Haruskah Anda Memberikan Susu Kemasan atau Kencang untuk Bayi?
Dalam artikel ini
- Apakah Aman Memberikan Susu Kemasan kepada Bayi?
- Kapan Anda Bisa Memperkenalkan Susu Paket ke Seorang Bayi?
- Berbagai Jenis Susu Kemasan
- Susu Kemasan vs Susu Segar, Mana yang Lebih Baik untuk Bayi Anda?
Susu kaya akan protein dan kalsium, dan itu adalah sesuatu yang sebagian besar orang tua coba untuk membuat anak mereka memiliki banyak. Dari susu segar hingga susu kemasan, ada banyak pilihan untuk dipilih; tetapi mana yang terbaik untuk anak Anda?
Apakah Aman Memberikan Susu Kemasan kepada Bayi?
Susu kemasan diperlakukan dengan panas untuk membunuh bakteri atau patogen apa pun yang dapat menyebabkan penyakit. Banyak proses seperti pasteurisasi dan pemeriksaan keamanan harus dilakukan sebelum susu siap untuk dikemas dan dipasarkan.
Kapan Anda Bisa Memperkenalkan Susu Paket ke Seorang Bayi?
Bayi di bawah enam bulan harus diberi ASI eksklusif karena mengandung semua nutrisi penting yang dibutuhkan anak Anda untuk tumbuh pada tahap ini dalam kehidupan. Susu paket dapat dimasukkan ke dalam makanan anak Anda saat Anda mulai menyapihnya dari diet ASI dengan memasukkan satu atau dua sendok dalam makanan yang Anda buat untuk mereka pada usia enam bulan ke atas.
Berbagai Jenis Susu Kemasan
Ada berbagai jenis susu yang tersedia di pasaran saat ini. Mereka adalah sebagai berikut:
1. Susu Kencang
Meskipun banyak yang bingung dengan susu skim, susu kental adalah konsep India. Tetapi apakah susu kencang baik untuk bayi?
Apa itu?
Susu kencang terbuat dari susu murni yang dicampur dengan air, susu skim, dan susu skim bubuk. Ini mengandung sedikit lemak.
Pro dan kontra
Susu kencang memiliki beberapa nilai gizi seperti susu murni, tetapi tidak mengandung vitamin yang larut dalam lemak. Ini juga lebih terjangkau daripada susu skim.
Kapan Sebaiknya Anda Pertimbangkan?
Anak berusia lima tahun ke atas.
2. Susu Semi-Skim atau Susu Skim
Ini juga dikenal sebagai susu tanpa lemak.
Apa itu?
Susu skim dihilangkan krimnya sehingga rendah lemak, hanya memiliki 0, 3% saja.
Pro dan kontra
Susu skim membantu mengurangi berat badan, tetapi sayangnya, itu bukan sesuatu yang harus dipertimbangkan untuk diberikan kepada anak Anda karena tidak mengandung lemak yang dibutuhkan untuk bayi Anda yang sedang berkembang.
Kapan Sebaiknya Anda Pertimbangkan?
Lima tahun ke atas.
3. Tetra Pack Milk
Apakah tetra pack milk aman untuk bayi? Jika Anda ingin tahu tentang ini, baca terus.
Apa itu?
Susu ini dipanaskan selama waktu yang disarankan, didinginkan dan segera dimasukkan ke dalam paket Tetra.
Pro dan kontra
Kemasannya membantu menjaga susu bebas dari kontaminasi serta mempertahankan nilai gizi susu yang dipegangnya. Umur simpan diperpanjang, dan sangat mudah untuk diangkut.
Mendidih terlalu banyak dapat menyebabkannya kehilangan nilai gizinya.
Kapan Sebaiknya Anda Pertimbangkan?
Enam bulan ke atas.
4. Susu Organik
Ini penuh dengan nutrisi yang penting untuk bayi Anda.
Apa itu?
Sapi yang telah diberi diet organik murni yang tidak mengandung hormon pertumbuhan atau obat pencegahan akan menghasilkan susu organik.
Pro dan kontra
Susu murni karena tidak mengandung hormon tambahan. Ia memiliki omega 3, kalsium, dan vitamin E alami.
Susu organik lebih mahal dibandingkan dengan susu biasa.
Kapan Sebaiknya Anda Pertimbangkan?
Enam bulan ke atas.
5. Susu Utuh
Ini juga dikenal sebagai "Susu."
Apa itu?
Susu yang mengandung 3, 5% lemak dan relatif tidak tercemar.
Pro dan kontra
Itu lebih sehat untuk dikonsumsi tetapi tidak baik untuk mereka yang berjuang dengan berat badan.
Kapan Sebaiknya Anda Pertimbangkan?
Enam bulan ke atas.
6. Susu Evaporasi
Juga dikenal sebagai susu kental tanpa pemanis.
Apa itu?
Susu yang dipanaskan dengan lembut dan memiliki 60% air yang dibuang dikenal sebagai susu evaporasi.
Pro dan kontra
Susu kaleng yang diuapkan dapat disimpan hingga satu tahun dan diperkaya dengan vitamin D.
Ini lebih mahal daripada susu biasa.
Kapan Sebaiknya Anda Pertimbangkan?
Anda sebaiknya hanya mempertimbangkan untuk memberikan susu evaporasi kepada anak Anda jika itu keadaan darurat dan tidak ada lagi yang tersedia.
Susu Kemasan vs Susu Segar, Mana yang Lebih Baik untuk Bayi Anda?
Susu mentah segar adalah susu yang berasal langsung dari sapi dan tidak dirawat, tetapi perlu direbus sebelum dikonsumsi. Banyak orang tua sering memilih susu segar karena dikatakan memiliki nilai gizi lebih tinggi daripada susu kemasan. Namun, ketika datang ke susu segar, kita perlu memastikan bahwa sapi yang memproduksi susu diberi makan dengan baik dan disimpan di lingkungan yang bersih. Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam susu segar adalah listeria, salmonella, Yersinia, E. Coli dan lainnya. Meskipun mereka dapat dibunuh dengan cara direbus, terkadang mereka sangat kuat dan tetap hidup bahkan setelahnya.
Untuk susu kemasan, partikel lemak besar dipecah menjadi yang lebih kecil selama proses pasteurisasi, dan ini adalah sumber lemak yang lebih baik untuk anak-anak. Bakteri sehat lainnya juga terbunuh selama pasteurisasi, dan susu segar dikatakan lebih tinggi kalsium dan mineral.
Jadi, jika “bisakah saya memberikan susu paket kepada bayi saya?” Masih mengalir dalam pikiran Anda, yakinlah bahwa susu segar dan susu kemasan memiliki pro dan kontra, banyak ahli merekomendasikan susu dalam kemasan karena aman dan mudah didapat.
Saat menyapih bayi Anda dari ASI, lakukan perlahan dengan memasukkan sedikit ASI ke dalam makanan mereka sekaligus. Jika ada perubahan tiba-tiba atau anak Anda diberi terlalu banyak susu sapi pada usia yang sangat muda, ada kemungkinan lebih tinggi terkena alergi terhadap susu sapi. Bayi membutuhkan susu dengan kandungan lemak dan protein tinggi untuk tumbuh dengan baik, jadi hindari memberi mereka susu skim atau kental dan menempel pada susu organik atau utuh.