Penelitian Menemukan Hal Mengejutkan yang Dapat Meningkatkan Perkembangan Otak Anak Anda
Dalam artikel ini
- Hal Menakjubkan yang Mempengaruhi Perkembangan Otak Anak Anda - Ruang & Taman Hijau!
- Apa Hubungan Antara Ruang Hijau & Perkembangan Otak?
- Manfaat Lain Menghabiskan Waktu di Ruang Hijau
- Orangtua Juga Mendapat Manfaat dari Ruang Hijau!
- Kiat Meningkatkan Otak untuk Anak-anak
Sebagai orang tua, kami selalu mencari cara untuk membesarkan anak-anak yang cerdas, bahagia, dan cerdas. Dalam dunia yang kompetitif saat ini, kecerdasan memainkan peran kunci dalam memastikan kesuksesan, dan kecerdasan adalah sesuatu yang berkembang sejak bayi. Anda mungkin sudah mendorong si kecil untuk membaca dan bermain dengan mainan untuk mengasah otaknya. Tetapi menurut penelitian baru, ada hal luar biasa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kecerdasan pada anak-anak!
Penelitian ini dilakukan oleh Institut Kesehatan Global Barcelona (ISGlobal) di Spanyol. Mereka mempelajari data dari 1500 anak untuk memahami faktor-faktor yang dapat memengaruhi perkembangan otak mereka.
Hal Menakjubkan yang Mempengaruhi Perkembangan Otak Anak Anda - Ruang & Taman Hijau!
Iya nih! Studi ini menemukan bahwa anak-anak yang tumbuh dekat dengan taman dan ruang hijau lebih mungkin mengembangkan rentang perhatian yang lebih baik - keterampilan penting yang menentukan perkembangan mereka secara keseluruhan dan kinerja sekolah juga. Anak-anak ini cenderung melakukan tes perhatian dengan lebih baik dan telah meningkatkan perkembangan kognitif.
Studi ini mengkonfirmasi temuan dari studi sebelumnya yang menunjukkan bahwa anak-anak mendapat manfaat dari ruang hijau di sekolah. Anak-anak yang memiliki lebih banyak tumbuh-tumbuhan di sekitar sekolah mereka menunjukkan kemajuan yang lebih baik dalam memori kerja dan perhatian. Ini berarti, jika sekolah anak Anda dan daerah sekitarnya memiliki ruang dan taman hijau, ini kemungkinan akan mempengaruhi perkembangan kognitif mereka secara positif.
Apa Hubungan Antara Ruang Hijau & Perkembangan Otak?
Menurut para peneliti, inilah mengapa paparan ruang hijau cenderung membuat anak lebih pintar:
Lebih Banyak Aktivitas Fisik
Ketika anak-anak tinggal di dekat ruang hijau, aktivitas fisik sehari-hari mereka cenderung meningkat karena kunjungan ke taman, bermain di ayunan, olahraga outdoor, dll. Manfaat bermain di luar pada perkembangan anak-anak banyak, termasuk menjaga tubuh tetap bugar dan pikiran lebih aktif. Ini adalah cara yang jauh lebih sehat untuk menghabiskan waktu luang dibandingkan dengan layar yang mungkin bahkan menumpulkan perkembangan otak pada paparan yang berlebihan
Promosikan Koneksi Sosial
Anak-anak sering membuat teman pertama mereka di taman. Tinggal di dekat taman meningkatkan perkembangan sosial-emosional mereka ketika mereka belajar berkomunikasi dan bergaul dengan orang lain. Ini membantu membangun EQ (kecerdasan emosional) dalam jangka panjang
Kurangi Paparan Polusi Udara dan Kebisingan
Kehidupan kota di India semakin dipengaruhi oleh polusi udara dan kebisingan. Baru-baru ini, banyak sekolah di New Delhi harus tetap tutup untuk melindungi anak-anak dari tingkat polusi udara yang tidak aman. Tinggal di dekat ruang hijau melindungi anak-anak dari polusi udara dan polusi suara yang meningkatkan kualitas hidup, kesehatan, dan kemampuan mereka untuk berkonsentrasi secara keseluruhan. Pentingnya alam dalam perkembangan anak sangat besar
Studi ini menegaskan bahwa ketiga faktor di atas sangat penting untuk perkembangan otak generasi masa depan.
