Kebab Buah Pancake

Kadar:

Dalam artikel ini

• Bahan
• metode
• Informasi Gizi

Pancake adalah salah satu hidangan sarapan yang paling disukai untuk anak-anak. Jadi, kami telah berusaha keras untuk membuatnya lebih sehat, inovatif, dan penuh warna. Pancake dalam resep ini dibuat dengan tepung gandum utuh dan disajikan dengan kelezatan Nutella dan kebaikan buah-buahan seperti pisang, kiwi, dan stroberi. Buat ini untuk anak-anak Anda untuk sarapan dan lihat mereka melahapnya dalam waktu singkat!

Waktu persiapanWaktunya memasak10-15 menit10-15 menit

Melayani

2 orang

Bahan

• ½ cangkir tepung gandum utuh
• 150 ml susu rendah lemak
• 1 sdm gula pasir
• Sedikit garam
• 2 sdt minyak
• 1 ½ sdt kekuatan baking
• 3-4 sdm Nutella

Buah sesuai kebutuhan

• Irisan Stroberi
• Irisan Kiwi
• Irisan Pisang
• Tusuk sate kayu

metode

Langkah 1

Dalam mangkuk sedang, tambahkan tepung, baking powder, garam dan gula. Buat lubang di tengah dan tambahkan minyak. Tambahkan susu sedikit demi sedikit dan aduk terus menerus. Adonan harus dari konsistensi menjatuhkan - tidak terlalu tebal dan tidak terlalu berair. Sisihkan selama 10 menit.

Langkah 2

Setelah 10 menit, aduk adonan dengan cepat.

Langkah 3

Panaskan wajan anti-lengket. Setelah panas, panaskan api menjadi sedang. Olesi wajan dengan sedikit minyak dan tuangkan satu sendok kecil adonan. Jangan menyebar. Anda membutuhkan pancake mini dengan diameter sekitar 2 inci. Pada suatu waktu Anda dapat membuat sekitar 4-5 pancake mini tergantung pada ukuran panci Anda.

Langkah 4

Dalam beberapa detik Anda akan melihat gelembung muncul di atas pancake. Saat terlihat agak matang, balikkan dengan hati-hati. Masak sisi lainnya selama beberapa detik dan transfer ke piring.

Langkah 5

Ulangi langkah ini untuk sisa adonan. Atau, Anda juga bisa membuat 4-5 pancake besar dengan adonan dan memotong pancake mini dengan pemotong kue.

Langkah 6

Setelah semua pancake mini selesai, olesi Nutella di satu sisi pancake dan tutup dengan pancake lain. Lakukan hal yang sama dengan sisa pancake.

Langkah 7

Pada tusuk sate, masukkan sandwich pancake diikuti oleh irisan buah-buahan seperti yang ditunjukkan pada gambar.

Langkah 8

Sajikan segera. Nikmati!

Informasi Gizi

227 K kal5.5 g10, 0 g42, 4 g3 mg82 mg274 mg

Kalori

Protein

Lemak total

Total Karbohidrat

Kolesterol

Sodium

Kalium

Tip: Ganti setengah dari tepung gandum utuh dengan tepung gandum untuk versi yang lebih sehat dari resep ini.