Tips untuk Meningkatkan Kekebalan Bayi Anda Selama Musim Dingin
Musim dingin sudah menimpa kita dan hiruk-pikuk dan penyakit yang menakutkan menyebar seperti api. Anda mungkin sudah menyimpan obat-obatan rumahan yang terpercaya itu, seandainya malaikat kecil Anda menunjukkan gejala pilek sekecil apa pun.
Jadi, bagaimana Anda mencoba melindungi anak Anda dari banyak kuman yang mengisi udara di musim dingin? Apa yang Anda lakukan untuk menjauhkan keluarga virus yang ditakuti dari keluarga Anda sendiri?
Kiat untuk Meningkatkan Kekebalan Bayi Anda
Anak-anak memiliki sistem kekebalan tubuh yang belum matang. Seiring waktu tubuh mereka belajar untuk memerangi penyakit lebih baik, terutama jika mereka menjalani gaya hidup yang relatif sehat. Di situlah Anda masuk! Semua yang Anda lakukan untuk anak Anda sekarang, membuatnya cukup kuat untuk melawan virus, bakteri, kuman dan makhluk mikroskopis jahat lainnya di masa depan! Mari kita lihat cara terbaik untuk menjaga kekebalan anak Anda tetap kuat.
1. Lebih Banyak Buah dan Sayuran
Seperti halnya Anda ingin membiarkan anak Anda menemukan kegembiraan dari keju, pizza yang lengket setiap hari, serahkan itu pada pilihan orang dewasa yang miskin di kemudian hari. Ketika dia masih muda, perkenalkan padanya kebaikan buah-buahan dan sayuran untuk membangun afinitasnya terhadap mereka sejak dini. Memiliki banyak buah-buahan dan sayuran dalam makanannya akan secara otomatis menjaga kekebalannya tetap terkendali. Buah-buahan musiman seperti jeruk dan stroberi dikemas dengan vitamin C, penting untuk menjaga agar pilek!
2. Biarkan Dia Tidur
Mungkin mimpi buruk mencoba membuat anak tertidur, terutama jika dia masih balita. Namun, kuasai seni ini, Anda harus! Kurang tidur benar-benar dapat menyebabkan tingkat kekebalan menurun, membuat anak Anda rentan terhadap penyakit. Kurang tidur dan kedinginan di musim dingin dan si kecil akan segera bersin! Coba gunakan solusi yang menenangkan seperti * Vicks Baby Gosok untuk membantu melembabkan, menenangkan dan rileks bayi Anda. Dengan aroma menenangkan dan sapuan lembut, Vicks BabyRub membantu bayi rileks dan tidur.
3. Menyusui!
Jika Anda si kecil masih dalam tahap menyusui, maka tidak ada yang berfungsi sebaik ASI untuk meningkatkan kekebalan. Tidak hanya air susu ibu yang memberikan nutrisi yang cukup dan lebih banyak, ASI juga menyembuhkan penyakit bayi Anda. Formula ASI berubah untuk menghasilkan anti-tubuh bayi Anda mungkin perlu melawan penyakit! Luar biasa bukan?
4. Lindungi
Sementara melawan kontak dengan kuman tidak benar-benar meningkatkan kekebalan, itu berfungsi untuk mencegah kuman saat mencoba cara alternatif untuk meningkatkan kekebalan anak Anda. Kebersihan dasar tidak pernah sia-sia, bukan? Siapkan tisu itu, dan pastikan tangan anak Anda selalu bersih untuk menghindari dia menelan nasties!
5. Tendang pantat itu
Puntung rokok tentu saja. Kita harus menjadi orang yang memberi tahu Anda hal ini tetapi menjauhkan anak Anda dari perokok pasif. Asap rokok mengandung lebih dari 4000 racun dan tidak, kami belum secara keliru menambahkan bahwa 0 hingga akhir! Sistem detoksifikasi alami anak Anda sangat tidak matang, yang berarti bahwa asap masuk ke dalam sistem mereka dan dapat menyebabkan asma, bronkitis, infeksi, dan bahkan SIDS. Ini juga dapat mempengaruhi perkembangan keseluruhan. Perlu alasan lain? Jauhkan rokok itu dari jauh!
Terlepas dari hal di atas, jangan biarkan bayi Anda tertutup musim dingin, terutama ekstremitasnya (tangan, kaki, dan kepala). Di situlah hawa dingin merayap dan mengganggunya. Beri dia banyak sup dan kaldu buatan sendiri dan buat dia nyaman. Bagaimanapun, musim dingin adalah salah satu saat terbaik dalam setahun dan Anda maupun si kecil tidak boleh jatuh sakit!
* Penafian : Jaga agar area aplikasi tetap tertutup agar tidak tertelan atau tergelincir saat berjalan. Baca label dengan cermat. Gunakan sesuai petunjuk. Jika gejalanya menetap, temui dokter / profesional kesehatan Anda.