Manfaat Lain Menghabiskan Waktu di Ruang Hijau
Selain meningkatkan otak, berikut adalah beberapa manfaat lain yang dapat dipetik anak-anak Anda dari kunjungan mereka ke taman:
- Jadikan anak-anak kurang agresif - sebuah penelitian menarik tentang psikiatri remaja telah mengaitkan menghabiskan waktu di penghijauan dengan perilaku yang kurang agresif!
- Membantu melindungi anak-anak dari asma dan masalah pernapasan lainnya
- Membuat gejala ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) lebih ringan
- Meningkatkan kadar Vitamin D, yang bermanfaat dalam memerangi infeksi
- Membantu anak tidur lebih baik
- Mengembangkan minat awal dalam permainan luar ruang dan olahraga tim
- Melindungi anak-anak dari efek buruk terlalu banyak waktu di layar
IBU BERBICARA:
Mommy Blogger Prerna kami berbagi kejadian yang menunjukkan betapa pentingnya bermain di luar untuk anak-anak: “Suatu kali kami pergi mengunjungi seorang teman dan ada sekitar enam anak di sebuah ruangan bersama dengan dua anak saya, dan semua anak termasuk anak saya yang berumur empat tahun ada di sana. baik tablet atau smartphone, dan tidak ada yang berbicara satu sama lain. Aku tidak bisa memberitahumu betapa mengerikannya pemandangan itu, kita semua langsung menyadari kesalahan kita! ”
Hal-hal penting yang bisa diambil: Dari tetap bugar hingga belajar tentang dunia hingga keterampilan kognitif yang lebih baik, lihatlah pelajaran bagus yang dimiliki alam untuk anak-anak.
Orangtua Juga Mendapat Manfaat dari Ruang Hijau!
Yang menarik adalah bahwa bukan hanya anak-anak yang mendapat manfaat dari tinggal di dekat taman; orang tua juga begitu. Menurut sebuah studi yang diterbitkan di Masyarakat Ekologis Amerika, taman kota memainkan peran besar dalam menjaga kesehatan dan kebahagiaan masyarakat. Orang tua perlu menghadapi banyak stres setiap hari, dan menghabiskan waktu di ruang hijau bisa menjadi terapi untuk kesejahteraan psikologis, fisik, dan spiritual. Bukan hanya itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa bersekutu dengan alam bahkan dapat menyebabkan hidup lebih lama, terutama pada wanita!
Kiat Meningkatkan Otak untuk Anak-anak
Kami yakin ini membuat Anda bersemangat untuk membiarkan anak Anda mendapat manfaat dari efek luar biasa dari ruang dan taman hijau. Ini adalah cara yang sederhana namun efektif untuk meletakkan dasar untuk meningkatkan perhatian dan kecerdasan. Namun, bagaimana jika Anda tidak tinggal dekat dengan taman? Banyak dari kita tinggal di apartemen atau daerah tinggi tanpa tanaman hijau. Berikut beberapa hal cepat yang dapat Anda lakukan:
- Dorong anak-anak Anda untuk mengambil ide proyek ramah lingkungan seperti mengunjungi pertanian atau melihat bintang. Ini akan memicu minat mereka pada dunia di sekitar mereka
- Pertimbangkan menanam beberapa pohon dan semak di daerah sekitar Anda, atau mulai kebun kecil di balkon atau halaman belakang Anda
- Pergi berlibur dan liburan akhir pekan ke daerah-daerah dengan banyak ruang hijau
- Hiasi rumah Anda dalam tema alam, menggunakan sayuran hijau, wewangian alami, bunga, dll.
- Atur teman bermain dan bawa anak-anak untuk bertemu teman-teman yang tinggal di rumah yang dikelilingi oleh area hijau
- Bicaralah dengan otoritas sekolah anak-anak Anda untuk mengatur ruang hijau di dan sekitar halaman sekolah. Anda juga dapat menjadi sukarelawan untuk lokakarya alam, berjalan-jalan di alam, kegiatan berkebun, dll.
- Dorong anak Anda untuk menaruh minat pada alam dengan menunjukkan berbagai jenis burung, serangga, tanaman, dll. Ini akan meningkatkan keinginannya untuk pergi keluar dan mengeksplorasi sendiri
Jadi tunggu apa lagi? Saatnya pergi keluar di bawah matahari bersama anak-anak Anda, jelajahi dunia alam yang indah, dan saksikan anak-anak Anda semakin pintar setiap hari!