Sunburn and Kids
Sunburn adalah kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar UV yang berlebihan, baik dari tanning bed atau sinar matahari. Tubuh Anda menghasilkan melanin sebagai respons terhadap paparan sinar UV, dan ini menyerap radiasi yang terkandung dalam cahaya, membuat Anda tidak terbakar sampai batas tertentu. Jadi Anda mungkin berjemur tanpa terbakar, tetapi sebenarnya setiap perubahan warna kulit dari sinar UV menunjukkan beberapa bentuk kerusakan ringan.
Anda berisiko lebih tinggi terkena kanker kulit jika Anda menderita beberapa kasus sengatan matahari selama masa kanak-kanak; jika Anda memiliki kulit yang sangat putih atau cerah; jika Anda memiliki riwayat keluarga penyakit atau jika Anda sedang minum obat tertentu. Kulit yang lebih gelap kurang berisiko karena orang yang berkulit gelap memiliki lebih banyak melanin daripada orang yang lebih baik, meskipun kulit yang gelap juga bisa terbakar.
Apa saja gejala Sunburn?
Kulit terasa memerah, memerah, panas, terkadang melepuh, bengkak, atau mengelupas. Pengupasan biasanya terjadi beberapa hari setelah terbakar. Dalam kasus sengatan matahari yang parah, Anda mungkin mengalami suhu tinggi (100 ° F atau lebih tinggi), menggigil, pembengkakan kulit (edema). Anda mungkin juga memiliki gejala sengatan panas seperti pusing, sakit kepala, dan mual.
Apa saja perawatan dan pengobatan Sunburn?
Kasus terbakar matahari ringan biasanya sembuh dalam waktu seminggu. Anda dapat menenangkan gejalanya dengan mandi atau berendam air hangat atau hangat dan mengoleskan losion setelah sinar matahari atau sediaan yang mengandung lidah buaya. Anda juga dapat menggunakan krim hidrokortison ringan untuk mengurangi rasa sakit, tetapi Anda tidak boleh menggunakannya pada anak di bawah dua tahun atau tanpa saran dari apoteker Anda. Paracetamol atau ibuprofen dapat membantu jika kulit terbakar sangat sakit. Sinar matahari yang sangat parah mungkin memerlukan krim khusus dan pembalut, diresepkan oleh dokter umum atau perawat praktik.
Jika Anda atau anak Anda mengalami sengatan matahari, hindari paparan sinar matahari dan minum banyak cairan sampai sembuh. Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati dengan sengatan matahari, jadi melindungi diri Anda dengan tabir surya faktor-tinggi (setidaknya faktor 50, apa pun yang kurang tidak akan memberikan perlindungan yang memadai) adalah sangat penting. Anda harus menggunakan kembali tabir surya sesering mungkin, setidaknya setiap 2-3 jam, terutama setelah berenang. Pilih tabir surya dengan faktor SPF yang melindungi terhadap sinar UVA dan UVB. Hindari sinar matahari saat terpanas (antara 11 pagi dan 3 sore), ini sangat penting bagi anak-anak kecil yang harus dijaga di tempat teduh.
Anda dapat membeli pakaian khusus yang memiliki perlindungan UV built-in dan dapat dipakai masuk dan keluar dari air, dan pakaian ini sangat berguna untuk anak-anak kecil, yang mungkin tidak mentolerir aplikasi tabir surya yang sering. Mengenakan topi yang melindungi wajah dan leher juga merupakan tindakan pencegahan penting untuk anak-anak, dan juga ide yang bagus untuk orang dewasa.
Panduan ini
Artikel ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran medis yang diberikan oleh seorang praktisi medis yang berpraktik - jika Anda memiliki masalah, segera hubungi dokter Anda.