Terlalu Lelah untuk Berhubungan Seks Setelah Bayi & 6 Alasan Lain Anda Tidak Berada Dalam Suasana Hati Pasca Kelahiran
Mari kita bicara tentang seks (setelah) bayi. Bagi beberapa ibu baru, seks pascapersalinan adalah sesuatu yang dinanti-nantikan, terutama jika mereka merasa lebih feminin, percaya diri, dan hormonal (dengan cara yang baik) daripada sebelumnya. Kuddos untuk para wanita itu! Tetapi banyak ibu baru yang tidak merasakan percikan seksual, karena berbagai alasan, mungkin pulih dari persalinan atau secara mental pulih dari kehamilan. Belum lagi tuntutan dari bayi yang baru lahir dapat membuat Anda terlalu lelah untuk berhubungan seks setelah bayi.
Ketika datang ke dorongan seksual Anda setelah melahirkan, apa yang normal untuk Anda adalah normal - menstruasi. Sangat alami untuk merasa sadar diri tentang perubahan tubuh Anda, atau khawatir bahwa hubungan seks setelah melahirkan akan menyakitkan. Namun terlepas dari itu, Anda harus memberi tahu pasangan Anda bagaimana perasaan Anda. Mungkin sulit untuk dibicarakan, tetapi mengomunikasikan masalah atau ketakutan Anda dapat membuat perbedaan besar dalam hubungan Anda. Dan bagaimana Anda dapat membuat semuanya menjadi lebih baik jika pasangan Anda tidak tahu apa yang membuat Anda panas atau membuat Anda benar-benar dingin? Berikut adalah tujuh alasan mengapa Anda mungkin tidak ingin berhubungan seks setelah melahirkan dan kiat-kiat untuk membantu Anda menavigasi subjek yang sensitif (atau kadang-kadang tidak cukup sensitif) jenis kelamin atau postpartum.
1 Kamu Begitu Dicobai
Tentu saja kamu lelah! Anda punya bayi baru! Seperti yang dicatat oleh BabyCenter, sangat wajar untuk merasakan bahwa kelelahan pascamelahirkan menghalangi kesibukan. Ini adalah kesempatan yang bagus bagi Anda untuk meminta pasangan Anda ikut belajar sehingga Anda bisa beristirahat. Tapi ingat, ini bukan pengaturan "quid pro quo" (Tidak ada janji untuk tidur dengan SO Anda jika mereka membiarkan Anda tidur siang.) Ini tentang istirahat dan pemulihan sehingga Anda dapat kembali ke suasana hati.
2 Kamu Tidak Merasa Seksi
Tubuh Anda berubah, hormon-hormon Anda sedang naik roller coaster, dan pasangan Anda mungkin atau mungkin tidak pernah menyaksikan insiden buang air besar saat persalinan. Ini semua adalah alasan sah untuk merasa kurang seksi setelah melahirkan. Jika itu yang menghentikan Anda berhubungan seks, beri tahu pasangan Anda sehingga dia dapat meyakinkan Anda tentang daya tarik seks Anda.
3 Kau Takut Akan Menyakiti
Setelah menempatkan bagian bawah tubuh Anda melalui pengalaman ajaib yaitu melahirkan, wajar untuk khawatir tentang seks pascamelahirkan yang menyakitkan. Dan kenyataannya, seks setelah bayi bisa terasa tidak nyaman pada awalnya. Tidak apa-apa untuk menunggu sampai Anda merasa lebih baik secara fisik, tetapi jika Anda ingin melompat tulang pasangan Anda kemudian berbicara dengan mereka sebelumnya. Cari tahu posisi mana yang dapat meringankan ketidaknyamanan (dan kecemasan), dan berinvestasi dalam beberapa produk untuk membantu mengatasi kekeringan pada vagina (halo KY!)
4 Anda Tidak Ingin Hamil Lagi
Anda mungkin siap untuk kembali ke ayunan seksi, tetapi Anda tidak ingin hamil lagi. Temukan metode kontrasepsi yang cocok untuk Anda (dan tidak, menyusui tidak dihitung sebagai kontrasepsi.) Kemudian Anda dapat berkonsentrasi berhubungan seks lagi tanpa khawatir tentang cara membagi pembibitan.
5 Anda Tidak Punya Waktu
Antara menyusui, janji dengan dokter, dan banyak sekali binatu, seks tidak selalu terasa seperti prioritas. Dan meskipun ini tidak terdengar sangat seksi, membuat jadwal bercinta bisa menjadi cara terbaik untuk menyalakan kembali hubungan Anda setelah bayi.
6 Anda Merasa Tersentuh
Merawat bayi Anda, mengayunkannya untuk tidur, menciumnya semalaman - itu adalah perasaan yang ajaib dan menakjubkan. Kecuali bahwa ketika giliran pasangan Anda untuk melakukan kontak fisik, Anda semua, "Saya tidak berpikir begitu." Anda tersentuh, yang merupakan perasaan umum dan yang Anda seharusnya tidak merasa bersalah. Jelaskan kepada pasangan Anda bahwa Anda perlu sedikit waktu sebelum Anda bisa merasa intim lagi.
7 Anda Tidak Merasa Menyukainya
Hormon dapat membuang air dingin yang serius pada libido postpartum Anda, terutama jika Anda menyusui. Bicarakan hal ini dengan jujur ​​dengan pasangan Anda, dan luangkan waktu untuk jenis keintiman lain sehingga Anda berdua bisa merasakan kedekatan khusus itu meskipun itu tidak melibatkan seks.