Dampak psikososial kehamilan berisiko tinggi
Ada sekitar 20% kemungkinan didiagnosis calon ibu 'berisiko tinggi' dalam kehamilan tertentu. Dampak psikologis dan sosial dari diagnosis semacam itu bisa luar biasa, terutama jika berulang setelah setiap kehamilan atau memiliki hasil yang kritis, seperti kecacatan atau kematian bayi.
Hal pertama yang perlu dipertimbangkan adalah jumlah stres yang dialami seorang ibu, pasangannya dan anggota keluarga lainnya sebagai akibat dari kondisi tersebut. Misalnya, mungkin hal-hal yang biasa dilakukan ibu di dalam atau di luar rumah tidak bisa lagi dikelola. Seringkali tugas-tugas seperti pekerjaan rumah, belanja bahan makanan, membayar tagihan, mengasuh anak dan rumah tangga umum lainnya harus dipisah dengan anggota keluarga lainnya, membawa stres, kegelisahan, dan pengaturan kembali.
Kendala keuangan juga dapat muncul. Misalnya, ibu mungkin harus berhenti bekerja untuk sementara waktu dan mungkin tidak berhak atas cuti berbayar atau mungkin menerima pembayaran tunjangan yang lebih rendah. Juga, dari sudut pandang emosional, orang tua juga mungkin mengalami kesusahan atau ketakutan akan sesuatu yang terjadi pada bayi sambil merasa marah dan frustrasi tentang situasi tersebut. Atau, tidak jarang bagi beberapa orang tua untuk mencoba mengurangi dampak potensial dari kehamilan berisiko tinggi dengan melakukan seperti sebelumnya.
Anggota keluarga dapat mengalami serangkaian perasaan, dari penolakan hingga menyalahkan, rasa bersalah dan rasa gagal atau ambivalensi. Dalam beberapa keadaan, penolakan berpotensi membahayakan ibu dan anak. Tentu saja, beberapa orang tua mungkin bereaksi dengan tidak percaya pada diagnosis dan terus menjalankan rumah tangga dan melakukan pekerjaan atau kegiatan lain seperti yang mereka lakukan sebelum kehamilan. Rasa bersalah dapat memengaruhi salah satu orangtua; ibu mungkin merasa bersalah jika kesehatannya yang menjadi sumber risiko atau ayah mungkin merasa bersalah jika dia merasa dia bertanggung jawab atas kehamilan.
Persepsi 'gagal' dalam kehamilan mungkin bermasalah jika salah satu dari orang tua mengasosiasikan kelahiran yang sukses dengan kesuksesan sebagai pria atau wanita, suami atau istri. Memang, mereka mungkin kehilangan kepercayaan diri, harga diri, berhenti mempercayai tubuh mereka atau diri mereka sendiri dan bahkan mungkin membayangkan bahwa semua orang di sekitar mereka juga menganggap mereka sebagai kegagalan.
Emosi umum lainnya untuk keluarga yang mengalami kehamilan yang rumit adalah ambivalensi atau perasaan campur aduk. Sebagai contoh, ibu mungkin merasa khawatir untuk anaknya sementara juga merasa marah padanya karena menjadi 'dasar' untuk situasi saat ini atau komplikasi. Sang ayah mungkin merasa kasihan kepada istrinya yang terpaksa beristirahat di tempat tidur, tetapi juga merasa kesal padanya karena harus melakukan semua pekerjaan setelah pulang dari kantor.
Demikian pula, anak-anak mungkin merasa senang terlibat dalam 'kerja tim' sambil merasa pahit tentang saudara baru dan semua perhatian di sekitarnya.
Ini hanya contoh bagaimana dinamika keluarga dapat dipengaruhi oleh perubahan yang ditegakkan dalam kehidupan keluarga atau rutinitasnya setelah diagnosis kehamilan berisiko tinggi. Untuk membantu dengan faktor-faktor stres semacam itu dan untuk mencegah krisis besar dalam lingkaran keluarga, berikut adalah beberapa saran yang bermanfaat bagi ibu-ibu lain dalam situasi serupa.
• Dekati tim rumah sakit Anda - dokter kandungan, bidan, dokter anak, pendeta, perawat dan penasihat sebelumnya - perkenalkan diri Anda, dan kenali mereka.
• Siapkan rencana 'darurat', jika Anda harus dirawat di rumah sakit: atur dan buat daftar siapa yang akan menjemput anak-anak, menyediakan makanan, melakukan pekerjaan rumah tangga dan sebagainya.
• Pelajari tentang kondisi Anda dan beri tahu keluarga Anda.
• Gunakan pembersih, pengasuh bayi atau tukang kebun untuk memenuhi kebutuhan Anda.
• Atur kembali kegiatan keluarga sesuai dengan kebutuhan kesehatan Anda atau instruksi dari dokter kandungan Anda (bermain bersama di tempat tidur untuk ibu yang sedang tidur atau menonton film atau membaca buku daripada bermain di luar untuk ibu yang harus duduk).
• Buat rencana sebagai keluarga untuk hal-hal yang akan Anda lakukan setelah bayi pulang (misalnya, liburan, mengatur ulang kamar anak-anak atau perjalanan belanja).
• Latihan relaksasi.
• Waktu berkualitas dengan setiap anggota keluarga.
“Itu sulit bagi kita semua, tetapi setidaknya setelah saya dirawat di rumah sakit pada 31 minggu, rencana tindakan kami langsung dilaksanakan. Ibu saya, saudara perempuan saya dan teman-teman semua tahu apa yang harus dilakukan. Semua sudah diurus, mulai dari sekolah lari ke kamar mandi sedang dibersihkan, dan kami tidak pernah perlu khawatir bertanya pada siapa pun atau berjuang sendiri. "
Ekstrak dari Kehamilan Risiko Tinggi dan Diagnosis Janin; Perjalanan Anda oleh Stephanie Azri, tersedia melalui sidik jari.
Diskusikan masalah ini dengan anggota di forum Kiat & Pertanyaan Kehamilan kami.