk mengingatkan satu sama lain bahwa kita tidak berhutang seks pada siapa pun. Selamanya . Apakah Anda lajang di bar dan seseorang membelikan Anda minuman, atau Anda memiliki hubungan berkomitmen selama 17 tahun, Anda adalah satu-satunya yang mengatakan kapan seseorang dapat berhubungan seks dengan Anda. Dan jika Anda tidak ingin melakukan hubungan seks, Anda belum siap untuk melakukan hubungan seks atau Anda belum merasa nyaman berhubungan seks, Anda harus merasa nyaman mengatakannya tanpa permintaan maaf.
Jangan pernah, minta maaf karena menuntut ruang dan waktu yang pantas Anda dapatkan, di mana pun Anda berada. Tetapi terutama setelah memiliki bayi, berikan tubuh Anda waktu untuk sembuh. Biasakan diri Anda dengan tubuh baru Anda. Lagi pula, itu baru saja melakukan hal yang besar, sulit, luar biasa. Seks akan tetap ada saat Anda siap.