Rahasia Kecantikan dan Kebugaran Sridevi adalah Rute Sempurna menuju Kebahagiaan
Dia pernah memerintah layar perak dan masih membawa ketenaran ke mana pun dia pergi. Terlihat hebat di lebih dari 50, Sridevi memiliki rahasia besar di balik kecantikannya yang menantang waktu dan tubuh yang menakjubkan
Seorang superstar dan ibu yang bangga dari dua anak perempuan yang cantik, Sridevi memilikinya untuk memikat pendengarnya. Dia sepertinya terlihat lebih cantik ketika tahun-tahun berlalu. untuk kekuatan yoga. Tip kebugaran dan kecantikannya yang disesuaikan telah memberikan keajaiban baginya dan coba tebak, juga terdengar bisa dilakukan!
Inilah Rahasia Kecantikan dan Kebugaran Sridevi
“Saya percaya makan makanan yang tepat dan pada waktu yang tepat, melakukan yoga dan memiliki banyak air; dan saya mengikuti ini secara teratur.
Saya bermain permainan luar ruangan dengan anak-anak saya seperti tenis, dan saya mencoba untuk tetap teratur dengan yoga kekuatan saya.
Saya juga ingin jogging dengan putri saya. ”
Itu dia! Banyak air, banyak yoga dan olahraga dan segelas jus buah segar adalah cara Sridevi mempertahankan kulitnya yang bersinar dan tubuh yang luar biasa. Di sela joging pagi, latihan olahraga, dan sesi tenis, dia mengabdikan diri pada kekuatan yoga. Dengan bantuan veteran yoga, Manish Tiwari, Sridevi telah mempraktikkan disiplin kuno ini selama lebih dari lima tahun sekarang. Dia mengombinasikannya dengan latihan kardio dan mempertahankan regimen kebugaran hariannya lima hari seminggu.
Hari Yoga Internasional ini, mengapa Anda tidak membuka lembaran bukunya dan merangkul kecantikan Anda sendiri. Gunakan panduan pemula yoga 10 menit ini dan kami berjanji Anda akan terlihat dan merasa lebih baik dalam waktu singkat!
Rencana Diet Sridevi
Sridevi memulai harinya dengan dua gelas air hangat yang dibubuhi lemon dan madu dan dilanjutkan dengan teh herbal. Bahkan, dia tidak pernah pergi tanpa kantong teh hijau di tas tangannya! Untuk sarapan, ia memiliki semangkuk oatmeal atau muesli dengan buah-buahan kering, madu dan susu skim, diikuti oleh jus sayuran segar. Salad hijau segar dan dal adalah makanan pokok makan siangnya, terkadang disertai dengan salmon asap atau panggang, tahu dan keju feta. Makan malam biasanya terdiri dari sup atau sayur kari dengan rotis. Terlepas dari ini, dia mengudap setiap dua jam pada buah-buahan utuh, kacang dan keju kambing dengan kerupuk multi-gandum. Satu-satunya kelemahannya adalah cokelat hitam. Nah, itu bisa dimengerti!
Jika Anda juga berencana untuk beralih ke diet yang lebih sehat - selamat! Panduan singkat ini tentang apa yang para ibu Bollywood makan untuk sarapan dapat membantu Anda memulai. Sudah dicoba dan diuji selalu lebih baik, bukan?
Tips Kecantikan Sridevi
Keindahan sejati adalah ketika Anda bersinar dengan kebahagiaan, kata sirene layar cantik. Apa sebenarnya yang membuatnya bersinar dengan kebahagiaan? Regimen kecantikan Sridevi termasuk pijat kepala dan rambut secara teratur yang bertanggung jawab atas rambutnya yang tebal dan berkilau. Dia menjauh dari perawatan rambut, lebih memilih untuk menjaga hal-hal alami. Dia juga tidak mewarnai rambutnya dengan warna yang berbeda. Sesi spa dan paket wajah buah yang teratur telah membantunya menjaga kulitnya bercahaya dan awet muda. Memang, dia terus memikat kami bahkan sekarang. Lihat foto-foto liburan Sridevi dengan keluarga di sini - mereka langsung menghibur Anda!
Tips Rias Sridevi
Sridevi memiliki beberapa kiat bermanfaat untuk ditawarkan saat melakukan make-up. Bukan orang yang terlalu berlebihan dengan kosmetik, ia selalu menjaganya tetap rendah dan sangat menyarankan untuk menghapus semua jejak make-up sebelum tidur. Apa yang dia lakukan bersumpah adalah gliserin dan air mawar untuk wajahnya, yang dia gunakan sejak peluncuran karirnya. Dia suka bereksperimen dengan berbagai warna lipstik, tetapi tidak pernah berlebihan. Sorot penampilannya yang indah adalah matanya, yang lebih ditekankan dengan menggunakan kajal dan eye shadow hitam untuk tampilan yang berasap.
Bagi Sridevi, kecantikan dan kebugaran berasal dari bahagia, puas, dan mengikuti sesi yoga harian. Hubungannya dengan yoga telah menjadi aset terbesarnya dan memungkinkannya untuk tetap tenang, bugar, dan sehat. Nah, itu benar-benar menginspirasi!