Smoothie Es Krim Stroberi

Kadar:

Dalam artikel ini

• Bahan
• metode
• Informasi Gizi

Waktu musim panas untuk kita; cuacanya cerah dan indah. Jadi sekarang adalah waktu untuk menikmati es krim, smoothie atau pendingin untuk mengalahkan panas. Karenanya resep smoothie es krim stroberi ini dibenarkan oleh banyak kebaikan buah. Di sisi lain, smoothie ini sangat kaya. Tapi itu tidak masalah; setelah semua itu adalah memperlakukan! Dan camilan tidak pernah dimaksudkan untuk ngemil sehari-hari.

Melayani	Waktu persiapan	Waktunya memasak
2 orang	10-15 menit	0 menit

Bahan

• 250 g stroberi, potong dadu
• 300 ml susu dingin
• 3 sendok es krim vanila
• 50 ml krim, dikocok
• 2 sdm gula / madu (opsional)

metode

Langkah 1

Masukkan es krim, whipped cream, susu dan stroberi ke dalam blender.

Langkah 2

Denyut nadi sampai tercampur dengan baik. Tuang smoothie stroberi ke dalam dua gelas.

Langkah 3

Hiasi dengan irisan stroberi dan sajikan segera.

Informasi Gizi

347 Kkal9, 8 gram16, 6 gram43, 3 gram64 mg167 mg502 mg

Kalori

Protein

Lemak total

Total Karbohidrat

Kolesterol

Sodium

Kalium