Satu Hal Yang Perlu Anda Ketahui Jika Anda Diam-diam Menghakimi Orang Karena Cara Memberi Makan Anak-Anak Mereka
Saya telah menjadi ibu itu. Sangat memalukan untuk mengakuinya sekarang, tapi aku adalah ibu yang diam-diam menghakimi orang tua dari anak itu yang makan kentang goreng, bertanya-tanya apa yang mereka pikirkan. Tidakkah mereka tahu bahwa makanan itu pada dasarnya tidak memiliki nilai gizi, dan bahwa mereka gagal memberi anak-anak mereka apa yang mereka butuhkan untuk berkembang, dan di luar itu semua, dengan membiarkan mereka menikmati makanan enak yang mereka inginkan pada dasarnya mengatur anak-anak mereka untuk seumur hidup dari kebiasaan yang tidak sehat? Apa mereka tidak tahu? Apa mereka tidak peduli ?!
Ya. Saya sudah menjadi ibu itu. Dan saya merasa bersalah karenanya.
Dan masalahnya adalah, saya pikir sebagian besar dari kita - walaupun kita tahu tidak seharusnya - memiliki saat-saat di mana kita mendapati diri kita mengalami reaksi spontan terhadap sesuatu yang kita lihat orang tua lain lakukan atau tidak lakukan. Tetapi satu hal yang perlu Anda ketahui - yang perlu kita ketahui - adalah menilai bagaimana ibu-ibu lain memberi makan anak-anak mereka adalah buang-buang waktu dan sama sekali tidak adil karena kita tidak akan pernah tahu cerita lengkap ibu itu. Kita tidak akan pernah tahu apa yang menyebabkan dia memberi makan anaknya sesuatu yang tidak Anda setujui. Dan kita tidak pernah tahu bagaimana kita bereaksi dalam skenario yang tepat, dengan anak-anak kita sendiri.
Inilah yang terjadi dengan saya. Ketika bicara soal makanan, saya sudah memikirkan semuanya pada awalnya: Saya adalah ibu yang akan membesarkan anak-anaknya tanpa gula, mengonsumsi semua makanan organik dan nol makanan olahan. Saya sudah menyiapkan pengolah makanan, dan sudah mulai mengumpulkan papan Pinterest yang penuh dengan resep alami yang akan menggantikan batangan granola kemasan, campuran muffin, dan sekotak kue. Saya akan melakukan hal yang benar. Dan jika saya punya waktu untuk melakukannya, siapa yang ibu-ibu lain pikirkan tentang mereka, keluar seperti saya terus melihat mereka melakukannya? Jelas, mereka tidak berusaha cukup keras. Karena jika mereka melakukannya, mereka akan memberi makan anak-anak mereka dengan cara yang "benar", alias, seperti yang saya - dalam semua kebenaran diri saya yang mulia - lakukan.
Atau setidaknya ... cara diri saya yang mulia dan benar berencana memberi makan anak-anak saya. Aku tidak berada dalam permainan pengasuhan anak jauh sebelum pantat menghakimi diserahkan padaku.
Saya tidak yakin kapan itu dimulai, kejatuhan saya dari kesempurnaan nutrisi dengan anak-anak saya. Apakah itu ketika putri saya dengan tegas menolak untuk makan semua campuran makanan bayi buatan sendiri yang berbeda yang saya buat untuknya? Atau apakah itu setahun kemudian, ketika dia mencoba upaya kelima saya pada muffin sehat (semua upaya itu lezat, menurut orang lain yang mencobanya, sebagai catatan) dan tersumbat, meludahkannya? Sangat mungkin bahwa momen nyata ketika saya mulai meninggalkan standar kaku saya untuk apa yang akan saya beri makan anak-anak saya datang ketika kami mendapat berita dari dokter kami bahwa putri saya terus meluncur dari kurva persentil berat, meskipun kami berusaha mati-matian untuk mengisi dia dengan makanan sehat. Dia sudah mendaftar dalam kisaran 0-5 persen, dan masih mengenakan pakaian untuk anak berusia 1 tahun ketika dia mendekati usia 3 tahun.
Menilai bagaimana ibu-ibu lain memberi makan anak-anak mereka adalah buang-buang waktu dan sama sekali tidak adil - karena Anda tidak akan pernah tahu cerita lengkap ibu itu.
Dan itu terus menumpuk: Sekitar saat itu, kehamilan mendorong saya menjadi perut-pertama ke dalam depresi dan kecemasan. Tiba-tiba, saya adalah seorang wanita yang lebih dari senang untuk mengambil jalan keluar yang mudah dan memberi makan anaknya beberapa kentang goreng jika itu berarti bahwa dia benar-benar akan makan dan bahwa dia tidak akan mengalami kehancuran di depan umum lagi. Karena kebenarannya, tidak ada yang "mudah" tentang berada di titik itu. Itu adalah hasil dari usaha tanpa akhir untuk menjadi sempurna dalam apa yang saya berikan kepada anak saya; itu adalah puncak dari kekhawatiran yang meningkat tentang ketidaktertarikannya makan sesuatu; memahami bahwa, pada titik ini, hal terbaik baginya adalah makan cukup banyak apa pun yang bisa kami makan; itu sangat penting bagi kemampuan saya untuk menjadi orang tua - di tengah kehamilan dan depresi - untuk memilih pertempuran saya, dan saya cukup pintar untuk menyelamatkan perjuangan saya untuk saat-saat ketika itu mungkin benar-benar menghasilkan kemenangan.
Intinya adalah, pada saat ketika orang luar yang tidak tahu apa-apa tentang saya mungkin memandang saya dan anak saya yang makan kentang goreng, dan segera menilai saya sebagai seseorang yang tidak peduli dengan kesehatan anak saya seperti halnya kesehatan saya sendiri. kenyamanan, saya sedang - pada saat itu - ibu terbaik yang saya bisa. Faktanya, saya melakukan hal yang paling sehat bagi kami berdua. Tetapi Anda tidak akan pernah tahu itu dari melihat apa yang terjadi di permukaan: hanya seorang ibu yang membiarkan putrinya memakan kentang goreng.
Pada saat ketika orang luar yang tidak tahu apa-apa tentang saya mungkin memandang saya dan anak saya yang makan kentang goreng, dan segera menilai saya sebagai seseorang yang tidak peduli dengan kesehatan anak saya seperti halnya kenyamanan saya sendiri, saya menjadi menjadi - pada saat itu - ibu terbaik yang saya bisa.
Dan pada saat-saat selama trimester pertama, ketika melihat makanan membuat saya ingin muntah? Bawa mac & keju, kerupuk ikan mas dan makanan yang bisa diperdebatkan lainnya! Dan sementara saya berharap saya bisa membuat lebih banyak hal dari awal (saya masih punya resep untuk cracker buatan sendiri yang ditempel di salah satu papan Pinterest saya), saya telah berhenti bersikap terlalu keras pada diri saya sendiri karena tidak melakukannya. Dan coba tebak? Semua orang baik - baik saja memakan hal-hal yang saya bersumpah mereka tidak akan pernah makan.
Dan inilah masalahnya: Anda akan, setidaknya sekali dan mungkin lebih dari sekali, berakhir memberi makan anak Anda sesuatu yang Anda akan menilai orang lain karena memberi makan anak mereka. Itu akan terjadi. Keadaan akan masuk akal bagi Anda pada saat itu, jadi ingatlah bahwa mungkin yang Anda lihat adalah "keadaan yang benar-benar dapat dimengerti" ibu itu.
Hemat energi yang Anda butuhkan untuk merasa menghakimi orang lain dan bersalah karena akhirnya melakukannya sendiri. Mengasuh anak bukanlah ilmu pasti, dan semakin Anda memaafkan saat-saat ketika orang lain tidak memenuhi standar orangtua ideal Anda, semakin memaafkan Anda akan menjadi diri sendiri ketika hal yang sama terjadi pada Anda .